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31.
对体育系男学生(20名)在安静状态、小于通气阈强度负荷运动后即刻1min的脑电变化进行测试得出结论:小于通气阈强度运动在一定程度上对大脑皮质产生影响,增进了大脑细胞新陈代谢强度,可改善大脑皮质神经元代谢能力,可改善和提高脑皮层神经细胞工作能力。 相似文献
32.
如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后,在较短时间内尽快得到调整恢复,是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段,其形式方法多样,在运用方面也应有所选择,合理安排。 相似文献
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36.
37.
幼儿基本体操活动是以幼儿为对象以增强体质为目的的大众健身操之一。幼儿基本体操是以全面发展幼儿身体素质为前提,根据幼儿年龄阶段生长发育、生理、心理特点,把适合幼儿形体结构的徒手体操、轻器械体操、艺术体操、舞蹈、韵律操和技巧动作融 相似文献
38.
39.
大学生体育活动兴趣与健身效应探讨 总被引:7,自引:1,他引:6
潘国斌 《武汉体育学院学报》2003,37(1):144-145
通过对大学生体育活动兴趣的调查与分析,探讨体育活动兴趣对增进大学生身心健康的积极作用与效应。实验表明:对体育有明显兴趣的学生较对照组的心理特征和心理负荷效应、身体素质有显著性差异。 相似文献
40.
自主活动时空对于学生创新素质的培养具有重要的意义,它是创新素质孕育、生长的土壤.传统的教育观念剥夺了学生的自主活动时空,扼制了创新素质的发展.必须更新传统的教育观念,利用学校内的教育资源,为学生开辟了一个广阔的自主活动时空,促进学生创新素质的发展. 相似文献