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<正>耐久跑是新课标下《体育与健康》必修内容,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极意义。笔者通过对耐久跑教学现状进行研究和分析,旨在打造和谐、高效的耐久跑课堂,让学生自主完成耐久跑的练习并喜欢上这项运动,进而将其发展为终身体育锻炼项目。一、高中耐久跑教学的现状由于耐久跑的生理负荷量较大,动作单调枯燥,学生在练习中容易产生畏难、厌烦情绪,很大程度上影响了教学效果。在耐久跑教学及考核的实践中,40~70% 相似文献
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正一、研究目的以"健康第一"为指导思想,从学生身心发展的规律出发,根据耐久跑教学的现状研究探索学生喜欢、乐学的耐久跑教学方法,以发展学生的心肺功能和有氧代谢能力,培养学生对耐久跑的兴趣和主动参与的热情,提高耐久跑的教学效果。二、研究方法本次采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、实验法、数据统计法5种研究方法。三、结果与分析1.调查结果分析。通过对4所学校的学生进行问卷调查发现,学生对于耐久跑学习的情绪是消极的,大多数学生都不喜欢耐久跑教学课。通过问卷调查发现学生产生不良情绪的主要原因是:教学方法单一枯燥、练习强度过大以及课堂气氛不活跃。虽然耐久跑相对其他项目而言比较枯燥、没有乐趣,但这 相似文献
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小学体育课耐久跑教学的有效策略研究有利于提升学生的身体素质,培养学生的意志品质。因此,我们教师需加强耐久跑策略性教学研究,全面发现学生的个性和意志品质。本文就耐久跑教学低效的根本原因展开分析,并提出相应的解决策略,提升学生练习的积极性,创设高效耐久跑课堂。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(5)
初中阶段的耐久跑训练对学生的速度及耐力都提出较高要求,因此每一个初中体育教师应采取相应措施提高学生耐久跑的考试成绩。对初中耐久跑教学进行深入研究,了解初中耐久跑教学的现状及原因,并提出相应提高初中耐久跑教学的策略,旨在提高中考体育耐久跑教学质量。 相似文献
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耐久跑作为中学体育教材中一项重要教学内容,具有较高的锻炼价值,能全面发展学生的身体素责,但是耐久跑教学内容枯燥,生理负荷大,学生害怕上耐久跑课。针对耐久跑中存在的问题,本文试图从耐久跑教学现状、耐久跑教学策略和教学实践等几个方面展开论述,能通过教师教学手段和方法的改变来激发学生的兴趣,调动学生的积极性,提高耐久跑的能力。 相似文献
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耐久跑教学是高中体育教学的重要内容之一,它不受器材、场地等条件的限制,练习方便,效果明显。经常进行耐久跑练习,可以提高心肺功能,培养学生吃苦耐劳、战胜困难的决心与意志。实践告诉我们：在采用传统耐久跑教学方法的同时,进行耐久跑教改尝试,着重点应该放在丰富耐久跑教学内容,激发学生耐久跑学习兴趣上。一、明确目的,克服障碍,树立信心通过观察了解到,许多高中学生对耐久跑没有兴趣。不仅因为该项目练起来枯燥、乏味, 相似文献
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利用多种练习手段和方法进行耐久跑教学,学生对这种新的耐久跑教学方式乐于接受、积极练习,可以有效地激励学生参加耐久跑的积极性、提高耐久跑成绩,发展他们的心肺功能与团队合作精神。 相似文献
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耐久跑是指中、长距离的跑,它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一,具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能,发展耐力素质,提高健康水平,锻炼顽强的意志,培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但学生对耐久跑项目缺乏兴趣,不愿参加耐久跑练习。针对这种状况,在耐久跑教学中,改变组织形式、评价方法,增强耐久跑的趣味性,激发学生学习兴趣,让学生能主动、积极地参加耐久跑练习是每个教师都应不断探讨的问题。 相似文献
