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相似文献
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1.
毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
骨质疏松症是老年人常见的病症,近年来有逐年增高的趋势。本文探讨毽球运动对老年人下肢骨密度和骨代谢指标影响。在运动训练前后分别测试下肢骨密度(BMD)、血清骨钙素(BGP)、血清钙(Ca),结果显示毽球组的受试者骨密度(BMD),血清骨钙素(BGP)与非运动对照组相比明显升高。从而得出结论:毽球运动能够增强老年人骨密度,改善骨代谢指标。  相似文献   

2.
通过对2004年温州市老年乒乓赛男女队员的身高、体重、肺活量、握力、安静脉搏、收缩压等指标的分析,研究乒乓运动对老年人体质的影响。实践证明,老年人参加乒乓运动可有效提高老年人的体质,提高健康水平。  相似文献   

3.
通过学生体质健康测试,发现<学生体质健康标准>中测试指标体系不全面、选测项目替代程度较差、项目组合替代设置不合理等.认为<标准>测试指标体系不能准确评价学生体质状况;身体素质和运动能力类测试指标各备选项的选择,应为相互间关联系数较大的项目;台阶实验指数与耐力跑成绩的相关性较低,应用12分钟跑取代台阶试验;<标准>的分值...  相似文献   

4.
采用文献资料法、实地测试法,问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等,对龙岩市城区老年人的身体形态、机能和素质等各项指标进行测试.结果显示:龙岩市城区老年人在身体形态、机能和素质的部分指标均随年龄的增长而逐渐衰退.通过对闽西城区老年人的体质状况的了解,针对存在的现象提出针对性的建议,促进老年人体质健康水平缓慢下降,同时为闽西城区老年人的体质健身措施的制定提供参考依据.  相似文献   

5.
为了解河南省平原地区贫困农村老年人的体质健康状况,对地处豫东平原地区的国家级贫困县沈丘县白集镇的60~69岁的老年人进行了随机整群抽样,于2007年7月3日对样本进行体质测试和问卷调查.结果表明,河南省平原地区贫困农村老年人的身体形态指标较全国平均值低.生理机能指标中的肺活量与全国平均值差异显著(p<0.05);身体素质方面,力量素质高于全国平均值,柔韧素质低于全国平均值,差异显著(p<0.05),平衡能力与全国平均值差距很大,具有显著差异(p<0.05).  相似文献   

6.
通过测量法、数理统计等研究方法,对连云港职业技术学院07级学生的身体形态、身体机能、身体素质三项指标进行测量、统计、分析研究,结果表明:学生体质健康状况处于中等水平,体质发展不均衡,前臂及手部力量和下肢爆发力较强,耐力素质较好身体匀称度欠佳,超重和肥胖问题比较突出,学生的肺通气功能较差,心肺功能较弱,出现这种现象的主要原因是学院体育课程的设置不够合理,没有真正做到以学生为主体;其次,学生没有真正理解体质测试的意义,对体质测试的重视程度不够。为改变目前这种状况,更好地提高学生的健康水平,应该转变教学观念,树立“以人为本、健康第一”的指导思想;重视教学方法的创新和学生学习兴趣的培养;改善体育课程设置,改进和完善体育考核办法。  相似文献   

7.
该文以高校的一年级、二年级本科女生为研究对象,根据学生体质测试《标准》进行体质测试,分析出现的问题,为运动处方制定依据。通过16周的处方教学实验,分析运动处方教学前后学生身体形态、身体成分、身体机能、身体素质指标的变化,检验运动处方教学的效果。  相似文献   

8.
从身体器官、运动素质、运动技能等方面对老年人的体质状况和心理状况进行分析.探讨老年人从事体育锻炼的能力和影响老年人健身锻炼的因素。  相似文献   

9.
目的:研究太极拳锻炼对老年人体质健康的影响.研究方法:随机抽取50人进行为期6个月的太极拳锻炼,通过测试身体形态、素质、机能等综合指标,对太极拳干预前后进行比较和分析.结果:进行半年的太极拳锻炼之后身体的形态、素质、机能等指标都有不同程度的显著改善.结论:进行太极拳锻炼可以改善老年人的体质健康状况,对预防老年人疾病的发生有重要的意义.  相似文献   

10.
通过对吕梁学院离石师范分校女生进行为期18周的健排舞训练,测定学习的前后身体各项指标变化结果,分析健排舞锻炼对女生体质健康状况的影响情况,进一步探讨健排舞锻炼的健身价值.研究结果表明,健排舞在改善学生身体形态、身体机能和提高身体协调能力等方面都有积极的作用.  相似文献   

