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教练的作用长年以来,我靠阅读各种有关生物力学的文献、观看众多的影片来获取情报,目的是为了尽可能地提高教练的指导效果。这样做,往往能使运动员在短时间内取得高水平的技能和优异成绩,节省时间而事半功倍。当然,这是以运动员本人有天资为首要条件 相似文献
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从目前情况看,日本对本国最高水平的女子中长跑运动员的研究少于男运动员,大家都不很了解女子赛跑运动员的生理学特征,以及其与男运动员的差别。教练员在制订计划、决定测量强度、数最、密度时很伤脑筋。 相似文献
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在卡尔·刘易斯读高中的时候,我就发现了他的才能。当时,刘易斯已具备成为世界冠军的素质,但在技术上还未成熟。因此,我在他的训练中运用了科学的方法,即应用生物力学原理,使他有一个符合生物力学原理的正确姿势,和符合身体自然运动的技术动作。 相似文献