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41.
运用文献资料法、专家调查法和逻辑分析法对体能的概念、体能训练原则等体能训练体能训练学若干理论问题进行了探讨,提出了体能训练学的研究任务及结构体系。  相似文献   
42.
对新录用民警的体能训练和技能训练进行阐述,提出了新警体能训练在实施过程中应注意差异性和针对性,增强警务基本技能与战术,提升训练实效。  相似文献   
43.
基于现代足球运动的发展趋势,应细化职业足球队体能训练负荷的设计安排,并和身体状况测评二者有机地结合起来进行研究。长期以来,体能训练的不科学性,在很大程度上制约着我国男子足球运动员竞技能力的进一步提高。  相似文献   
44.
《国家体育锻炼标准》指出,体育课程的基本理念是:坚持"健康第一"的指导思想,促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。但是,由于现在的学生多是独生子女,父母一般都不舍得孩子在家做家务;同时城市的居住环境,也使得少年儿童的生活相对比较封闭,而从事户外活动和锻炼的机会也比较少。  相似文献   
45.
文章采用文献资料法、专家访谈法、实证法、以重庆交通大学男子篮球运动队运动员的体能训练为例,结合现有高校体能训练研究资料对我国高校体能训练进行研究.研究发现:目前我国高校对篮球体能训练重视程度不够高;训练方法不科学;训练内容不明确等问题.最后针对存在的问题,提出了相应的改进建议,以期能对我国高校男子篮球运动员的体能训练有所帮助.  相似文献   
46.
田径运动是体育运动的一个重要运动项目,对于培养学生各方面的运动素养具有不可替代的作用。在中学教育中,田径运动训练并不是一朝一夕的,而是日积月累的,最终达到增强学生体质和提高学生素养的目的。此外,田径运动又是一项容易受伤的运动项目。本文主要在分析当前中学体育教学中田径运动常见的一些损伤类型的基础上,探讨体能训练对于预防田径运动员损伤的作用的问题。  相似文献   
47.
团队项目体能训练是近年来世界范围内研究的热点之一,随着国外训练理念的普及和训练模式的推广,我国也逐渐开始此领域的探索性研究。中国女子曲棍球队曾在2008年奥运会中夺得亚军,但是近年来由于队员体能不足等因素的影响成绩出现了下滑。根据对我国女子曲棍球项目体能训练相关研究和训练实际情况的调查,结合当今世界身体功能训练的观点进行分析,发现目前我国女曲项目体能训练研究和实践中存在的不足,指出今后研究的方向。  相似文献   
48.
冰球运动是世界上对抗最激烈的运动之一.良好的体能水平是冰球运动员合理发挥技术,巧妙运用战术,取得比赛胜利的关键,良好的体能训练方法对训练效果的影响是十分明显的.采用文献资料法、专家访谈法、归纳总结法、数理统计法等方法,通过对冰球运动员体能要求进行分析,提出冰球运动体能训练采用功能性训练这一新型体能训练方法.阐述了冰球运动员功能性体能训练的内容和具体训练方法.在当前的冰球运动员体能训练过程中,功能性训练是一种新型的体能训练方法,希望能尽快应用于冰球运动体能训练之中.为我国冰球运动的体能训练提供建设性参考意见.  相似文献   
49.
一、老师,您好!我是一名准备体育高考的学生,最近正在进行冬季的体能训练,之前肌肉力量很差,但是我发现吃了蛋白粉后肌肉长得依然很慢,要不要把使用量再提高一些试试?答:关于这个问题,我觉得要从训练以及补充方式两方面进行考虑,首先每次运动后大约30~50克的蛋白粉是有利于快速补充的,蛋白粉的使用量可以  相似文献   
50.
田径运动历来被称为"运动之母",也是体育运动中的最基本项目。高中阶段,田径教学是体育教学的重头戏,传统体育教学已经远远不能适应新课程改革对体育教学的要求。因此,在充分尊重教学规律的基础上,教师要更新田径教学思想和理念,创新教学方式与方法,全面激发学生的运动兴趣,发掘学生的运动潜能,重视三个环节,构建高效田径课堂。  相似文献   
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