11.
通过对周口市老年人的身体形态、生理机能、体能素质、健康状况等4个方面数十个指标测试,并与以前调查结果进行比较发现:女性体质优于男性,随着年龄增长,都有所下降,尤其是超重、心肺功能的下降占有一定比例,这必将导致对其总体健康水平的影响.针对老年人群体质健康存在的问题,必须采取切实有效的措施.促进老年人群的体质健康.本项目的研究将对周口市在制定健身计划、开展群众性体育运动等方面具有重大的指导意义;同时也为周口市体育工作发展规划提供科学依据.  相似文献   

12.
从身高、体重、安静心率、肺活量、纵跳、闭眼单脚站立、反应时、耐力(受试者在安全的情况下尽可能快地完成1 000m)、握力、坐位体前屈等10项体质和运动能力对长期坚持参加足球运动的中年男性进行体质和运动能力测试,结果显示:足球运动对中年男性心肺功能的改善,有氧耐力的提高,缩短反应时.延长闭眼单脚站立时间和增强下肢肌肉力量有重要作用,效果明显,而对柔韧性和手的握力效果不显著。  相似文献   

13.
通过对太原市城区60~64岁和65~69岁两年龄段男、女老年人的身体形态、身体机能等指标的测试分析,研究老年人的体质特征和变化规律,为改善其身体健康状况提供科学的依据。  相似文献   

14.
在陕西教育学院实施了《学生体质健康标准》测试,对学生的身体形态、机能和身体素质三方面的测试得分及成绩分布结果进行了分析。陕西教育学院学生的体质健康状况总体水平低于全国水平,身体素质中反映下肢力量及爆发力的项目成绩几乎接近“不合格”状况,说明与学生身体素质较差和缺乏体育锻炼关系密切。  相似文献   

15.
一、新《标准》结构指标的构成 新的《国家学生体质健康标准》(以下简称“新《标准》”)在吸取国内外众多研究成果和经验的基础上,采用了体质健康所包含的身体形态、身体机能、身体素质、运动能力等四个方面指标对学生体质状况进行综合的评价,使学生体质健康监测更加系统全面(见表1)。  相似文献   

16.
双生子分析法是人类遗传学研究的经典方法,采用此法进行体质与运动能力的遗传学研究,首先要解决如遗传度公式的选择、双生子卵型的鉴别等基础问题。人类体质与运动能力的遗传学研究已有较长的历史,其领域从经典遗传流行病学发展到分子生物学,研究方法不断更新,人类对体质与运动能力遗传本质有了更深入的了解。  相似文献   

17.
目的:篮球是学校体育教学的重要运动项目,但普遍存在女生的投篮能力较差的情况.明确影响女生投篮能力的主要因素,有助于改进篮球教学的方法和效果.方法:测量32名大学女生的握力、坐推重量、蒙眼运球次数、徒手纵跳高度和功率、持球纵跳高度和功率指标,分别反映上肢绝对力量、对球的感知和操控能力、下肢爆发力、与投篮动作技术有关的身体协调性等项因素,分析其与三分投篮测试成绩的相关性.结果:三分投篮成绩与原地蒙眼运球次数接近高度相关,与持球纵跳功率具有中等度相关,其他上下肢力量各指标相关不密切.结论:对篮球的感知和操控能力和投篮技术有关的身体协调用力能力是影响女生大学投篮能力的主要因素.  相似文献   

18.
目的:了解大学生运动动机和体质健康现状,探究大学生运动动机与其体质健康水平的相关性,进而厘清大学生运动动机与其体质健康水平之间的关系.方法:采用彭晶修订的中文版《运动动机量表》对随机抽取的800名大学生的运动动机进行问卷调查,同时按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的规定和方法对其进行体质健康测试,并对调查与测试的结果进行统计学分析.结果:女生的内部动机在数值上高于男生,而在外部动机在数值上低于男生,内部动机和外部动机性别上存在显著差异,无动机在性别上不存在显著差异.大学生的内外部动机与其体质健康水平存在正相关关系,无动机与大学生体质健康测试各指标项目成绩之间存在弱负相关关系.结论:大学生内外部动机越高,其体质健康测试成绩越高.大学生的体质健康水平亟需全面提高,激发大学运动动机水平,全面提高大学生的身体素质.  相似文献   

19.
“家校协作”的方式,能让学生形成健康的体育行为与生活方式,提高学生的体质健康水平。文章以教育理念与健康理论为支撑,阐述“家校协作”培养健康体育行为的内涵,探讨如何通过建立家校联络制度提高学生运动能力,并指出实现家校协作培养学生运动能力的策略。  相似文献   

20.
立定跳远是体质健康标准测试中的重要项目之一。通过测试,可以反映出学生的下肢力量、灵敏素质和协调能力。本文主要对学生立定跳远技术动作中存在的问题进行分析并提出相应的解决办法,便于学生更快地掌握立定跳远技术动作。  相似文献   

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