浅谈跳远助跑技术训练方法     

徐健  赵斌 《中华武术》2018,(3):9-10

跳远的起跳距离与起跳前的助跑速度有相当大的关联。在长时间跳跃的过程中,接近速度最快的时候是跳的最远的时候,但是还需要与到达跳板的位置、高超的技术和心理准备紧密配合,个中,跑步是跳跃的基础,跳跃是跑步的发展和结果,在日常生活中可以经常看到这种现象,当要跳过一定宽度的小沟时,人们总是要提高速度跑几步。当汽车经过同样的斜坡时,车速比较快的车总比车速慢的车滑行的距离要远很多。所以说,快速的助跑的准备,可以很好地提高跳远的成果。  相似文献   

中长跑运动员的核心稳定性训练研究     

徐健  赵斌 《中华武术》2018,(4):42-43

该项训练主要可以提高中长跑运动员的呼吸效率和呼吸能力。中长跑运动员通过本项训练能保持良好的身体运动姿势。而保持良好的跑步姿势,可以有效地防止伤害,很好地提高长跑的效率。本文重在介绍核心稳定性在运动员技术动作的准确性、协调性和有效性方面发挥了积极的作用。中长跑运动员针对本项训练的专项练习对运动员技术动作的正确性、身体协作性和适用性起着很重要的作用。  相似文献   

职业工作价值导向对主动创新行为的影响研究          下载免费PDF全文

赵斌  赵凤娜  李瑶 《科研管理》2017,38(8):64-74

在积极绩效观的引导下,发自员工内心意愿的主动创新行为将为组织带来显著与持久的创新绩效,然而其产生机制的研究却存有巨大的空间。一方面,外部价值追求是驱动职场积极行为的重要因素,另一方面其对创新的影响效应尚存在分歧。因此,本研究,基于工作价值导向理论,选取职业导向,通过对477份调研问卷的实证分析,从外部价值驱动视角对科技人员主动创新行为的产生机制展开探索。结果显示:1.持职业导向的科技人员会迸发出更多的主动创新行为;2.认同动机可以较好地揭示其内在作用关系;3.信息寻求、主观规范与分配公平在认同动机形成过程中于个体、群体与组织层面上发挥着重要的正向调节作用。  相似文献   

基于太阳能的北方农村建筑供热系统分析     

王鹏  石尔  单增卓嘎  郑月球  蔡召广  刘维安  刘瑞  赵斌 《西藏科技》2023,(3):14-19

农村现有建筑供热能耗高,传统燃煤等供热方式污染严重,采用单一清洁能源的供热改造受制于自然条件无法满足人们的供热需求。文章从北方地区太阳能资源分布和农村建筑供热现状入手,利用北方地区丰富的太阳能资源,因地制宜选用“太阳能+”的多能互补供热系统,解决农村建筑的供热问题。针对农村太阳能供热技术和系统,提出了不同供热系统的适用场景,通过对河北地区农村建筑工程实例的分析表明,推动条件适宜地区农村建筑采用“太阳能+”的供热方式可以满足农村用户清洁、温暖过冬的新需求。  相似文献   

基于区块链技术的在线电子商务信用信息共享方法          下载免费PDF全文

赵斌  姜雪  周洋 《情报科学》2023,41(1):158-165

【目的/意义】为了完善电子商务信用体系,优化电子商务环境,提高电子商务活动的安全性,提出基于区块链技术的在线电子商务信用信息共享方法。【方法/过程】本文首先构建了在线电子商务信用信息共享平台构架,通过将数字区块链技术和交易区块链技术融入到在线电子商务信用信息共享平台中,由数字区块链技术完成数据信息预处理过程,并利用拜占庭容错机制构建共识模型,保障在线电子商务信用信息共享平台的稳定性;由交易区块链技术中的盲签名算法提高信用信息的安全性和共享效率,实现电子商务信用信息的共享。最后,通过对比实验,对所提出的电子商务信用信息共享方法进行测试。【结果/结论】实验结果表明,所提方法的通信开销小、吞吐量高、时延小、安全性高、实用性强。【创新/局限】由于本文未结合实际案例对所提方法进行验证,研究结论具有一定局限性,因此今后需进一步深究与探讨。  相似文献   