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为了探索提高大学男生耐久跑成绩的有效方法,在昆明5所高校2009级男生的耐久跑教学中随机确立了3个实验组,分别采取侧重于耐力练习、力量练习、速度练习的方法进行实验,探索3种教学方法对提高男生耐久跑成绩的影响,研究结果显示,耐力、力量、速度对提高男生耐久跑成绩都有较大作用,且三者作用差异无统计学意义. 相似文献
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耐久跑教学枯燥无味,是学生最不喜欢的一项活动,如何提高学生耐久跑的能力,一直是困扰广大体育教师的问题。本文从阐明耐久跑的锻炼价值入手,采取图形跑、交替跑、变换排头跑、设置环境跑和游戏竞赛跑等几种练习形式,把这一枯燥的教材教出乐趣,教出活力,从而提高学生的耐久跑能力。 相似文献
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秦海贵 《佳木斯教育学院学报》2012,(2):340-342
教学实践显示耐久跑教学内容是中小学体育教师最头疼项目之一,如何提高学生的参与度是体育教师必须思考的问题。本文通过问卷调查法、文献资料法、教学验证法、课堂观察法、数理统计法、归纳法等,对异性效应的原理、在耐久跑教学中应用策略、应用效果等方面进行了研究,研究结果发现:异性效应在耐久跑项目教学中有利于提高学生的参与度,有利于教师的教学组织、有利于课堂教学的有效性。故,得出了异性效应引入耐久跑教学是可行的研究结论。 相似文献
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耐久跑是中学体育教学中的一个重要内容,我根据中学体育教改精神和耐久跑教学特点,因地制宜,从实际出发,根据男女生不同的生理特点,改进耐久跑的教学方法,调动他们练习耐久跑的积极性,收到了很好的效果。 相似文献
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李风琴 《中国校外教育(理论)》2009,(9)
耐久跑是体育教学中的一项重要内容.如何使学生更好的参与耐久跑教学,本文主要从如何提高学生参与耐久跑的积极性、如何使学生正确认识耐久跑,以及提高学生积极性的一些具体方法等三方面进行了阐述. 相似文献
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耐久跑是一项有益于增强学生体质,促进学生身体健康的运动项目,也是新的《学生体质健康标准》的内容之一。通过耐久跑可以提高学生的心血管系统功能,发展学生的耐力素质,培养学生坚强的意志品质。因此,耐久跑一直是学校体育课必不可少的内容。但是耐久跑又是一项单调枯燥的体育项目,易使学生产生厌烦心理。如何激发学生耐久跑的积极性,养成坚持锻炼的习惯,最终提高学生的耐久跑能力,是本文主要探讨的问题。 相似文献
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如何培养中学生耐久跑能力 总被引：1，自引：0，他引：1
宋军 《成都教育学院学报》2003,17(4):67-68
耐久跑是周期性的大强度运动项目,能培养持久奔跑能力和速度耐力,它要求运动者的中枢神经系统具备较高的机能稳定性,心血管机能与运动机能相适应。耐久跑练习中还能培养学生勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。培养学生耐久跑能力首先教师应对学生讲清耐久跑的意义;其次,耐久跑教学应以途中跑为主,发展学生一般耐力;最后,充分利用课余时间练习。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(12)
在初中体育教学体系中,耐久跑所占据的地位十分重要。首先就耐久跑在教学过程中的主要问题进行简要介绍,接着提出如何在初中体育耐久跑教学中融入小组合作学习。旨在通过此全面提升初中体育耐久跑教学的整体水平。 相似文献
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郑元君 《中国科教创新导刊》2010,(22):207-207
耐久跑是体育教学中的一项重要内容。如何使学生对耐久跑产生兴趣,更好的上好体育课,成为很多体育教师头痛的问题。本文主要从耐久跑的作用、如何提高学生参与耐久跑的积极性、提高学生积极性的一些具体方法等几个方面进行阐述。 相似文献