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运动心理训练是有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程.其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态.本文通过对青少年羽毛球运动员的心理训练问题进行简单分析,旨在为基层教练员的训练提供一些建议和帮助. 相似文献
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李文雄 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(11):116-118
本文通过查阅大量的参考资料并结合作者自身的篮球运动经验,根据大学生篮球运动员的个性、气质,对大学生篮球运动员的心理训练的提高途径等问题进行了系统的探讨.对大学生篮球训练中心理训练的现状进行分析,提出在训练中注重身体素质训练和战术战略训练的同时必须注意心理素质训练这一重要环节,提高运动员的心理素质从而提高运动员的整体素质,使运动员的竞技水平更上一个台阶,促进球队能够在比赛中取得优异成绩. 相似文献
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高水平运动员训练过程中的激励应适应时代发展,具有满足性、结合性、目的性、针对性、公平性、系统性.确立合理的训练目标,准确评估运动员的训练绩效,针对运动员个性进行激励. 相似文献
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樊兵 《洛阳师范学院学报》2006,25(6):172-173
一、前言 现代五项运动在我国已开展20多年,目前,整体水平已达到亚洲领先水平.为了加强对专业运动员的科学训练不断提高他们的专项能力,利用生理、生化指标的测试对运动员的身体机能监测和评定,掌握运动员临场发挥的状况,为以后教练员更加科学训练,提供科学依据是十分重要的.本文着重对我省现代五项主力女运动员进行赛前、赛中、赛后生化指标的测试,并进行电子经络诊断系统的测试,了解她们的机能状态,为今后的训练提供科学有益数据. 相似文献
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房施龙 《宁夏师范学院学报》2012,33(3):113-116
在核心力量训练理论的基础上探索花剑运动员步伐速度的提高因素.通过文献资料法、专家访谈法、教学实验法、数理统计法等研究方法,对花剑运动员步伐速度的核心力量训练的手段与方法进行了实验研究,并对运动员的步伐速度进行了测试,用以评价核心力量训练对运动员的专项身体素质的影响程度.研究结果证明,核心力量训练对花剑运动员的步伐速度有一定程度的提高. 相似文献
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心理训练是随着现代体育科学技术和心理学理论的发展而逐渐发展起来的 ,是一种有目的有意识地对运动员的心理过程和个性心理特征施以影响的教育过程。心理训练作为一种新的训练手段进入运动领域以后 ,已被国内外众多的运动实践效果所证实 ,在现代运动训练中起着重要的作用。它能发挥运动员的内在潜力 ,训练运动员控制自己的心理状态 ,促进运动员个性心理特征的形成和发展 ,提高个性心理特征的稳定性 ,使身心处于最佳运动状态 ,取得最好的成绩。在学校体育教学中 ,体操是各级各类学校体育教学大纲中的基本内容之一它对增强学生的身体素质和培… 相似文献
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柔道运动员的心理训练,就是指通过各种手段对柔道运动员的心理过程和个性特征施加影响,培养和完善柔道运动员完成专项训练及竞赛任务所必须具备的各种心理素质和个性心理品质,并学会调节心理状态的各种方法的有目的的训练过程。 相似文献
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文章运用文献资料、实验等研究方法,就核心力量训练和爆发力训练对青少年篮球运动员力量素质的影响进行了研究。对湖北省体校111名青少年篮球运动员进行为期3个月的跟踪与观察,并进行了临场测试,结果显示,核心力量与爆发力训练相结合的训练方法对青少年篮球运动员力量素质的提高具有一定的作用。 相似文献
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沈国芹 《中国科教创新导刊》2009,(35):218-218
本文通过对速度滑冰项目12名运动员在高原训练期间所进行的跟踪测试,观察运动员血色素等指标的变化,借以评价在长白山高原训练的效果。文章指出运动员经过3～4周高原训练,其高原效应十分明显,运动员血色素含量均会有明显提高,从而完全可以肯定高原训练对于增强运动员体能和提高耐力将具有十分重要意义。 相似文献
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本文以中学生武术散打训练为基础,通过对学生个性特征的了解、分析,针对学生不同的个性实施相应的训练,使其向着最佳散打运动员个性发展。人的个性特征通常可分为四种类型：兴奋型、活泼型、安静型、抑制型。最佳散打运动员的心理模式是个性外向情绪平衡型,四种个性类型有优点有缺点,在训练中应有意识地对四种不同类型的个性特征运用不同的训练方法。 相似文献
