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11.
"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响 总被引:13,自引:2,他引:11
通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广. 相似文献
12.
拳击教学中,如何使学生正确的掌握攻防技术一直是一项难以解决的问题,笔者通过教学实践,采用对比教学法,通过有效的进攻、防守辅助于专项素质练习从而使学生较好的掌握攻防技术. 相似文献
13.
高庆琦 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(4)
针对人口老龄化的新情况和新问题,有必要对我国老年体育的现状与可持续发展趋势进行探讨。并采取一系列“老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐”的政策和措施,更好地推广和开展适合老年身心特点的体育活动,促进老年体育朝着健康、科学的方向发展。 相似文献
14.
武术是中华民族的瑰宝。千百年来,它一直是中国人民赖以生存的健身术、自卫术和养生术。中国人民在长期的武术锻炼中练就了强健的体魄和学会了防身的本领,使生命的质量得到了提高和延长。因此,在举国上下全民健身的今天,重新认识和研究武术运动在全民健身中的积极作用,有着重要的意义。 相似文献
15.
谢海燕 《临沧师范高等专科学校学报》2006,(1)
通过以《积极的生活选择》为蓝本对中等职业技术学校学生进行生活技能训练,结果显示学生的知、信、行有明显的转变,提示生活技能训练是中等职业技术学校预防、干预学生问题行为较好的方法,同时对中等职业技术学校如何进行学生生活技能训练提出了建议。 相似文献
16.
山东省沿海经济发达城市居民体育消费现状调查研究 总被引:9,自引:1,他引:8
主要运用了问卷调查法、文献资料法、专家调查法及数理统计法等对山东省沿海经济发达城市居民的体育消费的态度、动机、消费行为及影响因素等状况进行了调查研究,同时还了解到山东省沿海经济发达城市居民体育消费的发展趋势.在此基础上,希望该项研究能够为政府部门合理地引导与培养山东省沿海城镇居民形成积极健康的体育消费模式提供参考,并为体育产业的经营者提供有价值的经济信息. 相似文献
18.
在历史教学中要充分调动学生思维的积极性,引导学生思维集中,加快学生的思维速度,独立思考,分析对比,提高学生的积极思维和综合分析能力. 相似文献
19.
陈健 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(3)
运用走访法、问卷法、实验法和心理测试等方法,初步构建了大学生篮球运动员积极自我暗示语体系,即赛前、赛中和赛后积极自我暗示语共计25条,并对其使用效果进行评价,从整体来讲,使用积极自我暗示语对改善大学生篮球运动员的比赛情景的认知水平是有效的,并且效果有性别差异,有角色重要性差异。 相似文献
20.