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力量素质是竞技运动中的重要素质,是掌握先进技术取得优异成绩的基础。而投掷铁饼有其独特的技术特征,它以独特的旋转技术为主要运作手段,是力量、速度技术项目,它要求运动 相似文献
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采用文献资料的方法,综合考察我国近现代学校武术百年发展历程.研究认为:1)近代学校武术是在古代学校武术的基础上发展起来的,这与当时的历史背景和教育需要是分不开的;2)近代学校武术的发展首先是来自于"土洋之争","尚武精神"在学校得到捍卫,但是武术教学情况发展很不平衡,武术师资经历了聘请到培养的过程;3)现代学校武术向着规范化方向发展,体育院校武术教育不断扩展,各地武术馆校层出不穷;4)近现代学校武术的发展给我们的启示:东西文化的撞击使学校武术得到了新发展;学校武术的发展需要有长远的规划作保障;学校武术水平的提高是以师资力量为基础. 相似文献
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举重是非周期性体能、速度、力量项目,要求运动员在试举重量时,在最短时间内得将全身力量全部使用出来。因此,发展最大力量是举重运动员最重要的运动素质。 相似文献
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运动对老年人体质的影响 总被引:9,自引:0,他引:9
老年人的健康问题越来越受到重视,体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现运动对老年人的体质有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。 相似文献
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班主任工作中的集体教育方法探析--马卡连柯的"到中间去" 总被引:1,自引:0,他引:1
姚冬琳 《广州广播电视大学学报》2004,4(4):22-25
在教育实践中,集体教育的方法多停留于教育者单方面对学生的施教,而忽略了学生集体本身这种强大的教育力量。马卡连柯的“到中间去”,是指学生犯错时,将犯错的学生推向学生集体中间并接受同学集体教育的方法,充分利用学生集体本身的强大力量,让所有学生在教育的参与中得到更好的发展,达到良好的教育效果。古老的方法在今天仍有旺盛的生命力,特别是在今天的班主任工作中,仍能发挥出显著的作用。 相似文献
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老年人健身模式中力量训练的必要性与可行性研究 总被引:2,自引:0,他引:2
力量训练是老年人体育健身的重要问题,分析了力量锻炼对老年人健康的影响以及老年人加强力量素质的意义,阐述了不同肌肉力量指标对老年人健康生活的作用,揭示了肌肉离心收缩在老年人力量锻炼中的优越性,旨在为老年人体育健身提供可借鉴的理论依据。 相似文献