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我思故我在 细说乒乓球的意识 总被引:7,自引:0,他引:7
意识是个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动,对自己的身心状态(内在的)与环境的人、事、物变化(外在的)综合的觉察与认识。当代哲学家和心理学家对意识给予了很多关注,科学家们对意识的研究也非常细,包括意识的不同类型、意识的形态、意识的特征等等。结合乒乓球项目,我认为意识就是一种人对球的感觉。一种思维能力,同时我也把它理解为一种看似简单的概念——“想法”。 相似文献
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发球是唯一不受对方干扰和牵制的主动性技术,而利用发球的主动权,为抢攻创造上手的机会,则是体现积极主动的战术组合。因此,发球抢攻历来是进攻型打法赖以赢得主动,打开局面的主要得分手段。每个选手都会根据自身打法的特点和能力,设计出符合自己实际的发球抢攻套路。格氏作为反手能力出众的选手,在发球抢攻的套路组合设计中,理所当然地将反手抢攻放在最为显著的位置上,以求扬长避短,先发制人。 相似文献
33.
新时代制胜的十大秘诀 总被引:1,自引:0,他引:1
如今依赖发球得分的机会逐渐减少,形成相持越来越多,为了适应新的实战要求,我们为大家提供以下制胜的十大秘诀: (一)后发制人 对于难以上手挑打的短球,有时可以快搓(如搓至对方的正手位),当对方拉球的质量不高时,就在下一板反撕、攻击。注意打落点,做好连续进攻的准备。 以A组图为例,塞弗在侧身位用正手发半高抛侧下旋球,对方正手摆短,塞弗反手回搓,对方拉直线,塞弗运用反手快拉的衔接技术直接转攻。类似的衔接技术在发球后的第五板和接发球后的第四、六板中经常被运用,难度较高,通常是在双方控制与反控制过程中由被动一方所采用。一般来说,衔接技术用小动作比较适宜,因为对方来球具备一定的速度。此外,站位两脚略有前后,右脚稍前,重心偏高一点,引拍挥臂以前臂为主,击球点以高点为宜。 无论正手还是反手,衔接技术均以前臂、手腕动作为主,基本不宜使用大幅度的转腰引拍动作,这是它与拉下旋的主要区别所在。图中塞弗使用的主要就是前臂小动作。 (二)抢攻台内短球 发短球后,迫使对方摆短,我方再抢攻,注意抢攻时动作不宜太大,要有爆发力。 相似文献
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通过对 2 0 0 3年世界杯女子排球赛的各参赛队的技术统计分析 ,了解中国女排快攻战术运用现状。结果显示 :中国女排快攻战术效果高于强攻 ,得分率也高于巴西、美国队。提示 :坚持快、变战术是中国女子排球队取胜的重要武器 相似文献
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班主任工作中的集体教育方法探析--马卡连柯的"到中间去" 总被引:1,自引:0,他引:1
姚冬琳 《广州广播电视大学学报》2004,4(4):22-25
在教育实践中,集体教育的方法多停留于教育者单方面对学生的施教,而忽略了学生集体本身这种强大的教育力量。马卡连柯的“到中间去”,是指学生犯错时,将犯错的学生推向学生集体中间并接受同学集体教育的方法,充分利用学生集体本身的强大力量,让所有学生在教育的参与中得到更好的发展,达到良好的教育效果。古老的方法在今天仍有旺盛的生命力,特别是在今天的班主任工作中,仍能发挥出显著的作用。 相似文献
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在中学体育教学中合理运用多媒体辅助手段,可以达到提高教学效果的最终目的.因此教师在教学实践中要能明确计算机辅助教学的必要性,掌握CAI课件制作的原则,学会CAI课件制作的方法,并要能注意CAI课件使用的效果. 相似文献
37.
运用体育游戏应注意的几个问题 总被引:1,自引:0,他引:1
体育游戏在中小学体育教学中被广泛运用,特别是在贯彻实施体育与健康课程标准中,为了激发学生的学习兴趣,运用游戏更加受到广大体育教师的关注。但如果运用不当,不仅起不到应有作用,反而造成负面效果,这同样值得我们注意。 相似文献
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排球的发球、扣球和拦网是运动员在比赛中得分的三大主要手段,而发球质量的高低会直接影响对手组织进攻的效果和得分的难易程度。而当代由于发球区域由过去的3米变为现在的9米,使得对发球区域的限制大大放宽,运动员可以在比赛中任意发挥发球的技术和合理地运用战术。这就使世界排坛发球与接发球的平衡格局产生了较大的变化。面对这样的变化,排球教练员应该做出快速积极的反应,加大对发球技术和战术的研究。并针对青少年排球训练的实际,适时对技战术进行改革。1 现代排球发球现状分析1.1发球效果经过大量的统计显示,现代排球的发球得分率由过去的5%左 相似文献
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对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳三时相运动学参数的研究 总被引:6,自引:0,他引:6
运用定点高速录像(250帧/ s)的方法,对我高优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中三时相(着地、缓冲、蹬伸)运动学参数进行了定量分析.分析结果表明:跨步跳起跳过程中,着地角、起跳幅度、着地时重心高度、离地时重心高度、离地时两大腿夹角对跨步跳离地时水平速度影响较大,是造成跨步跳阶段水平速度损失大的主要原因.我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中,过分屈膝,蹬伸迟、不充分,摆动动作消极,不能有效地提高腾起初速度,提高起跳效果. 相似文献
40.
在英语教学中,教师要激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,充分发掘学生学习英语的潜能,使其养成良好的学习习惯。激励应该是最有效的策略,尤其是在高中英语教学中,由于受学生的基础知识、认知水平、心理特征和跨文化意识等因素的制约.教师要灵活运用激励措施,不断促进学生的自主发展,努力提高课堂教学效果。根据自己的教学实践.我认为可以从以下几方面实施激励策略。 相似文献