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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 187 毫秒
1.
本文通过文献资料法,问卷调查法,数理统计法对我校学生参加课外体育活动的现状进行了分析。分析结果表明,我校大部分学生对体育活动感兴趣,进行课外锻炼的目的是消遣娱乐、调节情绪和健身健美;学生每周参加体育锻炼的次数比较多,运动强度合理,科学锻炼意识随着年级的增长而增强;女生经常锻炼的项目是散步、慢跑、羽毛球、有氧操、乒乓球,男生经常锻炼的项目是篮球、慢跑、散步、乒乓球、足球;影响我校学生参加课外体育锻炼的主要因素是运动场地器材不足、学习压力大、缺乏应有的组织和指导。建议,适当增加一年级学生的课外锻炼时间;增加器材数量、提高器材质量的同时,加快室内体育场馆的建设步伐;在三年级中,开设体育选修课或多组织大规模体育比赛;增加学生感兴趣的锻炼项目,如女子防身术、定向越野等。  相似文献   

2.
采用问卷调查法、访谈法、文献资料和数理统计等方法,对和田师范专科学校学生课外体育活动情况进行了调查分析。结果显示:学生体育锻炼的目的和动机明确;锻炼的态度与认识端正;锻炼项目男生以跑步、篮球、足球为主,女生以跑步、排球、健美操为主;锻炼时间上男生以30-60分钟为主,次数以3-4为主,女生以30分钟的时间锻炼为主,次数以1-2次为主。影响我校体育锻炼的因素主要是:锻炼的场地器材缺乏;学习任务繁重;缺乏课外体育指导等因素。并对我校学生课外体育活动运行思路进行讨论及提出建议。为进一步深化学校体育教学改革,抑制学生体能下降及指导学生长期从事体育锻炼提供参考依据。  相似文献   

3.
对福州市参加社区体育锻炼的老年人锻炼时间、场所、项目、频率等内容进行调查研究,结果显示:老年人体育健身活动参与率较高,活动频度、持续时间大部分符合体育人口标准;老年人体育锻炼的时间段多为早晨和傍晚,锻炼项目主要是健步走和慢跑,影响老年人体育锻炼的因素主要是缺少场地器材、不感兴趣和缺乏指导.针对老年人如何参与体育锻炼,提出了科学可行的方法和建议.  相似文献   

4.
采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,对普通高校大学生体育弱势群体的体育行为及其影响因素进行调查研究。结果显示:高校大学生体育弱势群体的体育行为水平较低,选择体育锻炼项目大都集中在一些非激烈性项目和考试科目上,很少参与其他的锻炼项目;体育弱势群体参加身体锻炼的强度主要集中在中,小强度之间,一般身体锻炼的时间多在45min以下;体育弱势群体体育消费的类型主要为“实物型”消费,对于“参与型”消费意识较低。影响大学生体育弱势群体体育行为的因素有:学生自身身体条件的缺陷,参与体育锻炼的动机与态度,体育场地、设施和器材的局限,学校缺乏有效的体育锻炼组织等。  相似文献   

5.
通过对哈尔滨学院女大学生体育锻炼现状调查发现,绝大多数女大学生喜欢体育锻炼,锻炼方式多选择散步、慢跑等项目,锻炼目的主要是为了减压、改善情绪,锻炼频率普遍低、时间短.影响高校女生参加体育锻炼的原因有学习紧张,时间少;运动场地不够,器材设备太少;学生喜欢的运动项目无人指导,不了解锻炼的方法;害怕运动损伤,缺乏锻炼的兴趣.文章针对以上问题提出了提高女大学生体育锻炼意识的措施,旨在通过提高体育锻炼意识进而提高女大学生的身体素质.  相似文献   

6.
采用问卷法等对常州市女大学生体育锻炼动机、锻炼时间和频度、锻炼形式和项目及主要影响因素等方面进行了调查与分析.结果显示,女生参加体育锻炼动机目的明确并呈多样化,主要选择趣味性和运动量小、对抗性弱的运动项目进行锻炼;喜爱参加集体等锻炼;每周锻炼次数和每次锻炼时间严重不足;场地器材不足、课外辅导的有效手段的缺乏等等是影响女生体育锻炼的主要因素.  相似文献   

