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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 272 毫秒
1.
通过对孙雅薇和吴水娇两位优秀1 0 0米栏运动员跨栏步运动学特征的分析对比,发现她们的优缺点,为我国女子1 0 0米栏科学训练提供参考.分析运动员攻栏距离、下栏距离、跨栏距离、过栏时间、攻栏时起跨腿支撑时间、下栏后摆动腿支撑时间、栏间第一步的时间以及下栏落地支撑时起跨腿姿势等运动学参数.两位运动员基本符合了现代“远起跨,近下栏”的技术特征.(1)孙雅薇与世界优秀选手比较接近,吴水娇下栏距离还稍远.(2)孙雅薇过栏时间快于吴水娇,达到了世界优秀选手的水平.(3)孙雅薇攻栏时起跨腿支撑时间和下栏后摆动腿支撑时间均长于吴水娇.(4)从摆动腿着地瞬间身体姿势可看出,吴水娇的起跨腿已经摆至身体前方,而孙雅薇的起跨腿仍在体侧,其起跨腿的快速提拉不如吴水娇.(5)孙雅薇栏间第一步时间明显大于吴水娇.孙雅薇的过栏技术优于吴水娇,但“跨跑”的衔接技术不如吴水娇.  相似文献   

2.
现代110米跨栏技术,更强调如何在高速跑进中完成技术动作,“跑栏技术”已逐渐取代了传统意义上的“跨栏技术”。研究结果表明:现代跑栏技术要求运动员起跨腿应有适宜的起跨距离和角度,摆动腿应屈膝攻摆,积极“鞭打式下压着地”;另外,运动员栏间三步应有鲜明、快速的节奏。通过一些专门性练习可以诱导运动员合理、平稳的由跨栏技术向跑栏技术过渡。  相似文献   

3.
介绍用刘翔110米栏比赛时的视频来研究刘翔跨栏的快慢。从视频计时器、中读出刚好跨过各栏时的时间,并记录在表格上,根据表格的数据画出s~t图.从图中可以得到刘翔在各段的快慢,并与罗伯斯跨栏进行比较.得到有趣的、有意义的结果。  相似文献   

4.
起跨技术是改变人体过栏运动状态的重要因素.是连接高速栏间跑与快速过栏的关键与保证.现运用生物力学的方法对起跨技术进行了全面的定量化分析.  相似文献   

5.
运用文献资料调研、灰色关联度分析等方法,对世界优秀110m跨栏跑运动员衍生技术指标与成绩的关系进行量化研究,结果显示:①栏间3步的平均时间、冲刺平均速度、冲刺时间3项指标是影响世界优秀男子110m栏运动成绩的关键技术指标;②世界优秀男子跨栏跑运动员第6栏后开始逐渐减速,至第9栏前速度达最小,在第9栏到第10栏间又出现加速,然后冲刺至终点,就此进行了探讨并提出了建议,对提高我国110m栏运动水平和科学化训练具有参考价值.  相似文献   

6.
跨栏跑是田径项目中技术比较复杂的比赛项目.110m栏成绩提高取决于运动员的栏间速度和跨越栏架时的技术.过栏技术的好坏在很大程度上取决于起跨动作,而起跨动作将直接影响过栏和落地技术,同时也会影响到过栏后的跑速.因此,正确掌握起跨技术是学好跨栏技术的关键.  相似文献   

7.
用视频研究刘翔跨栏的快慢   总被引:1,自引:1,他引:0  
介绍用刘翔110米栏比赛时的视频来研究刘翔跨栏的快慢.从视频计时器中读出刚好跨过各栏时的时间,并记录在表格上,根据表格的数据画出s-t图,从图中可以得到刘翔在各段的快慢,并与罗伯斯跨栏进行比较,得到有趣的、有意义的结果.  相似文献   

