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体育与健康课程对心理健康的影响:体育与健康课程表明了体育与健康的密切联系,研究表明身体锻炼可以产生巨大的心理效益,具体表现在:能促进认知能力的提高体育锻炼要求从事每项运动的练习对外界事物做出迅速准确的判断与感知,从而快速协调自己的身体以保证动作的完成。长期从事锻炼能促进人的感觉、知觉能力的发展,提高人的反应速度和知觉判断能力,使人变得敏捷、灵活。 相似文献
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2002年甘肃省7~18岁城乡学生身体形态、机能和素质的比较分析 总被引:6,自引:1,他引:5
根据2002年甘肃省学生体质调研数据,对7~18岁城乡男、女学生的体质健康状况进行多指标对比分析.探讨了经济发展水平、饮食结构、体育课开课率低等造成城乡差异的原因,提出大力发展农村经济、调整教育机制、加强农村地区健康知识的普及工作、改变农村地区的饮食结构和农村学校的体质研究工作,是解决这个问题的主要手段. 相似文献
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采用问卷调查法,对中学初一至高三的568名男女学生进行应激状态、生活充实度及行为意向的调查分析?结果表明,中学生应激水平随年龄增长而生活充实度则显下降,高应激低充实的年龄特征十分明显。中学生应对高应激低充实的行为意向以睡眠娱乐为主,身体锻炼手段未被广泛认可。 相似文献
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背越式跳高技术及跳背越式的许多练习中,怎样发现错误,分析产生错误的原因及怎样纠正错误,这对许多教练员来说还是有难度的。一、助跑方面的错误:沿直线 相似文献
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一、一般身体素质训练一般身体素质训练是少年篮球运动员训练的基础,它直接影响到专项身体素质和技、战术训练的质量。一般身体素质圳练的内容主要有: 1、30米加速跑篮球运动员发动快攻和防守快攻都需要快速从后场跑到前场或从前场跑到后场,因此,30米加速跑是培养少年篮球运动员奔跑能力的最好方法。练习时可从一个端线加速跑到另一端线,一次训练课可以5次为一组,跑3组,要求起动和加速要快,跑动过程中要始终注意观察场上的情况。2、3000米和5000米长距离跑 相似文献
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中国与世界男子三级跳远运动员3项指标及技术特点分析 总被引:6,自引:0,他引:6
采用文献资料调研、数理统计和对比分析等方法,对中、外优秀男子三级跳远运动员成绩接近率、身体形态、年龄特征及技术特点进行对比分析。结果表明,同世界1999—2002年度最好成绩相比,中国运动员成绩起伏不定;身体形态同世界优秀运动员具有明显差异,适合采用以“平跳速度型”为主的技术;中国运动员理想的三跳比例是33.5%:30%:36.5%。 相似文献
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根据艺术体操自身的特点,对艺术体操的教学方法;讲解法与示范法;渐进法;分解法与完整法;练习法与表演法等做了论述,并分析了它们各自的优点. 相似文献