7.
笔者通过调查研究的方法对比分析了高职新生与大二学生体育锻炼动机和行为的差异,了解高职新生体育锻炼动机及行为特点,为做好学生课外体育管理提供理论依据。结果表明:高职新生参与体育锻炼的动机水平较低,锻炼行为较少,锻炼项目较单一;自身惰性强、缺乏时间、没有锻炼习惯是影响高职新生参与体育锻炼的主要因素;性别与年级的交互作用对体育锻炼动机的影响差异显著。  相似文献   

8.
谢维忠 《教育》2014,(3):60-61
体育家庭作业是培养学生养成体育锻炼习惯的有效形式之一,学生完成作业的过程本身就是身体不断参与锻炼和感受体育的过程。每天坚持完成一定量的体育家庭作业对体育锻炼习惯的形成是有促进作用的,引导学生积极参与体育锻炼,培养学生在余暇时间独立进行健身活动,掌握科学的锻炼方法,学会科学锻炼,逐渐形成体育锻炼的习惯。  相似文献   

9.
通过运用文献资料和问卷调查等研究方法,对赣州市特殊学校弱势群体学生的体育健身意识与影响因素进行了研究。结果表明,弱势群体学生的体育健身意识薄弱,欠缺正确的健康观念,对体育健身的目的、价值理解不够深刻;学生对体育锻炼重要性的认可程度与参与体育锻炼的兴趣之间存在明显的矛盾,体育锻炼普遍缺乏;影响和制约弱势群体学生参与体育健身的主要内部因素为健身意识、身体条件、心理压力,而外部影响因素主要是锻炼项目、场地器材和同学及朋友的影响等。  相似文献   

10.
试析影响大学生体育锻炼习惯养成的因素   总被引:1,自引:0,他引:1  
培养大学生的体育锻炼习惯,为其终身体育奠定坚实的基础是大学体育的重要任务,文章论述了体育锻炼习惯的定义、锻炼习惯形成的心理学分析,探讨了影响体育锻炼习惯形成的因素.提出从培养学生的兴趣人手,同时,在学校管理制度方面,应加强课外体育锻炼的组织和管理,为学生形成科学的体育锻炼能力、养成良好的体育锻炼习惯提供必要的制度保证;另外,还要增强必要的体育设施和场地器材,为学生体育锻炼提供适宜的环境,从多方面落实大学生体育锻炼习惯的培养工作.  相似文献   

11.
影响女大学生体育锻炼习惯的因素及对策研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过调查分析发现,女大学生参与体育锻炼的思想与实际行动存在差异。影响体育锻炼习惯形成的主观因素主要是:惰性大,缺乏恒心、学习紧张,功课负担大、体育基础差,没兴趣、怕出丑等。客观因素是:场地与设施不足,器材缺少、没有运动伙伴、学校运动氛围不浓、缺乏技术指导、没有合适项目、课外活动时间被其他活动占用等。提出增强体育理论教学、革新教材内容、优化教学方法、增强运动氛围、增加体育投资等解决策略。  相似文献   

12.
补糖与运动能力   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员体内肌糖原含量低于临界值(50mM/kg湿肌)或血糖浓度低于临界值3.3mM/L)易诱发过早疲劳,在进行长时间运动时常因糖原排空而引发运动强度显著降低或中止。因此,合理地摄食高糖饮食可增加肌糖原和肝糖原贮备量,可改善耐力,维持高水平的训练质量。摄食糖的数量、类型和摄取时间三者都是改善运动后恢复速率的营养策略的组成部分。  相似文献   

