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耐力素质是警察综合素质的重要组成部分,它是警察提高防护能力与安全执法的基本保障。随着执法环境的进一步恶化,警察必须要有良好的身体素质应对各种突发事件,这对警察的耐力素质提出了更高的要求,加强公安院校学生的耐力素质训练已成为新形势下的当务之急。文章分析耐力素质训练对人体机能的作用,阐述公安院校学生耐力训练的必要性,探讨公安院校学生耐力素质训练的路径,以期为公安队伍建设提供理论参考依据。 相似文献
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耐力素质是人体长时间进行肌肉工作的能力,是一切体育运动的基础。然而,当今我国大学生的耐力素质普遍下降。通过对四所大学480名女大学生在实施耐力素质训练前后各项机能指标测试,发现经常进行耐力练习的学生心肺功能都有明显的提高。 相似文献
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由于多种原因造成高职女生耐力素质下降,高职院校的耐力跑教学基本上处于停滞状态,但高职女学生就业的形势对其耐力素质提出更高的要求。因此,高职院校应重视耐力跑的教学,体育教师要从教学内容,方法和评价等方面不断研究,对提高女生的耐力素质和锻炼意志品质具有重要的作用和意义。 相似文献
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朱炳泉 《福建职业与成人教育》2004,(1):26-26
耐久跑项目是职业学校体育课的主要教材。在《国家体育锻炼标准》中。耐力素质是五类达标项目之一。耐力素质是体育运动主要的基础素质。然而,谈起耐力素质的锻炼,就会觉得是比较单调、枯燥,容 相似文献
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随着生活水平的不断提高,学生的身体素质却在逐渐下降,尤其是学生的耐力素质。作为发展学生耐力素质的长跑,在此时应该起到重要作用,但由于长跑具有枯燥、乏味等特点,导致学生不喜欢长跑。这使体育教学、体育教师面临着一个严峻的问题:如何培养学生对长跑的兴趣,这是解决问题的关键所在。 相似文献
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卢升虎 《商洛师范专科学校学报》2006,20(1):111-114
研究生物活性肽胶囊对赛艇运动员力量、耐力素质的影响.将运动员随机分组为对照组和补肽组,实验过程中两组保持相近的训练量和训练强度.实验前和实验后5周对受试对象的力量素质及耐力素质进行测试.结果表明:与对照组相比,补肽组的力量素质及耐力素质都有较大幅度的提高. 相似文献
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侯宝坤 《天津成人高等学校联合学报》2005,7(4):72-74
耐力素质在学生身体素质中具有重要意义。耐力素质水平的提高或下降,往往意味着学生健康水平和体质状况的提高或下降。应当认识学生耐力素质的重要性,应树立在实施《学生体质健康标准》时把提高耐力素质放在首位的观点,同时了解和研究提高学生耐力素质的理论依据和具体锻炼方法。 相似文献
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郭劲松 《辽宁教育学院学报》2002,19(3):79-80
运用健美操发展学生耐力素质,可以有效地提高耐力教学的效果和达标率,它成为女大学生提高耐力素质的又一重要手段。本文以实验对照的形式检验了健美操与篮球、排球项目在女大学生耐力素质高方面所具有的特殊效果。 相似文献
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足球运动是世界上影响最大的体育运动项目.被誉为“世界第一运动”。现代足球运动高强度的激烈对抗对运动员的耐力提出了越来越高的要求。长期以来.我国足球运动员与欧美足球强国运动员在耐力上存在着一定的差距.正是这一点成为制约我国足球运动员竞技能力进一步提高的因素之一。本文就调查研究的结果分析青少年业余足球运动员耐力素质的现状,进而探讨其原因所在,并对如何提高青少年业余足球运动员耐力素质提出建议. 相似文献
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耐力素质是人体长时间进行肌肉活动的能力,是有机体生理机能和心理素质的综合表现,也可以看作是对抗疲劳的能力.耐力素质的高低直接关系和影响着职中学生日后能否胜任岗位工作,因此,耐力素质训练对职中学生尤为重要.一方面学生以后要参与大负荷的体力劳动,另一方面学生在校期间还要完成<国家体育锻炼标准测试>.现在的学生大多是独生子女,意志品质薄弱,缺乏吃苦耐劳精神. 相似文献
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队形练习和耐力素质练习是体育课中两种不同性质的教学内容,如何在教学中将两种不同的教学内容有机地结合起来,并巧妙灵活地组织练习,对提高学生的耐力素质及良好思想品质的培养都将达到事半功倍的效果。 相似文献
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高校大学生体质近20年来持续每年下降,特别是耐力素质明显降低,已引起社会和学校的关注。本文试探讨分析大学生耐力素质降低原因。提出求高校大学生进行阳光长跑、耐力趣味运动会等活动来提高耐力素质水平,提高体育锻炼兴趣,培养终生体育意识。使学生们身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力。 相似文献
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赵林萍 《常州技术师范学院学报》2001,7(4):84-86
本文对常州技术师范学院学生的耐力素质和心肺功能状况进行了调查。结果表明,学生的耐力素质和肺活量呈下降趋势。对其原因进行了分析并提出了相应的对策与建议。 相似文献
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萧练武 《襄樊职业技术学院学报》2002,1(3):60-62
论述了高校教师在新世纪必须具备的三种素质:人格素质,理论素质,能力素质。其人格素质是指教师自身的人格力量,是教师的道德品质、价值取向、教学态度、治学精神、行为举止等的总和;其理论素质指向教师的学识和理性思维;其能力素质则着重提出了教师的教学能力以及由此形成的教学魅力。 相似文献
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在高校体育教学中,发展学生的耐力素质是不可缺少的内容,但是多数女大学生不喜欢耐力练习,使耐力素质教学效果不佳。对此,笔者针对女大学生特点,在教学中通过合理选择练习法、手段,合理运用教法等途径,有效地提高了耐力素质教学质量。 相似文献
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高校学生体质持续下降,特别是耐力素质明显下降,已引起社会和学校的关注。试对本院开展《学生体质健康标准》中部分学生的台阶试验与耐力跑测试的数据,通过《学生体质健康标准》与《国家体育锻炼标准》的评价对比,探讨大学生耐力素质。提出在实施《学生体质健康标准》的同时,加强耐力素质的测试与监控,切实提高大学生的耐力素质。 相似文献
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耐力素质是人体长时间进行运动的能力,也就是人体抗疲劳的能力。耐力素质是一切运动的基础,是身体健康和体质强弱的一个重要标志,耐久跑作为学校体育教材中的一项重要内容,对发展小学生耐力素质、提高青少年的身体健康水平有显著作用。该内容不仅能增强学生的心肺功能,提高身体的抗疲劳能力,而且能锻炼他们勇敢顽强的意志,培养他们吃苦耐劳和克服困难的优良品质。然而耐久跑练习持续时间长,体能消耗大, 相似文献