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31.
如何提高运动训练的针对性、实效性,使训练工作尽快作出成效是每个教练员非常关注的问题。实践证明,对项目特性的正确认识,是提高训练工作效率的切入点,在训练中强化有效劳动.减少无效劳动,避免负效劳动,从而达到事半功倍的效果。 相似文献
32.
世界项尖男子l00m运动员的速度特征探析 总被引:1,自引:0,他引:1
为进一步探析世界顶尖男子100m运动员的速度特征,通过查阅有关文献资料,运用灰色关联分析法,揭示了1.世界顶尖男子100m跑中各10m段的成绩与100m成绩间的灰关联程度;2.世界顶尖男子100m跑中各前n10m的成绩与100m成绩间的灰关联程度。 相似文献
33.
低海拔及中度高原训练对男子柔道运动员运动能力的影响 总被引:10,自引:0,他引:10
为了探讨低、中度高原训练对运动能力的影响,本系统观察15名广东省男子柔道运动员在中度高原(1891m)和低海拔(1000m)进行2—3周训练前后Hb、CK、BUN、血清睾酮(T)、皮质醇(C)和T/C比值的变化并进行比较。研究发现:(1)高原训练中,Hb先降低后显升高,CK活性则是显升高,然后逐渐恢复,BUN开始变化不明显,随后显下降,回到平原后再升高至恢复;血清T、T/C比值显升高,而C显下降,保持高睾酮低皮质醉水平;(2)低海拔训练对运动员的血液生化指标、激素及运动能力有一定的影响,但不如中度高原训练效果明显;(3)中度高原—平原—低海拔交叉训练能使运动员适应过程加快,提高机能水平。 相似文献
34.
通过对2001年世锦赛男子单人滑比赛我国选手和国外选手的比较,剖析体能对艺术表演效果的影响,旨在有效提高花样滑冰运动员的艺术表演能力,全面提高我国花样滑冰运动员的整体实力. 相似文献
35.
第37届世界体操锦标赛中国男子体操队实力分析 总被引:4,自引:1,他引:3
解文杰 《军事体育进修学院学报》2004,23(1):60-62
采用献资料法、录像观察法和数理统计等方法,通过对第37届世界体操锦标赛的统计分析,找出中国男子体操队目前实力状况的优势与不足,为雅典奥运会上取得好成绩提供理论借鉴。 相似文献
36.
《体育教学》杂志2004年第5期刊登蒋华、刘红蕾老师的《跳深——提高跳远成绩的方法之一》一文(以下简称“方法”),拜阅后很受启发。结合笔者的教学实践和体会认为跳深练习尚须合理稳妥,想就此提几点建议,愿与蒋华等老师商榷。 相似文献
37.
《体育教学》2001年第1期刊登了丘宏胜老师撰写的《立定跳远的台阶练习法》一文,为立定跳远教学中学生常犯的在身体腾空到最高点后,还没有完成收腹、举腿的动作便过早落地这一错误动作提出了解决的办法,使我们读后很受启发。但,这种练习方法住实际操作中危险性太大,别说对小学、初中这些初学者进行,就是对有一定训练水平的高中生进行,也难免会有“马失前蹄”的时候。一旦出现,伤害性极大,故我们认为这种方法不易提倡。在此就立定跳远教学中学生常犯的这一错误,谈淡我们的解决办法——障碍练习法,提出来与丘宏胜老师商榷。 相似文献
38.
力量素质是田径运动的重要素质之一,是运动员掌握运动技术、技能以及取得优异运动成绩的基础,同时也是其他身体素质形成的重要基础。力量按其肌肉收缩形式可分为动力性力量和静力性力量。动力性力量又分为重量性力量和速度性力量。 相似文献
39.
周爱国 《北京体育大学学报》2006,29(9):1281-1282
以文献资料法、问卷调查法、测量与评价法和数理统计法对11分赛制下我国优秀男子乒乓球运动员的体能评价体系进行了研究,确定了正手扣球击远、10 m折返跑、侧滑触杆、30 s快挺、30 s双摇跳和立定跳远六项体能指标,并构建了我国优秀乒乓球运动员的体能特征模型. 相似文献
40.
2003年四大洲花样滑冰锦标赛中国男子单人滑实力分析 总被引:3,自引:3,他引:0
通过对2003年四大洲花样滑冰锦标赛的技术统计分析,找出中国男子单人花样滑冰目前所存在的差距与不足,为中国男子花样滑冰能够有针对性地备战第20届冬奥会取得好的成绩提供借鉴。 相似文献