中老年人42式太极拳锻炼效果的研究     

杨多多  苏美华 《搏击·武术科学》2008,5(2)

文章通过对中老年人42式太极拳全套演练过程中心率的动态监测,分析42式太极拳的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照,结果表明,42式太极拳符合全民健身活动的标准,中老年人通过42式太极拳的练习可以取得良好的健身效果。  相似文献   

篮球运动对大学生反应速度的影响     

王思文  杨多多 《体育科技》2013,(6):37-38

目的：探讨篮球运动对地方二本院校大学生反应能力的影响.方法：采用反应时测定仪测定篮球专项大学生、田径专项大学生、非体育专业大学生的简单反应时和选择反应时.结果：篮球专项大学生、田径专项大学生、非体育专业大学生的简单反应时无统计学差异（P＞0.05）,篮球专项大学生的选择反应时显著高于田径专项大学生、非体育专业大学生（P＜0.05）.结论：通过篮球运动可以提高大学生的神经系统协调性,提高反应速度.  相似文献   

亚高原地区一次性力竭运动对大学生心率及血细胞参数的影响     

叶菊利  杨多多  王元奇 《体育科技》2013,34(4):76-78

目的:通过对6名大学生在功率自行车上进行递增负荷运动,研究一次性力竭运动对心率及血细胞参数的影响。方法:采用Polar心率遥测仪全程记录运动中的心率,采用全自动血细胞分析仪测试被试者安静状态和运动后的血细胞指标。结果:运动后血液中白细胞数较安静时显著上升(P<0.01),红细胞数较安静时显著上升(P<0.05),血红蛋白无显著变化(P>0.05)。结论:一次性力竭运动能引起大学生的心率及血细胞指标产生显著性变化。  相似文献   

让孩子体验失望     

杨多多 《中华家教》2005,(Z1)

出于爱心,父母及其他长辈总舍不得让孩子失望。但凡孩子有所求,则必倾力以赴,不惜钱财,不计时间。不少长者可能怀有如此心情: 自己小时候要啥没啥,现在条件好了,一定要满足孩子,不让孩子失  相似文献   

16式太极剑对大学生心血管系统的影响     

杨多多  任秀红  苏美华  郑锋  杨兵 《搏击·武术科学》2011,8(3)

本研究通过对普通大学生16式太极剑全套演练过程中心率和血压生理指标的动态监测,分析16式太极剑的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照.研究结果表明,16式太极剑的运动强度和运动量,符合全民健身活动的标准,学生通过16式太极剑的练习可以取得良好的健身效果.  相似文献   

排球运动对大学生上肢最大力量及相对耐力影响的研究     

杨多多  苏美华  彭娟 《体育科技》2011,32(4):45-46,49

目的：比较排球运动对大学生上肢力量及耐力的影响。方法：采用WCS-100电子握力计测试最大肌力,采用一次性力竭俯卧撑测试测定肌肉耐力水平。结果：排球专选大学生通过系统的排球训练,上肢力量及耐力均明显高于田径专选大学生和普通大学生。结论：长期系统的排球训练能够改善大学生的上肢肌肉力量及耐力水平。  相似文献   

如何教孩子学会控制情绪     

杨多多 《家庭与家教》2004,(9):55

我家儿子已经上初中了,可是一点都不懂事,脾气特别坏,经常不为什么事情就大发脾气,我们怎么劝他都没用。前几天,他由于身体不适考试成绩很不理想,回家就暴跳如雷,责怪我们,我没顺着他,说了他几句,他就乱摔东西。过了好几天,我找他谈心,他才承认了自己的错误,他说:“我也不知道自己怎么会发那么大的脾气,后来我也觉得这样不对,但是我就是没法控制自己的情绪。”作为家长,如何才能教孩子学会控制自己的情绪呢?方齐由于孩子对自己情绪的控制能力比较差,他们时不时地发“小脾气”是常见的事情,有时不见得是什么异常现象,也不需要特别地加以“控…  相似文献   

通过压岁钱对孩子进行理财教育     

杨多多 《教育导刊》2004,(4)

如今孩子们的压岁钱数额越来越大,有的孩子过一个春节竟能得到数百元甚至上千元的压岁钱。压岁钱如果处理不当,也会给孩子带来危害。有的家长把孩子收到的压岁钱一律“没收”,这也容易让孩子产生反感,家长也失去了利用压岁钱教育孩子正确认识金钱与消费、培养孩子节俭和关心帮助他人的优良品质的好机会。那么,家长应该怎样引导孩子把压岁钱用在有意义的地方呢?专家认为,对于压岁钱,家长应该掌握以下几个原则:压岁钱应该有计划地去使用,不应该盲目出手。如何让压岁钱花得值得,下面几种途径可供家长参考:设一个银行账户。以孩子名义在银行开户…  相似文献   

补服乳清蛋白对人体最大吸氧量的影响     

任秀红  张翔  杨多多 《体育科技》2012,33(1):67-69

目的:研究补服不同量的乳清蛋白对人体最大吸氧量的变化,探讨补服乳清蛋白对人体有氧运动能力的影响。方法:采用单盲实验法,体育系12名健康男性大学生作为被试,每次(共3次)补服不同的补剂,然后在无氧功率自行车上进行3个连续三分钟的递增负荷运动,作自身对照。结果:补服7g和14g乳清蛋白与安慰剂相比最大吸氧量水平都有不同程度的变化,补服7g乳清蛋白与安慰剂相比差异性显著,p<0.05,补服14g乳清蛋白与安慰剂相比差异性非常显著p<0.01。结论:(1)补服不同量的乳清蛋白都不同程度影响人体的最大吸氧量水平;(2)说明乳清蛋白的补服对人体有氧运动能力有一定影响。  相似文献   

保护善良     

杨多多 《初中生世界(初三物理版)》2006,(Z2)

100年前,人们在亚马逊河两岸砍伐树木时,发现一种奇怪的现象:在电锯的轰鸣声中,所有的动物都逃离了,惟有一种叫做树虎的动物没有走。据记载,树虎是非常怕人的。工人们深感奇怪,不明白树虎为什么不走。他们找来动物学家桑普。他的话让工人们吃惊,他说一定有一只树虎被树胶粘在树上了,所以其他的树虎才不走。大家仔细搜寻,果然发现树干上有一只树虎。原来,一千只树虎里,总会有一只被粘在树上,从此再也不能动弹。让人感动的是,一动不动的树虎仍然可以活很多年。因为周围的树虎都会轮番喂它。伐木工人听了十分感动,他们将整棵树移到树林深处。于…  相似文献