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161.
表象训练法运用于武术套路教学的实验研究   总被引:7,自引:0,他引:7  
表象训练是一种运动心理训练的方法。在武术套路教学中,有意识、有目的地运用表象训练与常规教学相结合的教学方法,不仅能改进和提高套路技术动作,而且能加快学生对武术套路动作的熟练掌握。它是一种行之有效的辅助教学方法。  相似文献   
162.
文章重点论述了篮球教学中培养和激发学生学习兴趣的重要性,并介绍了如何培养兴趣的方法手段,可供参考.  相似文献   
163.
直拳防守的阻击点应该在拳手的身体纵轴线和肩横轴线的交点上,即胸锁关节处,从人的生理结构和实战比赛的不同变化进行论证,应成为教练设计拳手训练方法的大原则和要求。  相似文献   
164.
竞技体育后备人才训练态度的研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
训练态度是影响训练质量的重要因素之一。通过对后备队员训练态度的研究,结果发现:后备队员训练态度的结构不稳定;并随年龄或训练年限的增长而呈下降趋势;不同群体队员其训练态度存有差异;男性队员好于女性;来自农村队员好于来自城市队员。  相似文献   
165.
创新:体育教师继续教育的核心   总被引:2,自引:0,他引:2  
张永  蒋宁 《湖北体育科技》2002,21(2):142-143,146
根据体育继续教育的主要趋势,分析了继续教育与创新教育的关联性,阐明体育教师应具备的创新素质,提出了在继续教育中提高体育教师创新素质的有效途径和方法。  相似文献   
166.
男子400m运动员间歇训练的实验研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过严格实施 30 0m× 4m(次间间歇递减 )× 3组 (组间间歇递增 )的间歇跑和分析运行员实验前后运动成绩、心率恢复指数、血乳酸的变化 ,结果表明 :次间间歇递减和组间间歇递增更能深度刺激机体抗乳酸能力 ,对 40 0m运动员速度耐力有较大影响。旨在为提高我国男子 40 0m训练水平提供参考。  相似文献   
167.
跳高运动员专项身体素质与专项成绩相关关系的研究   总被引:3,自引:1,他引:2  
对 8名男子跳高运动员进行了专项成绩和身体素质测验 ,同时测试了运动员下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力。通过相关分析探讨了跳高运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,髋关节屈伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩与跳高专项成绩相关。  相似文献   
168.
现代战争与格斗术教学训练改革   总被引:2,自引:1,他引:1  
针对目前部队格斗术教学中存在的一些问题,阐述了格斗术教学训练改革应着眼于现代战争的需要,从提高官兵的实战技能入手,强化对抗性练习,加强心理训练与理论创新,抓好教员骨干队伍建设的思路。  相似文献   
169.
用血乳酸 (Bla)、心率 (HR)对拳击运动员不同段落间歇跑、全力击打沙包、模拟实战对练、变换对手的实战训练等 4种训练手段的训练强度进行评价 ,并与比赛强度进行比较 ,寻找最佳的提高拳击运动员水平的专项训练及辅助训练方法。  相似文献   
170.
初论举重运动员的重量感   总被引:2,自引:0,他引:2  
重量感是举重运动员在运动过程中的 1种专门化的运动知觉。从训练和比赛实践中积累的大量资料中列举部分实例来说明重量感在训练和比赛中的典型表现形式 ,着重讨论了重量感的定义、形成过程及主要特征。由于目前举重界对重量感形成的机制、原理尚不清楚 ,在一定程度上影响了选材和训练过程 ,对此问题进行深入的研究和开发十分必要  相似文献   
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