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91.
举重运动有着不同于其它项目的特点，也使得心理因素在举重这项运动中发挥了特殊的作用。首先举重运动对力量要求较高，力量是运动员取得优异成绩的基石。另一方面，相关生理生化理论表明力量与耐力是可以相互转化的，其对耐力提高有促进作用。其次，举重运动要求速度。速度是保证试举动作成功的必要因素之一。 相似文献
92.
举重是比赛肌肉爆发力和绝对肌力的运动，比赛中需要不断增加杠铃重量并高速完成，属于典型的无氧运动。对运动员的体能要求很高。因此，根据举重运动员在运动过程中产生疲劳的原因，来探讨体能恢复措施，并应用合理有效的方法，为比赛和训练后的疲劳消除和恢复很有必要性。 相似文献
93.
举重运动是奥林匹克中最古老的竞赛项目之一，是力量、速度、健美三结合的体现。在当今竞技水平十分接近的前提下，比的就是心理，谁的心理素质过硬谁就会笑到最后。所以心理问题在高水平举重比赛中是议论最多的话题，而少年举重运动员的心理训练很值得我们研究。 相似文献
94.
1、举重运动员选材
训练工作的成功，其首要条件是抓好选材，这已是作为教练员人尽皆知的普遍常识。教练员成功与否，选材水平的高低至关重要。选材水平高，“起跑”就已领先，质量就不一样，对于教练员和运动员与对手决战的信心和决心，对以后能否在训练中达到高水平和在比赛中取得优异成绩是至关重要的。我国的举重运动员能够在世界大赛和奥运会中摘取金牌，傲视天下。 相似文献
95.
通过文献资料法、观察法、调查法、数理统计和逻辑方法等,对四川省男子举重后备人才的培养现状进行了多年系统研究,并得出以下结论：后备人才培养质量不高,参加业余训练的人数不多,分布不均衡;训练条件不够完善;基层教练员岗位培训机会不多,科学训练意识不够强,选材科学化水平尚待提高;运动员学训矛盾尚待解决;少年举重运动员参加全国比赛机会极少,奖励机制不够完善。并对四川省男子举重后备人才未来发展提出以下几点对策：加强基层教练员培养,形成高水平的教练员群体;多渠道筹集资金,改善基层训练条件;多组织和参加全国比赛,进一步完善教练员和运动员奖励制度;畅通运动员进出口机制。 相似文献
96.
97.
金中元 《中学物理教学参考》2011,(8):30-31
早几年有这样两个中考题:题1在奥运会七,"体操王子"——李宁在上单杠之前,总是要在手上抹些镁粉.而在杠上做回环动作时,手握杠又不能太紧.他这样做的目的()A.前者是增大摩擦,后者是减小摩擦B.前者是减小摩擦,后者是增大摩擦C.两者都是增大摩擦D.两者都是减小摩擦 相似文献
98.
调查了金华市举重运动员的后备人才情况和培养方式、教练员队伍的基本状况,以及大众对举重的认识和看法,在对现状分析的基础上,提出了建立和完善金华市举重后备人才培养管理体制和运行机制的对策。 相似文献
99.
文章以当前运动营养研究成果为理论基础,使用复合营养物质,通过纯肌酸、谷氨酰胺、强化多肽片和运动饮料的组合,充分发挥复合营养素的协同作用,达到从整体上提高训练效果的目的。举重、皮划艇项目运动员进行运动营养组合调控5—6周后,运动员体脂百分率降低,在不明显增加体重的情况下,肌肉量增加,承受大负荷训练能力提高,减轻大负荷训练... 相似文献
100.
运动员科学选材研究的核心问题,是认识与掌握运动员在生长发育过程中身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩以及生化、心理特征等在不同生长发育阶段的变化规律,科学选材的成功意味着训练的一半,针对业余体校的特殊性,结合不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨, 相似文献