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1.
冬泳对人体健康的影响 总被引:5,自引:0,他引:5
通过对 6 0名男子冬泳爱好者的问卷调查、生理指标测试和文献资料调研 ,探讨冬泳对人体健康的影响。结果表明 ,长期冬泳有助于增强人体肌肤的反应能力 ,不同程度地改善心肺功能和增强心血管系统机能 ,增强人体生理调节能力和对外界环境变化的适应能力 ,从而提高人体健康水平。 相似文献
2.
运用文献法、问卷法、类比法、分析与综合法 ,对青少年业余游泳运动员赛中心理状态因素进行了研究与分析。结果表明 ,环境因素和动机因素是主要影响青少年业余游泳运动员赛中心理状态的因素 ,针对这两个因素从环境适应能力和动机方面的主要表现出发 ,对赛中心理反应进行分类说明 ;同时给教练员提出了一些平时训练和赛前调节运动员心理的措施和方法 ,并指出了形成最佳临场状态的方法。 相似文献
3.
暑期游泳速成教学实践与研究 总被引:1,自引:0,他引:1
运用文献资料、问卷调查、实验比较和数理分析等方法对暑期游泳学习班速成教学法进行教学实践与研究,探索提高暑期游泳学习班的教学效果,以满足日益增长的游泳爱好者的需要,从而赢得市场,并促进游泳运动的普及化和大众化。 相似文献
4.
浙江业余游泳训练以竞赛起步,首次布局形成了业余游泳训练的初步规模,布局调整又使工作走上正轨,而一系列富有创造性的训练制度、竞赛制度的建立和实施,才彻底夯实浙江游泳发展的基础. 相似文献
5.
冬泳运动对男性老年入骨代谢的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
杜晓萍 《沈阳体育学院学报》2004,23(6):810-811
采用单光子骨密度仪测量桡骨远端的BW、BMC和BMD,用生化测量及放免测定仪定量分析血清中Ca、P、BGP、T和E2含量。对50例坚持冬泳3年以上男性老年人与50例非冬泳者作对照研究,对其结果用SPSS8 0统计软件进行统计分析。结果表明:冬泳组桡骨远端的BMD和BMC较对照组增高(P<0 05),而BW无差异(P>0 05);血清中BGP、T和E2值也较对照组显著增高(P<0 05),而Ca和P的含量没有明显改变(P>0 05)。结论:长期坚持冬泳运动,可以预防骨质疏松。 相似文献
6.
选择广东省游泳队游泳运动员为研究对象,对不同距离自由泳赛后血乳酸水平作了比较,研究了赛后血乳酸与成绩的关系,以及纵向观察伴随成绩提高血乳酸水平的变化。结果表明:自由泳中,100m和200m赛后血乳酸最高,血乳酸水平与成绩不存在显著相关。半年多的纵向观测显示,随运动成绩的提高,乳酸水平显著提高。 相似文献
7.
针对前人对游泳运动中静态阻力的研究都是根据试验测量来进行的,引入一种新的分析方法--计算流体力学法,通过该方法,先建立人体简化几何模型,然后计算不同来流速度条件下处于水平俯卧状态下人体模型所受到的阻力,即静态阻力,同时计算静态阻力系数,并与前人的实验结果做对比分析. 相似文献
8.
采用问卷调查法和访问调查法调查访问了81名国家游泳队运动员和15名国家游泳队教练。结果发现:国家游泳队运动员肩痛患病率为39.5%,男女之间无显著性差异。肩痛患病率最高的是蝶泳运动员(63.6%),其次是自由泳和仰泳运动员,蛙泳运动员肩痛患病率最低(31.3%):水上训练手段中,短距离高强度戴划手掌训练、长距离中低强度戴划手掌训练和水上铁片牵引训练对肩痛的影响程度列前3位(明显影响率分别为46.7%、25%和18.2%);陆上训练手段中,铁片拉力训练、卧推练习和等动拉力训练对肩痛的影响程度列前3位(明显影响率分别为43:8%、36.7%和19.4%)。陆上铁片拉力训练时采用高肘技术、抓水时早发力早加速后划技术和陆上铁片拉力训练时后划到底技术是前3位对国家游泳队运动员肩痛有影响的技术动作(明显影响率分别为60%、40%和33.3%)。 相似文献
9.
从第28届雅典奥运会试析我国竞技游泳的现状及发展对策 总被引:4,自引:0,他引:4
杨洋 《成都体育学院学报》2005,31(1):73-75
采用文献资料法和数据统计法,分析了现阶段世界竞技游泳的格局,针对我国竞技游泳水平滑坡的现象,指出我国近几年竞技游泳滑坡的原因及存在的问题.各级主管部门应始终坚持贯彻执行各项体育方针政策,强化奥运战略;挖掘游泳后备人才,创建人才培养基地;建立科研训练基地,加强对"反兴奋剂"的研究;增强教练员的综合素质,提高科研能力. 相似文献
10.
为了解长期游泳运动老龄小鼠肝脏抗氧化能力的增强与松果腺释放褪黑素的关系,观察了在运动抗衰老机制中褪黑素的作用。结果表明:1)雄性非手术组中GSH-px、SOD活性仅在60min游泳+3%负荷组中明显高于手术同负荷组。雌性小鼠,非手术60min组GSH-px、SOD活性升高,与手术同负荷组相比也有显著差异(P<0.001)。而在60min+3%负荷组,手术组高于非手术组(P<0.05)。2)GSH的表现各组之间差异很大,同负荷组间比较,GSH-px高的组则GSH较低;若GSH-px低则GSH较高。表明长期运动训练使机体抗氧化能力增加,交感神经兴奋性升高刺激松果腺内褪黑素的合成和释放,对GSH-px和SOD的活性有一定作用;如果运动负荷不当,会对松果腺机能产生抑制,对机体抗氧化能力产生负面影响。 相似文献