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为研究我国健美操运动员机能测试指标的参考值,提供健美操运动员科学训练监控的理论依据。2006年我国健美操集训队二队全体男运动员在广州集训期间,对其一般身体机能状况进行了调查。结果显示,集训队男队员右手握力优于左手握力,其左腿在前的纵劈叉优于右腿在前的纵劈叉,而横叉较纵劈叉的完成较差,无氧代谢能力有明显的个体差异性。集训期间的运动量及运动强度均较大,建议在集训期间应跟踪进行训练的生理生化监控并及时反馈给教练员,以便指导训练的科学开展。 相似文献
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胡燕琴徐国琴 《山西广播电视大学学报》2016,(2):58-61
预制语块是一种固定、半固定的"板块",具有一定的语法特征和语义,是二语习得中重要的语言现象。针对大学英语写作现状,通过实例具体分析了预制语块在写作中的应用,指出预制语块的重要性,启迪大学英语外语教学工作者重视语块教学,从而提高非英语专业大学生的写作交流能力。 相似文献
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网络教学质量对网络教学模式的成败起着至关重要的作用。新模式下的外语教学对教师自我监控能力的要求更具挑战性。我们必须从教师对教学过程的自我监控视角对网络教学模式下的教学质量监控问题进行探索性研究,大力培养和发展教师对教学的自我监控能力,并在此基础上开拓培养这一能力的主要途径。基于建构主义学习理论的网络教学模式强调以学生为中心的自主学习,认为学生是认知的主体,是知识意义的主动建构者;教师只对学生的意义建构起帮助和促进作用。但教师作为引导人和参与人,对这一教学模式的成败起着至关重要的作用。 相似文献
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高职高专学生的学习动机影响因素及对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对学习动机的研究是成人教育的重要课题。基于对高职高专学生的现状分析,借鉴有关教学理论,研究影响其学习动机的相关因素及归因,进而提出激发学生学习动机的最佳教学策略,促进外在动机向内在动机的转变。实施积极向上的情感教育、投入热忱饱满的教学激情、创造良好的和谐教学环境,是培养和激发学生学习动机的重要前提和保证。 相似文献
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从理论和实践出发,对自主学习理论进行界定和阐述,探讨自主学习模式的可行性,并通过问卷调查和实践研究,进一步了解学生英语自主学习的态度和现状,提出高职高专应用能力的实施途径和相关教学策略。 相似文献
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研究探讨了常压模拟高位(海拔3000m)低练对大鼠合成解代谢的影响。随机选择40只雄性SD大鼠并分为低住安静组、低住低练组、常压高住安静组和常压高住低练组四组,高住大鼠每天在模拟3000m高度休息12h,运动大鼠每天常氧状态下进行跑台速度为25m／min的跑台运动训练,1h／d,5d／w,测定4w后的血清T及C、BUN的变化。结果常压高住安静组和常压高住低练组SD大鼠血清T／C比值均显著性地增加(P<0 05、P<0.01),血尿素氮没有显著性的变化(P>0.05) 表明常压模拟高住低练增强了机体的合成代谢能力,对运动能力的提高有着积极的作用 相似文献
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目的:了解男子足球运动员YO-YO测试成绩和血乳酸及心率变化规律,探讨YO-YO测试成绩与运动后血乳酸及心率变化关系,为YO-YO测试综合评价有氧代谢能力提供理论依据.方法:21名21~33岁男性足球队员分为前锋组、中场组、后卫组和守门员组分别进行YO-YO水平2测试,记录成绩,同时测试运动后恢复期即刻、3、5、10、15min血乳酸及心率,并计算运动后血乳酸消除速率和心率恢复速率.结果:1)中场组跑动距离最长,与守门员组相比差异显著(P<0.05);各组跑速等级差异不显著(P>0.05).2)前锋组运动后乳酸峰值最高,而组间差异不显著(P>0.05);不同时间段后卫组乳酸消除速率均高于其它各组,但组间差异不显著(P>0.05),而3min~10min血乳酸消除速率与跑距、速度等级呈现显著性相关(r=0.516,P=0.034<0.05;r=0.553,P=0.026<0.05).3)YO-YO测试后随着休息时间延长,各组心率恢复速率均下降;跑距、速度等级与运动后即刻心率、第3、5、10及15min时心率的恢复速率呈正相关(P<0.05,P<0.01).4)YO-YO测试后3min~10min、3min~15min时间段血乳酸消除速率与相应第10、15min心率恢复速率相关性不显著(P>0.05).结论 YO-YO测试时,可在恢复期10min时测试血乳酸计算其消除速率并测试恢复期3、5、10及15min心率的恢复速率以综合评定足球运动员的有氧代谢能力. 相似文献
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目的:为探讨运动性血红蛋白低下时机体铁代谢、红细胞破坏与血红蛋白下降间的关系,为运动性血红蛋白低下的发生机制及预防提供依据。方法:随机选取广州体育学院体育教育系学生30人,男女各15人,进行起始负荷为60%最大心率强度,每周强度递增10%的跑步运动,5d/周,4周后测试受试者Hb、Ret、SF、Fer、sTfR和红细胞抗氧化指标MDA、SOD、CAT、GSH-px。结果:4周递增负荷跑步运动后受试者呈现运动性血红蛋白低下,血清铁蛋白持续性下降,转铁蛋白受体呈下降趋势或不变,但血清铁无明显变化;红细胞抗氧化酶的含量升高,脂质过氧化产物MDA呈持续增加趋势。结论:4周的递增负荷跑步运动中,红细胞自由基的生成增加及红细胞抗氧化能力的相对降低引起的红细胞破坏增加可能是运动性血红蛋白低下的发生原因,而不是由单纯缺铁所致。 相似文献
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低氧运动对大鼠促红细胞生成素的影响 总被引：8，自引：0，他引：8
目的:探讨低氧运动对大鼠血清促红细胞生成素(EPO)浓度及其在肾脏中EPO mRNA基因表达的影响,为高原训练方案的制定提供理论依据。方法:采用ELISA和RT-PCR技术分别测定大鼠血清EPO浓度和肾脏EPO mRNA表达水平。结果:低氧应激后,大鼠血清EPO均显著性升高(p<0.05),大鼠肾脏EPO mRNA表达虽呈上升趋势,但只有急性低氧安静组、急性低氧运动组和急性低氧训练组有显著性升高(p<0.05),而间歇低氧安静组和间歇低氧训练组变化不明显。结论:低氧应激,血清EPO和肾脏EPO mRNA表达升高是机体自我保护机制之一,低氧训练能使血清E-PO升高,可能是低氧环境和运动缺氧共同刺激的结果;而低氧训练后EPO mRNA表达水平变化不明显,可能是4000m海拔高度缺氧的刺激较强烈,对后续的表达造成反馈抑制作用的原因。 相似文献
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