中国式特殊儿童教育安置的内涵及实践路径     

赵斌  张瀚文  刘霏霏 《现代特殊教育》2023,(18):7-14

党和国家高度重视特殊教育发展,形成了具有中国特色的教育安置形式,保障了特殊儿童受教育权利。通过梳理其内涵意蕴可知,中国式特殊儿童教育安置体现了一定的历史使命、个体权益与行动价值等特点。然而,目前特殊儿童教育安置存在形式渐进性缺失、支持条件专业性匮乏、文化环境接纳度不足等困囿,制约了我国特殊教育高质量发展。中国式特殊儿童教育安置实践的优化路径,主要包括遵循递进式特殊儿童教育安置逻辑、秉持最少受限制原则与开放性原则、完善特殊儿童多样化教育安置形式、营造包容与接纳的全方位融合、构建五位一体的教育安置支持体系。  相似文献   

不同负荷间歇负重跑训练对老龄大鼠骨骼肌MG29蛋白的影响     

李文惠  赵斌  闫万军 《体育科学》2010,30(9)

目的:研究不同负荷负重跑训练对老龄大鼠骨骼肌内MG29蛋白(Mitsugumin29)表达的影响,探寻衰老性肌肉丢失(Sarcopenia)及其可训练性的机理.方法:32只17月龄的雄性Wistar大鼠被随机分为较大负荷运动组(HG)、中等负荷运动组(MG)和较小负荷运动组(LG)和对照组(CG),运动组各鼠分别负重其最大负荷的30%、50%和60%进行跑台训练8周,每周6次,周日休息,每次跑2 min,间隔2 min为1组,共训练6组.每周称量所有大鼠体重,8周后取材,光镜下观测骨骼肌的一般形态,测定各鼠股直肌中段的匀浆脂褐质浓度、钙浓度,并采用Western Blot法测定股直肌中段的MG29蛋白的表达水平.结论:1)较小或中等强度的间歇负重跑运动对于延缓老龄大鼠骨骼肌的衰老来说是比较适宜的运动刺激,它能够有效提高骨骼肌内MG29蛋白的表达水平,从而使骨骼肌维持正常的兴奋收缩偶联结构,并促进胞外钙流入,从而保持或增强骨骼肌的正常收缩功能,相对降低细胞内的自由基水平,从而延缓了因衰老所致肌肉萎缩、丢失.2)较大强度的间歇负重跑运动是不适宜的运动刺激,该强度下运动使MG29蛋白水平减低,可能使骨骼肌的收缩功能减弱,且骨骼肌内的自由基水平显著升高,脂褐质大量蓄积.  相似文献   

韩起谈拳实录（七）     

韩起  赵斌  刘晓彤 《精武》2010,(5):50-51

技击中的摔法训练——像你们俩这样摔,就变成纯摔跤了,我让你们练的摔,不是纯粹的摔跤,是武术里的摔法,是混在拳打脚踢里的摔。像对方拳打过来你钻进去抱腿摔,这样的场面在摔跤里不可能出现,摔跤不允许拿拳打,冒着拳打危险的抱腿摔只会出现在武术里,而且是武术里的一种主要摔法。  相似文献   

峨眉武术文化的地域性特点研究     

赵斌 《搏击·武术科学》2010,7(4):11-14

章文站在新时期峨眉地域文化大发展和峨眉武术申报国家级非物质文化遗产的视野下对峨眉武术概念进行了重新界定,并结合峨眉地域文化和峨眉地域武术文化的发展历程,从峨眉地域武术文化的可继承、可持续发展的角度,去寻找峨眉武术文化的地域性特点,着重阐明了峨眉地域武术文化中非常重要的儒释道文化特点、名山文化特点、武侠文化特点和养生文化特点等地域性特点,指出了在峨眉武术申报国家级非物质文化遗产的背景下继承、传播和发展峨眉地域武术文化的途径和方法,希望借此推动峨眉地域武术文化向前发展。  相似文献   

公共英语口语教学探析     

赵斌 《科教文汇》2010,(4)

本文通过了解我国大学英语口语教学的现状,分析得出其中存在教学法落后、学生语言能力薄弱、考试制度不完善等诸多问题,并提出一系列建议,试图通过改进教学方法、精心设计课堂活动等途径来改善我国大学英语口语教学现状。  相似文献