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一、预防感冒六法１．把大蒜切成细条塞入鼻孔内可防止感冒。２．晚上经常用１０枚大枣、５片生姜煎茶喝,会增加人体的抗寒能力,防止感冒及其它呼吸道疾病。３．如遇流感盛行,将醋加热散发出的蒸气能预防流感。４．冬桑叶和碎菊花,可以清火、防治感冒。以冬桑叶和碎菊花做枕芯,使人头脑清醒,还可驱风,防止感冒。５．风油精擦人中、太阳、印堂等穴位,可防感冒（也防中暑）。６．流行性感冒是流感病毒引起的,六神丸有明显的抗病毒作用。二、治疗感冒七法１．感冒头疼时,用一条干净毛巾以适量热水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼、鼻… 相似文献
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笑笑 《初中生世界(初三物理版)》2005,(28)
自我防护伴着瑟瑟秋风和阵阵寒意,又到了感冒多发的秋冬季节。很多人认为感冒不就是发烧打喷嚏吗?感冒虽然算不上什么大病,但它使机体抗病力下降,因而易于导致其它疾病的发展和恶化,尤其流行性感冒常突然爆发,迅速传染,症状严重,甚至导致死亡,且有每年增长的趋势。因此,采取相应的措施提早预防感冒尤为重要。一感冒是怎样引起的?感冒,大体包括普通感冒和流行性感冒两种。一个人抵抗力下降时就容易受到病菌侵害,比如受凉、过度劳累等,常是引起感冒的诱因。普通感冒症状较轻,轻度发烧或不发烧,头痛、咽干、流涕,一般57天可自～愈;流感起病较急… 相似文献
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熊苗 《新课程学习(社会综合)》2014,(11):30-30
冬菇
功效：提高人体排毒能力,降低胆固醇。
冬菇含有多糖类物质,可提高人体免疫力和排毒能力,增强机体抗癌能力。此外,冬菇还可降低血压、胆固醇,预防动脉粥样硬化,有强心保肝、促进体内废物排泄等作用,是排毒的最佳食用菌。 相似文献
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熊勃 《和田师范专科学校学报》2009,(4):194-195
营养和运动是影响机体适应与恢复以及预防慢性病的主要因素。营养素的缺乏或过量都会影响人体健康,诱发机体慢性病,从而导致运动能力下降。运动与合理膳食相结合,可以增进人体健康,预防慢性病,还可提高机体的运动水平。 相似文献
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目的：探析近年来学生运动性猝死频发的原因及预防对策。方法：主要采用文献资料法对其原因及预防对策进行分析。结果：学生运动性猝死频发的原因主要有以下方面：生活条件和医疗条件的改善,使得存在潜在疾病隐患的学生增多,成为运动性猝死的高危人群;缺乏锻炼,身体虚弱,承受运动负荷的能力越来越差;忽视准备活动和整理活动,缺乏运动过程的完整性;滥用药物和盲目补充功能性饮料;参与各种大型赛事的机会增多,超负荷的运动极易造成心肌损伤;生活不规律。结论：学生运动性猝死的预防主要应注意以下方面：加强体育卫生保健知识的宣传教育,提高学生自我监督和临场急救的能力;改进学生体检的内容,严禁高危学生参加剧烈运动和比赛;重视运动性心脏损伤的预防和排查;切实加强学校体育工作,提高学生对运动负荷的承受能力;注意识别运动性猝死的前驱症状;养成良好的生活方式。 相似文献
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俗话说得好“:冬天动一动,少受一场冻;冬天懒一懒,多喝药一碗。”冬季,人的生理状态会随着气候而改变,因此是提高人体机能的最佳时机之一。中小学生在冬季进行适当的体育锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能,对治疗和预防贫血有积极作用!冬季常到室外锻炼,体温调节能力就会加强,御寒能力也随之提高。 相似文献
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<正> 感冒是最常见的一种呼吸道传染病。主要表现为鼻炎、咽炎、喉炎等上呼吸道感染症状,尚可有发热、头痛、乏力等较轻的全身症状。感冒不同于其它传染病,一般病毒引起的传染病病后机体都能获得一定的免疫力,很少再次患病,即使患病也要隔一定的时间。而感冒则不然,感冒是上呼吸道粘膜的局部感染,病毒不到血液中,所以体内产生的免疫力反应也较弱,使免疫力不持久,随着时间的推移可发生同型重复感染。但人反复得感冒的主要原因是能引起感冒的病毒型别太多, 相似文献
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徐小平 《语数外学习(高中版)》2012,(12):162-162
英语学习的能力,主要是独立学习英语的能力。而学生英语自学能力的培养,非一朝一夕就能养成。科学的方法对提高学生的自学英语能力有重大的意义。因此,在英语教学中应注重培养学生的自学能力。 相似文献
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目的：探讨黄芪对大鼠运动能力和免疫功能的影响,为开发一种能够延缓运动性疲劳产生、提高运动能力、增强免疫功能的新型制剂及为全民健身和运动训练提供科学依据。方法：选取100只Wister雌性大鼠,药物为蒙古黄芪。所有数据经spss16．0统计软件包处理。结论：黄芪能够并能协同运动训练延长大鼠力竭游泳时间,促进大鼠的运动能力的提高;能够延长大鼠耐缺氧时间,提高机体抗缺氧的能力;黄芪能够提高血清中SOD活性,降低血清中MDA含量,提高机体抗氧化能力;黄芪能够增强大鼠的免疫功能。 相似文献
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鲍林根据自己的多年研究,于1970年出版了《维生素C与普通感冒》一书。书中的观点是:每天服用1000毫克或更多的维生素C可以预防感冒;维生素C可以抗病毒。这本书受到读者的赞誉,被评为当年的美国最佳科普图书。可是医学权威们激烈反对鲍林的论点。有的说:“没有任何证据能够支持维生素C可以防治感冒的观点。”有的说:“这对预防或减轻感冒没有用处。”权威部门也纷纷表态,例如美国卫生基金会就告诫读者:“每天服用1000毫克以上能预防感冒的说法是证据不充分的。”美国医学协会也发表声明:“维生素C不能预防或治疗感冒!”只有个别医学家及几… 相似文献
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从2004年10月开始,我园进行了《如何提高幼儿自我安全保护能力》的研究。在研究中,我们发现幼儿知识与能力脱节的现象。为此,我们通过案例,对“知行统一”问题进行初步探讨。案例一:春季如何预防感冒?片段一:一天,我在点名时发现有几个小朋友因感冒请假,并有孩子窃窃私语:“我前几天也感冒了,还打针了呢。”“我没有打针,妈妈叫我多喝水。” 相似文献
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《山西教育(综合版)》2014,(12)
正急性上呼吸道感染,也就是通常所说的普通感冒,成年人平均每年患病次数为2-6次,儿童为6-8次。相比成人,幼儿的机体抵抗力比较低下,寒冬到来,稍感风寒就有可能引发上呼吸道感染。感冒系病毒感染所致,而病毒则主要是通过飞沫传播的。如果幼儿园里有感染感冒病毒的小朋友,他咳嗽、打喷嚏,那么在附近的孩子如果抵抗力差,通过握手和飞沫传播就比较容易传染上感冒。那么怎样才能有效地预防幼儿冬季感冒呢?1.注意通风。冬季室内外温差较大,忽 相似文献