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21.
运动对老年人体质的影响   总被引:9,自引:0,他引:9  
老年人的健康问题越来越受到重视,体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现运动对老年人的体质有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。  相似文献   
22.
普通高校体育课程教学模式的实效性研究   总被引:11,自引:1,他引:10  
高校体育课程开设健身课、单项课、训练课,大学生根据自己的兴趣爱好及自身的条件来选课、选项,平行班的学生通过轮转、重组和流动形成的单元教学模式不仅能充分发挥教师的主导作用,而且满足了大学生的心理需求,增强了体质,掌握了运动技能.  相似文献   
23.
浙江省湖州市3~6岁幼儿体质现状及发展规律的研究   总被引:2,自引:1,他引:1  
对湖州市3~6岁幼儿体质进行分析研究的结果表明:湖州市3~6岁幼儿体质状况优良,总体水平好于全国汉族水平,但体质发展趋势随年龄而下降;部分指标低于全国汉族水平;不良的饮食习惯、疾病和体育锻炼缺乏是制约湖州市3~6岁幼儿生长发育的主要因素.  相似文献   
24.
河北省老年人体质现状影响因素的调查与分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
为了了解和掌握河北省老年人体质现状,科学评价老年人群的健康水平,通过对河北省1344名老年人身体形态、机能、素质指标的分析,揭示老年人群体质现状和规律锻炼对体质的影响。  相似文献   
25.
谈我国体育体系的根本性大变革   总被引:23,自引:4,他引:19  
党的十六届三中全会的“决定”中提出,我国体育要脱开同卫生事业的历史性联合,转入文化范畴,这就表明体育的本质功能和根本任务的根本变化,也标志着体育体系的大革变,有其重要意义,其间当然存在许多理论和实践问题,需要我们认真探讨。  相似文献   
26.
采用多重加权指数综合评价手段对本省某重点中学部分高一新生的体育锻炼、身体发育和文化学习成绩之间的关系进行了定量分析.研究结果表明,适量的体育锻炼可以促进机体各器官系统包括大脑和神经系统其他各部分的生长发育及其机能的改善,为开发青少年智力,搞好文化学习提供了重要的生物学基础.这一结论为合理安排青少年的体育锻炼,促进文化学习成绩的提高,全面贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针提供了充分的理论依据.  相似文献   
27.
采用整群抽样的办法抽取沈阳农业大学一年级、二年级共643名在校女大学生进行体质健康现状调查,以了解该校女大学生的体质状况,为体育教学中有针对性地提高女大学生的身体综合素质和体育教学改革提供科学依据。调查结果提示,在今后的体育教学中有的放矢地为女大学生制定锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划非常必要。在体育教学中,加强上肢力量的锻练,提高对城市女大学生耐力和力量锻炼的要求,对全面提高女大学生的身体素质,进而提高教学质量具有重要的意义。  相似文献   
28.
为探讨不同职业人群体质特征,科学指导全民健身运动,对山东省2005年国民体质监测数据进行了多重比较研究,发现身高、体重、肺活量和握力存在着明显的城乡差异,城市高于乡村,体力劳动者的肺活量小于非体力劳动者,表明体力劳动不能代替体育锻炼,体育锻炼只有建立在适宜运动强度、全身关节参与、持之以恒锻炼、膳食营养平衡的基础上才更有效果.男性BMI值和体重超重率高于女性,说明女性形体锻炼意识高于男性,专业技术人员BNI值和体重超重率居中,表明文化程度可影响体育价值观和体质健康,男性机关企事业负责人BMI值和体重超重率最高,应成为肥胖防治的重点人群.  相似文献   
29.
一、争取政策、形成合力,为学校体育创造良好的发展环境在省委、省政府和各有关部门的大力支持下,经过广泛征求意见,省教育厅起草了《关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》(以下简称《意见》),并经省政府常务会议通过,建立了学校体育工作联席会议制度,由分管副省长任组长,省教育厅等11个省直部门参加,每年组织1~2次青少年体育工作联席会议。设立了省财政学校体育设施配备经费  相似文献   
30.
病防口入     
俊杰 《健身科学》2008,(2):43-43
吃宴不可少主食许多人在宴席上只吃菜,不吃饭。直到酒足菜饱之后,才想起来是不是要上主食的问题。然而,不吃一点含淀粉食物,而空腹食用大量鱼类、肉类等富含优质蛋白质  相似文献   
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