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相似文献
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1.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

2.
陈振江 《考试周刊》2011,(48):151-152
运动性疲劳的及时消除是每一名教练员(运动员)都必须重视的问题,运动性疲劳消除后,不但使运动员身体各项生理指标恢复到原水平或超过原水平.而且可以达到预防运动损伤、提高运动成绩的目的。在正确诊断运动性疲劳程度的前提下,可以通过制定良好的生活制度、科学的训练计划、合理的膳食结构并运用医学手段来有效消除运动性疲劳。  相似文献   

3.
《嘉应学院学报》2016,(11):92-95
运动性疲劳的恢复过程一直是体育科学研究的热点,中医药作为中国传统医学的一部分,已经被广泛应用于运动性疲劳的恢复.本文在中医理论视域下对疲劳状态进行辩证分析,选用不同的处方原则和中药,对不同症状的运动性疲劳辩证而治,便于教练员在运动过程中实际运用.  相似文献   

4.
通过论述运动性疲劳的概念、表现,分析散手运动中运动性疲劳产生的机理,从而提出散手运动疲劳消除的方法及手段.  相似文献   

5.
运动性疲劳的诊断与恢复   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动性疲劳是运动生理学和运动医学的核心问题之一,运动性疲劳的研究对指导运动训练、运动员改善运动能力以及提高运动成绩,都有实际应用价值.同时,正确地认识和诊断疲劳对于科学地指导全民健身,提高锻炼效果和健身水平也具有重要的实践意义.  相似文献   

6.
谭健  顾颖 《考试周刊》2012,(1):127-128
关于"运动性疲劳"的研究,现在已经成为当今体育科学的研究热点,各国学者在该研究领域投入了极大的精力,因为阐明运动性疲劳的产生机制,对于探索治疗方法和预防措施,发展运动员的竞技能力,提高运动成绩具有重要意义。本文综合国内外的相关文献及近年来的研究成果,对运动性疲劳的产生机制作较为全面介绍。  相似文献   

7.
疲劳是一种正常生理现象,是运动到一定阶段必然出现的一种生理功能变化现象,如果运动性疲劳没有得到及时恢复而使疲劳累积导致疲劳过度,或者当发生运动性疲劳时没有及时进行调整,继续保持原有的运动,使疲劳程度加深,导致力竭,就会使运动性疲劳变成一种病理观象,从而对健康造成不良影响。  相似文献   

8.
吴秀华 《陕西教育》2010,(3):55-55,57
随着竞技体育的迅速发展,当今社会中,由于运动项目的性质、强度、场地、环境等诸因素的影响,运动性疲劳导致的创伤越来越多,也为教师和同学所重视。运动性疲劳是运动训练过程中普遍存在的现象,运用科学的方法可以尽快地消除疲劳,使机能尽快得到恢复.从而提高运动能力和成绩。本文阐述了运动性疲劳的产生机制及消除疲劳的有效方法,以期对教学和训练发挥具有一定的参考作用。  相似文献   

9.
中医理论从整体观点出发对人体机能代谢进行整体调节而具有的优越性被国内外学者所重视.其中中药防治运动性疲劳的研究较多,针灸的较少.由于针灸操作方便,成本低廉,疗效较好,又无兴奋剂之嫌.受到学术界的广泛关注.目前针灸治疗运动性疲劳的研究已取得了一定的成果.针灸与其它方法的结合及其疗效评价体系等问题有待继续研究.  相似文献   

10.
通过光盘检索,查阅了近十年来国内外有关消除运动性疲劳的大量文献,在消除运动性疲劳途径的传统构架之下,对其手段和方法作了新的归类和注解,为更好地服务于运动训练竞赛提出参考与建议.  相似文献   

11.
蛋白质补充对运动能力的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
蛋白质的补充对延长运动时间、提高运动能力以及促进疲劳的恢复有重要意义。总结了大量有关蛋白质补充与运动能力的研究,并给出一些建议。  相似文献   

12.
近20年来有关中药补剂在抗运动疲劳和促进恢复、提高运动能力等方面的研究一直是热点,但很多研究是不具体的、纯理论的,很难直接用于运动实践。本文试图从中药的生理生化作用原理,中药补剂在不同竞技运动项目中的具体应用及存在的问题等进行分析,为中药补剂更好地应用于运动实践提供指导.  相似文献   

13.
运动与细胞凋亡   总被引:2,自引:0,他引:2  
细胞凋亡是由基因调控的细胞死亡过程,它对于多细胞生物的生存和发展以及维持其自身的稳定有极其重要的作用。近几年来,细胞凋亡已成为运动医学界研究的热点。本文通过查阅资料,对各种实验模型中运动或类似运动而引起的细胞凋亡进行总结,试图从中发现运动性与细胞凋亡的关系,以便为运动性疲劳的判断和恢复,运动损伤的尽快修复提供一定的指导。  相似文献   

14.
通过实验观察到,补肾益气中药可有效抑制力竭运动状态中大鼠血乳酸浓度的增加,且本中药对不同状态下大鼠肝糖元、肌糖原的含量都有提高作用,能有效延长大鼠游泳的力竭时间,为补肾益气中药在竞技体育中的应用与开发提供了理论依据.  相似文献   

15.
当代社区开展民族传统体育项目的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
民族传统体育是休闲性的民俗游戏,很少有与古希腊大规模竞技相同和类似的成分,即使是竞技性较强的项目,也与“更高、更快、更强”的奥林匹克竞技导向格格不入。它极具生活情趣,以人为本,运动休闲,突出了丰富的娱乐内容,是社区体育取之不尽的素材。为推动社区体育的发展,以《全民健身计划纲要》为指导思想,结合工作实践经验,对民族传统体育与社区体育的发展进行研究探讨,提出发展对策和自己的看法。  相似文献   

16.
目前,人工合成的谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)模拟物已有多种,多用于医学上抗氧化、抗炎症、抗肿瘤以及免疫调解等方面的研究,并在临床实验中取得良好效果.首次提出将毒性小、活性高的模拟物应用于运动抗疲劳方面,从而提高运动能力.  相似文献   

17.
近百年来,代表西方体育文化的奥林匹克运动和具有典型东方文化色彩的中华民族传统体育文化相互影响和交融。本文通过中国知网、中国学术期刊网查阅奥林匹克运动及中华民族传统文化相关的文献资料,对奥林匹克文化和中华民族传统体育文化的产生背景进行了比较,分析两者文化产生特点及其存在方式,对两种文化进行了比较,指出奥林匹克文化和中华民族传统体育文化在未来发展中应该相互依存与补充,这两种文化将给世界人民带来良好感受和健康体验。  相似文献   

18.
为了更好更安全的使用中药,应充分认识有毒中药.但其毒性成分往往又是其有效成分,中医就是利用它的毒性来纠偏扶正,因此,不能因噎废食而一味的扬弃中药.中药毒性发生的真正原因是多方面的.本文将有毒中药按毒性成分给予一定归纳分类,并浅析了中药毒性发生的原因.  相似文献   

19.
目前,人工合成的谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)模拟物已有多种,多用于医学上抗氧化、抗炎症、抗肿瘤以及免疫调解等方面的研究,并在临床实验中取得良好效果.首次提出将毒性小、活性高的模拟物应用于运动抗疲劳方面,从而提高运动能力.  相似文献   

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