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本文采用文献资料法、问卷调查法及数理统计法等,分析了黑龙江省高校大学生参与课外体育锻炼的意识状况、参与课外体育锻炼的行为状况、参与课外体育锻炼的组织与管理状况,提出了自己的一些见解,希望能为大学生课外体育锻炼提供一些帮助。 相似文献
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体育锻炼是增进中年妇女体质、促进身心健康、延年益寿的重要手段。本文针对中年妇女对体育锻炼的错误认识,分析了体育锻炼对中年妇女的作用,提出了适合她们的运动项目、运动量、运动强度,并提出在锻炼时应注意的事项。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对石嘴山市老年人体育锻炼现状进行了现状调查,研究结果表明：石嘴山市老年人参加体育锻炼的积极很高,他们通过体育锻炼来达到强身健体,防病治病的目的。 相似文献
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体育锻炼兴趣的培养是引导学生正确认识体育锻炼的意义,提高参与体育锻炼的主观能动性,是实现终身体育观念的重要途径。因此,本文对影响体育锻炼兴趣的因素进行分析,并对如何培养大学生体育锻炼兴趣的途径提出了方法和建议。 相似文献
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运用问卷调查法、文献资料法、访问法、逻辑法对高校教师体育锻炼进行研究,旨在为高校教师体育锻炼的普及和开展提供参考。研究表明,体育锻炼逐渐成为被高校教师所喜爱,体育锻炼动机主要是强身健体和塑造体形,体育锻炼的场所主要是健身馆,锻炼知识的来源主要是指导员的传授,时间少是影响高校教师参加体育锻炼的主要因素。 相似文献
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《内江科技》2021,(2)
体育锻炼作为全民健身与终身体育的重要实现途径和表现形式,具有促进健康、增强体质的作用,对抵御新冠肺炎病毒的作用同样不容小觑。本文通过采用文献资料法、问卷调查法,对新冠疫情前和疫情期间重庆市5所高校大学生体育锻炼情况进行了调查分析,结果显示:(1)新冠疫情前与疫情期间大学生体育锻炼项目有所改变,跑步、跳绳、瑜伽成为主流;(2)新冠疫情期间大学生体育锻炼时间与频次比例均高于疫情前;(3)疫情期间,大学生体育锻炼态度都较为积极,对体育锻炼的喜爱程度较高;(4)疫情期间,大学生的体育锻炼动机以燃脂塑身与增强体质为主要动机。在此基础上,本文探讨了大学生在疫情前与疫情期间的体育锻炼情况,从而为大学生体育锻炼提供可行性建议,以此推动体育工作的可持续发展。 相似文献
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论体育锻炼的心理健康效应 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料综述法,从心理学角度探讨了体育锻炼的心理机制,分析了体育锻炼对认知、情绪、应激、人格、自尊等方面的影响,得出体育锻炼是促进个体全面发展、保持身心健康、创建和谐社会的有效途径的结论。 相似文献
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本文运用文献资料法、数理统计法和观察法,就中学生对体育课和课外体育锻炼的态度进行了阐述和分析,并提出运动愉悦感在体育教学和课外体育锻炼中的重要性,以及教师应采用何种手段让学生在体育课中产生运动愉悦感,最终使学生养成终身体育锻炼的意识和体育锻炼习惯。 相似文献
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残疾人积极参加体育锻炼是构建社会主义和谐社会的重要组成部分。本课题是以残疾人参加体育锻炼现状为研究对象,主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等对残疾人参加体育锻炼的现状进行调查和分析。目的在于:通过调查分析残疾人参加体育锻炼的基本情况,为更好地开展残疾人参加体育锻炼提供参考;为残疾人更好地参加体育锻炼提供理论依据。 相似文献