13.
文章以南通市三城区(崇川、港闸、开发区)不同年龄群体居民参加体育锻炼的行为为研究对象,全面分析了不同年龄群体参加体育锻炼的目的与动机及锻炼的频率、锻炼时间、项目选择、锻炼方法等现状。调查结果显示:不同年龄群体参加锻炼的目的差异性不明显,特别是"增强体质,疾病康复"两大目的占有明显的优势。但在内容、锻炼人数的比例及锻炼的稳定性方面60岁以上人群比例高于其他人群;体育锻炼地点呈现广泛性;锻炼方法的来源主要是个人爱好与习惯、身体疾患需要锻炼、工作与交际的需要等。  相似文献   

14.
通过分析目前我校体育运动竞赛的方式及其对学校体育工作的作用,阐述了体育竞赛改革的重要性和实效性.提出通过改变体育运动竞赛的形式和内容,提高学生自觉锻炼的习惯,培养良好的体育意识.  相似文献   

15.
黑龙江省大学生参与课外体育活动的现状及影响因素分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
课外体育活动对增强学生体质,促进学生心理健康,培养其形成良好的生活习惯,增强组织纪律性,加强精神文明建设,创建良好的学风和校风,养成自觉锻炼习惯,使学生终身受益都能起积极作用。针对大学生课外体育活动中存在的问题,采用调查统计的方法,对部分大学生参加课外体育活动的目的、兴趣爱好,参与程度的现状进行分析,结合当前的健康教育,提出大学生课外体育锻炼的对策。  相似文献   

16.
文章阐述了在“全人教育”理念下构建一套体育育人的运作体系。一是通过建立体育网络信息服务中心,服务学生体质测试和体育课、俱乐部、业余训练、竞技比赛等学校体育活动,形成一套体育育人运作体系;二是以竞赛为驱动,在娱乐和健体的基础上,促进参与体育课、俱乐部、业余训练的学生追求更好的运动成绩,挖掘其个人最大潜力;三是借助体育游戏公平竞争和评判成绩实力优先的原则,在提高学生运动技能的同时,培养学生知法守法、尊重对手、完善人格魅力、最终完成个人价值实现的全人教育理念。  相似文献   

17.
坚持体育锻炼已是人人皆知的好习惯,但是在锻炼中间一些错误的方式方法,不仅会让运动效果大打折扣,如果方法不当,还可起到相反的作用,影响到身体健康。这不仅相悖于人们参加体育活动的初衷,而且还要承受不必要的痛苦,给自己、家人和学校带来负面影响。拥有了健康的身体才能更好地去学习,创造生活、享受生活。为了健康,我们应该积极地养成一个良好的健身习惯。在体育教学中教会学生运动技能很重要,使学生拥有一个正确的健身习惯更为重要。  相似文献   

18.
高校在读研究生体育状况的调查分析   总被引:7,自引:0,他引:7  
通过问卷调查、查阅文献资料、访谈、数理统计等方法对我国24所高校的468名在读研究生的体育知识、锻炼方法、体育态度、体育习惯、体育行为以及体育管理现状等方面情况进行了深入的调查研究.结果表明:大部分研究生的体质有下降趋势;参加体育锻炼的周次数偏低,每次锻炼持续的时间偏短;大部分学生不能科学的进行体育锻炼,良好的体育习惯尚未养成,有必要对其进行有效的控制与引导;研究生体育管理不够健全。不能有效的为研究生组织体育活动;没有最基本的体育课,这些需要引起有关管理部门的高度重视。  相似文献   

19.
普通高校学生课外体育活动现状分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
目前,大学生的业余空闲时间较多,而有组织的体育活动或体育课时间相对较少,如何合理有效地引导、组织课外体育活动成为当今高校体育改革的一个重要课题。  相似文献   

20.
全民健身意义在于推动普通市民利用余暇时间开展体育锻炼,从而提高身心健康。篮球运动因其活动方式简单、起点低,受到众多体育爱好者的欢迎。以业余俱乐部的形式推动该项活动,有专业人员指导,锻炼更科学,更有规律,可以达到更好的效果,使其锻炼规范,使全民健身得到良好的保障。文章以社会经济状况发展处于上中的福州市篮球俱乐部发展状况为基础案例,通过调查问卷和数据分析,归纳业余篮球俱乐部发展瓶颈并提出了系列改进建议。  相似文献   

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