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注意是指心理活动对一定事物的指向和集中,在体育教学中,学生注意集中与分散的调控往往表现出教师高超的教学艺术,也是体育课教学任务得以完成的一个重要方面。下面仅就自己的体会谈一下调控学生注意所经常采用的几种方法: 一、逆向集中法堂课的开始,学生常常由于上节课的影响或课间的活动造成不能很快地平静下来。这时教师可采用一反常规的方法迫使学生不得不将注意集中在教师的讲解或口令上。这类方法如“反向左右转”、“三、七击掌报数”等。 相似文献
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铅球是中学投掷课的主要教学内容,它对发展学生的力量、协调、爆发力等素质起着积极的作用。在教学实践中我们发现,有些教师对技术的实质和教学手段的应用还存在着一定的盲目性,为此我们谈谈个人的体会。 相似文献
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EMS技术在国家举重队奥运攻关与科技服务中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
肌肉电刺激技术 (EMS)是现代力量训练和康复医学的有效手段 ,运用该方法在国家举重队进行了近 10年不间断的力量训练与训练后的肌肉恢复攻关研究 ,并总结了第 2 6届和第 2 7届奥运会备战中运用EMS技术与杠铃训练手段相结合的攻关训练情况 ,研究认为 :1) EMS技术与杠铃训练相结合的组合力量训练方法 ,是提高肌肉最大力量和快速力量的有效手段和方法 ,是高水平举重运动员提高专项力量的新的训练途径。 2 ) EMS肌肉力量训练法可准确有效地提高专项运动关键环节工作肌群的最大力量与快速力量。 3)EMS肌肉力量训练法是肌肉放松、防伤治伤的有效手段之一。 4) EMS肌肉力量训练法 ,是肌肉肌腱拉伤、撕裂后康复训练和专项力量训练中有十分显著效果的训练方法与手段 ,可大大缩短康复过程 ,保证训练进程。 相似文献
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一、场地器材的变化 跨栏跑起源于英国,最初是将与羊栏类似的若干道栅栏埋在平地上进行比赛。以后为了便于移动,又将埋在地上的木栅栏演进成锯木头用的支架。当时,跨栏跑的距离、栏架的高度、栏间的距离、栏架的数量都是随意设置的,没有统一的规定。同时这种栏架在地面上相对固定,跨越起来十分危险,因而也就大大地限制了跨栏技术的改进与提高。随着将跨栏跑从游戏引入到竞技比赛中,人们逐步加强了对栏架的改进。到20世纪初,人们将栏架制作成能够移动的“┻”形栏架。这种栏架的优点在于可以移动,便于存放,在一定外力的作 相似文献
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中外女子长跑项目当前现状与发展趋势研究 总被引：3，自引：0，他引：3
目前世界女子长跑现状表现为,优势国家相对集中,其优势特点各有不同;而中国近年的运动水平虽有所提高,但存在着整体水平不高,成绩起伏大的特征。世界女子长跑的发展趋势在于:重视速度训练,运动负荷进一步增大,突出心理训练的重要性,重视人才群体的培养。中国女子长跑在可持续发展的集团优势,训练的科学性,运动员心理素质的培养等方面存在着一定的差距,在对女子长跑项目特征性的认识上有待于进一步深化。 相似文献
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民办高校辅导员工作生活质量现状分析与思考 总被引：1，自引：0，他引：1
本文对江苏南京、镇江两市7所民办高校辅导员的工作生活质量进行了调查,从工作生活与工作外生活关系、人际关系、工作满意度及尊重、自我实现的需求四个方面进行了探析．并针对高等教育行政部门、高校和个人三个方面,提出了一系列改善工作生活质量的对策。 相似文献
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论我国高校体育教师的专业素质结构 总被引：10，自引：0，他引：10
通过从教育学的角度分析表明,教师的专业素质包括专业知识、专业技能和专业情意三个方面。为此高校体育教师的专业素质也应从以上三个方面并结合其专业特征加以考虑,从而避免了只从高校体育教师工作特性上对其专业特性进行分析的片面作法。 相似文献