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通过查阅近十年有关运动选材资料,从遗传角度对身体形态与运动员科学选材,心理因素与运动选材,生理机能与运动选材,遗传物质本身与运动选材等方面进行简要的分析。 相似文献
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多元智能是智力、心理选材的一部分,也是运动员科学选材内容和方法的重要组成部分。通过对山西省摔跤柔道运动员多元智能的测量与研究结果表明：一级以上摔跤柔道运动员的人际、自我认知智能高于二级运动员（P〈0.05）,格斗类竞技体育项目高水平的训练,有助于运动员人文素质教育功能的提高;一级以上摔跤柔道运动员的博物学家智能明显低于二级运动员（P〈0.01）,应加强高水平摔跤柔道运动员自然科学知识的教育和学习;女子摔跤柔道运动员的身体运动、音乐智能高于男子运动员（P〈0.05）,这与男、女间相关的遗传因素不同存在联系。 相似文献
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为了探析福建省青少年运动员运动竞赛动机水平,对参加福建省第14届青少年运动会的569名青少年运动员进行问卷调查.研究结果表明：（1）福建省青少年运动员的整体竞技动机水平比较高;（2）男运动员的社会认可水平显著高于女运动员;（3）不同运动专项训练年限的运动员竞技动机不具显著性差异;（4）运动水平越高的青少年运动员社会认可竞技动机水平越高;（5）文化程度为初中的青少年运动员努力取向动机强于高中或中专文化程度的运动员. 相似文献
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通过最新颁布的《游泳运动员技术等级标准》对广东省年龄组游泳比赛运动员成绩进行衡量和比较分析,从中分析广东省年龄组游泳运动员整体水平的现状.对三组不同等级达标数据分析广东省年龄组女运动员的整体水平比男运动员优秀,从11～12岁组开始男女运动员成绩水平出现差异. 相似文献
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目的：通过对比分析多个年龄阶段青少年运动员骨龄与生活年龄的差异以及不同年龄阶段青少年运动员骨龄与生活年龄的差值,探讨青少年运动员的生长发育情况。方法：采用CHN法测定16个项目共2170名青少年运动员的骨龄情况。将男运动员分为6-17岁共12个年龄阶段,女运动员分为6-16岁共11个年龄阶段,比较相应指标间的差异。结果：各年龄阶段男、女受试运动员的骨龄均高于生活年龄;男运动员15岁阶段骨龄相比生活年龄的增加幅度最大,而女运动员最大的增加幅度出现在11岁与12岁年龄阶段。结论：江西省青少年运动员实际生长发育水平高于以生活年龄为标准所体现的发育水平,提示教练员应根据运动员的骨龄来安排训练与营养方案;江西省女青少年运动员骨龄与生活年龄最大差值出现的时间可能早于男青少年运动员。 相似文献
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现代排球在高强度的对抗和高速度的技战术变换中,取胜的几率充分反映在一支球队的高度和速度、立体化进攻与防守的网上争夺上;场上运动员的位置特征正由显性分工向更加隐蔽的非显性化发展。除自由人外,已经打破了主攻与副攻的界限,包括二传和接应二传,均需积极参与进攻、拦网和掩护性持续弹跳。因此,持续弹跳能力是现代排球可持续发展的生命线。 相似文献
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罗培秀 《湖北广播电视大学学报》2010,30(7):157-158
小金属地掷球运动员在比赛中进行的是技能、智能、体能及意志品质、心理状态等方面综合能力的全方位较量。随着技战术的提高,对运动员在场上智能、意志品质、心理状态的因素越来越重,教练员要把心理训练方法贯彻到技术训练和比赛中的每个环节,实行心理和技术共同突破;培养运动员端正比赛心态,保持技术和心理的稳定,达到学会自我意识和独立思维,自我调控系统化,提高运动员的综合竞技能力。 相似文献
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于庆川 《南阳师范学院学报》2006,5(12):86-88
高校运动员的训练时间相对专业运动队比较少,如何在较短的时间内把运动员的赛前竞技状态调整到最佳是每位教练员和运动员的共同想法。从时间运动学角度分析如何使赛前竞技状态达到最佳的主要影响因素和调控方法,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据。 相似文献
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王明献 《南阳师范学院学报》2010,9(12):75-77
以构成优秀运动员竞技能力的体能因素为依据,主要分析跨栏跑运动员体能选材的各项内容和要求,并阐述与选材内容和要求相关的一些选材指标与方法,以提高对跨栏跑的全面认识,为跨栏跑重点选材、综合选材、科学选材提供一些理论参考. 相似文献