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高尔夫球运动对强化骨的作用 总被引:3,自引:0,他引:3
高尔夫球运动是以步行为主的体育运动。增加骨盐量的运动之一是移动体重的运动,相当于步行、跑、跳、舞蹈和滑雪等运动。再一种是重量训练的抵抗运动。由于高尔夫球运动是在柔软的草皮上进行,对于增加骨密度的刺激可能不充分。高尔夫球运动的研究的结果,可以认为采用高尔夫球运动对骨进行强化,并不是很有效的方法。 相似文献
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浅谈《运动生理学》网络课程的教学设计 总被引:1,自引:0,他引:1
以《运动生理学》网络课程的设计为例 ,结合作者的教学经验 ,简述利用网络课程进行教学的主要思路 ,以及对网络课程教学的一些体会和认识 ,为相关学科的网络课程建设提供参考 相似文献
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本研究通过功率自行车进行渐增负荷运动 ,测定了 2 1名高校优秀女子手球及足球运动员最大吸氧量 (VO2 max)、无氧阈 (AT)及无氧阈时主观感觉 (RPE- AT)。结果表明女子大学生手球与足球运动员相比 ,虽然运动项目不同 ,但是最大吸氧量、无氧阈及其时的主观感觉却无明显的差异。研究认为这两种不同的运动项目不影响大学生运动员的最大吸氧量、无氧阈及无氧阈时主观感觉 ,同时这些指标可作为评定高校优秀女子运动员有氧耐力的指标 相似文献
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本研究通过功率自行车进行渐增负荷运动,测定了21名高校优秀女子手球及足球运动员最大哨氧量(VO2max)、无氧阈(AT)及无氧阈时主观感觉(RPE-AT)。结果表明女子大学生手球与足球运动员相比,虽然运动项目不同,但是最大吸氧量、无氧阈及其时的主观感觉却无明显的差异。研究认为这两种不同的运动项目不影响大学生运动员的最大吸氧量,无氧阈及无氧阈时主观感觉,同时这些指标可作为评定高校优秀女子运动员有氧耐 相似文献
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研究目的:探讨高温预处理室温下不同强度对肾脏HSP70表达的影响以及肾脏线粒体抗氧化系统SOD和脂质过氧化MDA等的变化。方法:3月龄SD雄性大鼠48只随机分为室温安静组、室温15m/min组、室温27m/min组、预处理安静组、顸处理15m/min组、预处理27m/min组。高温预处理组(高温应激直肠温度达到42℃,持续15min)预处理24h后进行实验。安静组在安静状态下、运动组在运动后即刻麻醉处死取材。结果:(1)肾脏HSPT0随运动强度增加表达增高,预处理组肾脏HSP70显著高于对应的室温组(P〈0.05);(2)高温预处理组肾脏线粒体丙二醛(MDA)含量均低于对应的室温组;超氧化物歧化酶(SOD)活性均高于对应的室温组。结论:高温预处理可以促进运动中肾脏HSP70的表达;提高了肾脏对运动中自由基损伤的应激能力。 相似文献
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肖国强 《广州体育学院学报》1984,(1)
众所周知,Vo_2max(最大吸氧量)是反映最大有氧能力的有效指标。但在一个运动员Vo_2max所限定的项目内,怎样才能提高他们的专项成绩,除了与Vo_2max有关外,还与长时间更有效的利用氧的能力有关,即与最大有氧利用率有关。也就是指在没有血乳酸激剧堆积时,运动中的实际耗氧量占最大吸氧量的百分数(Vo_2max%)。(Costill科斯蒂尔)在1976年对马拉松项目的两名世界冠军和一名优秀运动员进行测定,测出他们在最好成绩下的Vo_2max和Vo_2max%。从材料中可看出两名世界冠军的Vo_2max都没有另一名优秀运动 相似文献
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中长距离游泳运动员要想在比赛中取得好成绩,就必须具备良好的无氧耐力和有氧耐力。特别是有氧耐力素质,对于提高运动员的成绩是很重要的。了解运动员无氧阈值水平,采用血乳酸无氧阈值合理的安排有氧训练和无氧训练的比重,对于提高运动员的成绩具有重要意义。许多学者研究了成人运动员的无氧阈值,认为是36mg%。1985年石河等报导少年无氧阈值是34.56mg%。目前,对于无氧阈阶段的变化正引起人们的注意。如果能够结合运动现场,并对训练阶段无氧阈值变化,进行较长时间的跟踪观察,了解无氧阈值及训练阶段的变化。对于鉴定运动员有氧能力,合理安排有氧训练比重,提高运动成绩将是有益的。 相似文献
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混合式学习下的教师校本培训模式 总被引:2,自引:0,他引:2
本文针对教师校本培训中存在的缺乏选择性、交流程度不高、缺乏专家指导和资源较少等问题,提出了混合式学习下的教师培训模式,并分析了其优越性。 相似文献
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国家创新系统中的创新文化研究——20年来我国科学共同体研究的新发展 总被引:2,自引:0,他引:2
从科学社会学的视野切入,对中国20年来科学共同体的研究状况做了一个大概的描述。文章认为,科学共同体的研究为当前国家创新系统的创新文化研究,提供了一个崭新的思路。 相似文献