8.
起跨技术是改变人体过栏运动状态的重要因素,是连接高速栏间跑与快速过栏的关键与保证.现运用生物力学的方法对起跨技术进行了全面的定量化分析.  相似文献   

9.
本文利用文献资料方法结合生物力学理论,在介绍跨栏技术发展概况的基础上,详细分析了起跑、起跨、跨栏步、栏间跑过程中的技术要领。  相似文献   

10.
周志宏 《教师》2008,(5):36-36
在跨栏跑起跨腿的过栏动作技术训练中,我们要求学生“从摆动腿的脚掌移过栏板的同时,起跨腿屈膝外展,小腿收紧抬平,脚尖勾起,足跟靠臀,以膝领先经腋下加速同前提拉”。从优秀运动员的技术动作中,我们也可以观察到,在运动员的起跨腿过栏阶段,都有适度地勾脚尖动作。但是,作为初学跨栏者,往往容易忽视这一动作细节,使踝关节处于松弛状态。那么在起跨腿过栏时,要求起跨腿“勾脚尖”动作的具体原因是什么呢?它对起跨过栏有何实际意义呢?下面结合运动解剖学和运动生物力学的知识来探讨这个问题。  相似文献   

11.
跨栏跑节奏通常被称为跨栏跑的灵魂。研究和分析400m跨栏跑的节奏,提出掌握和控制400m跨栏跑节奏的训练方法。对400m跨栏跑具有重要意义。  相似文献   

12.
跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的周期性运动项目,跨栏步技术是跨栏跑技术中的重要组成部分,是教学与训练的重点.用运动学观点,从起跨上栏、腾空过栏和下栏支撑三个方面进行分析.  相似文献   

13.
通过查阅文献,从优秀运动员年龄、选材、跨栏跑速度以及运动成绩等方面入手,分析近百年来的跨栏跑技术演变过程,呈现出现代男子110米跨栏跑技术的发展趋势,并结合对现代男子110米跨栏跑技术的认识,探讨对我国男子110米跨栏跑技术的影响以及我们应采取的对策.  相似文献   

14.
跨栏跑是高强度的跑与跨相结合的径赛项目 ,是田径运动中较复杂的技术项目之一。学生在快速跑动中越过规定的栏间距离与一定高度的栏架 ,往往产生恐惧心理 ,从而导致缺乏过栏的勇气和信心 ,影响过栏技术的掌握和跨栏跑技术的教学效果。拟对影响跨栏跑教学的几种主要心理因素及其克服方法进行初步探讨 ,以期达到提高跨栏跑的教学质量的目的  相似文献   

15.
依据《田径竞赛规则》中栏架设置规定和相关田径理论,利用《标准田径场地十二点丈量法》中有关基准点计算出三种类型标准田径场地300m跨栏跑的放射丈量数据,弥补了目前该项目测量数据的空白,为体育教学、训练和竞赛场地测画工作提供参考依据.  相似文献   

16.
跨栏跑是一项技术性较强、教学难度较大的田径项目,如何根据学生的身体条件和身体素质进行有针对性地教学,从而提高跨栏成绩,成为教学中所要解决的问题。起跑过第一栏是整个跨栏过程中的一个重要环节。通过对某校历届田径运动队跨栏成绩二年的前后对比分析,证明加强起跑过第一栏技术,能够较好地提高成绩,为今后教学和训练提供一定的参考。  相似文献   

17.
腿部肌肉损伤在短跑、跨栏运动中较为常见 ,多次的受伤会使运动员产生不良的心理迁移 ,对运动员体育心理品质的形成及其运动技术水平的提高都是极为不利的。通过肌肉的伸展性练习 ,来减少肌肉损伤发生的可能性。  相似文献   

18.
在跨栏跑项目教学中,心理因素对学习跨栏跑影响较大,本文从心理学的角度,结合师范生的特点,分析和提出心理因素对跨栏教学的影响和克服的方法,以达到提高教学质量。  相似文献   

19.
女子 10 0m栏的完整技术 ,由起跑至第一栏、跨栏步、栏间跑 ,终点冲刺四部分组成 .根据实践经验和科学的理论依据对以上几个阶段的动作技术及训练中采用的手段、方法做了详细的论述  相似文献   

20.
通过对第六届世界田径锦标赛男子110m跨栏跑决赛运动员的若干技术指标的统计分析,发现世界优秀男子跨栏运动员的技术特征是有较强的加速能力,合理准确的过栏技术,稳定、快速、流畅的栏间节奏,较强的维持高速能力和冲刺能力.  相似文献   

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