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残疾人积极参加体育锻炼是构建社会主义和谐社会的重要组成部分。本课题是以残疾人参加体育锻炼现状为研究对象,主要采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等对残疾人参加体育锻炼的现状进行调查和分析。目的在于：通过调查分析残疾人参加体育锻炼的基本情况,为更好地开展残疾人参加体育锻炼提供参考;为残疾人更好地参加体育锻炼提供理论依据。 相似文献
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本文对河南省鹿邑县高中学生锻炼行为的阶段性特点进行了初步的调查研究。研究结果表明,有一定比例的学生完全不参加体育锻炼,有体育锻炼习惯者较少,大部分学生有时参加体育锻炼,但没有养成习惯。并对影响中学生体育锻炼的心理因素进行了分析。 相似文献
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随着我国教育改革的不断深入及素质教育的全面推进,如何培养学生的体育锻炼习惯,切实贯彻"健康第一"的指导思想,在高校体育教育中日益显示出重要的地位。文章以此为选题对鲁东大学学生冬季体育锻炼的现状进行调查分析,探索鲁东大学学生冬季体育锻炼的方式、行为特征及影响鲁东大学学生体育锻炼的因素,提出了加速鲁东大学学生形成冬季体育锻炼习惯的对策,为鲁东大学冬季体育教学改革提供参考依据。 相似文献
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通过问卷调查、文献资料法和数理统计法,对陕西省大学生参加余暇体育锻炼的动机、次数／周、项目、场所选择进行了调查,研究表明：陕西省大学生参加余暇体育锻炼的目的明确,认知良好,影响学生参加余暇体育锻炼的主要因素是功课忙、运动场地的不足和运动器材的短缺。并针对性地提出了建议．达到强化学生的健康和健身意识,使学生树立“健康第一”、“终身体育”的理念,养成良好的体育锻炼习惯。 相似文献
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对重庆市普通高校课外体育锻炼现状的调查分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对重庆市10所普通高校大学生参与课外体育锻炼的时间段、参与锻炼的项目、组织形式、锻炼质量、场地器材的使用情况等方面进行调查和分析,对目前重庆市高校大学生参与课外体育锻炼所存在的问题提出了一些建议,为学校落实和开展课外体育锻炼提高参考. 相似文献
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为进一步了解高职学生体质状况、体育锻炼习惯及两者的相互关系,对本院不同年级学生的体育锻炼习惯进行随机问卷调查,结果显示：体育锻炼习惯存在较为明显的年级差异,35．5％的学生有良好的体育锻炼习惯特征,64．5％的学生不具备良好的体育锻炼习惯特征。分别对这两部分学生的体质进行测试,结果显示,具有良好体育锻炼习惯的学生体质状况明显好于另一部分学生。 相似文献
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从医学、生理学的角度时体育锻炼的效应进行了全面的论述,通过分析总结认为,体育锻炼对心血管、肌肉、骨骼等方面的功能有明显的改善、可以在一定的程度上增强肌体的免疫力,预防某些疾病,另外,体育锻炼对肥胖也有很好的控制作用. 相似文献
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良好的体育锻炼态度是终身体育的前提。本研究采用＂毛荣建＂测量体育态度量表的问卷调查、数理统计等方法,以湖州师范学院公体在校学生为研究对象,对当前湖州师范学院公体在校学生的体育锻炼态度进行调查分析。结果表明：文科与理科学生的体育锻炼态度差异显著;文、理科男生在体育锻炼态度上存在显著性差异,理科男生在体育锻炼的积极性上要明显强于文科男生;文、理科女生在体育锻炼态度上不存在差异。体育教师在教学中应加强引导和教育,使更多的学生形成良好的体育锻炼态度。 相似文献
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本文阐述了体育教师在体育课中应着重对大学生在健康意识、运动技能、科学锻炼身体的理论知识、运动兴趣等方面的教育和培养,使学生充分认识到体育锻炼的意义和重要性,自觉地进行体育锻炼并为终身体育锻炼打下良好坚实的基础,从而达到全民健身、强国强民的目的。 相似文献