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太极拳运动在青少年中推广的可行性及方法探究 总被引：2，自引：0，他引：2
文章运用文献资料研究、理论分析、逻辑推理等研究方法,从在青少年中推广太极拳运动的理论依据入手,重点探讨了在青少年中推广太极拳运动的必要性与方法,最后得出结论并提出了相应的建议。其研究目的在于引起广大体育同仁和青少年对太极拳运动的关注与重视,充分挖掘太极拳运动的内在价值功能,使其为全民健身计划纲要和素质教育的稳步实施提供理论价值参考。 相似文献
142.
谈老年人的太极拳健身运动 总被引：2，自引：0，他引：2
李桦 《体育科技文献通报》2008,16(7):67-68,99
老年人对于参加身体锻炼、延年益寿，有着比一般人更为强烈的要求，“太极拳”运动更是深受众多老年人的喜爱。能良好的改善睡眠，增强食欲，稳定情绪，调整心态……提高生命质量，促进身心健康发展。从医学角度而言，它也是一种很好的医疗保健体操。 相似文献
143.
144.
24式太极拳教学改革的实践研究 总被引：4，自引：1，他引：3
文章依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》,针对中医院校的专业特色,围绕"快乐体育,特色项目"这一思路,对24式太极拳课程教学开展一系列研究。在教学目标、教学内容、教学形式、教学评价等方面进行了改革创新,并构建了新的教学模式。 相似文献
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金松杨氏太极拳培训研究中心（简称金松中心）建于1988年。创建人松绪金先生，1933年生于北京，满族，幼年好武。师从杨健侯之弟子金锡武（满族，1881-1963年）老师习老架杨氏太极拳、械、散手；从杨澄甫之弟子崔毅士（1892—1970年）老师习杨澄甫式大架太极拳、械、推手；从杨少侯之弟子吴图南（蒙族，乌拉布,1884-1989年）老师习杨氏太极拳小架。 相似文献
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太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,它以独特的演练方式吸引了无数武术爱好者,它不但注重技击,而且注重修身养性,许多人把演练太极拳作为一种个人修身的方法。24式太极拳是《全民健身计划》推行普及的项目,是进行有氧锻炼的典型运动之一,也是人们终生锻炼的理想运动方式,文章针对24式太极拳项目特征及其健身效应进行探讨,从而使人们对太极拳有更深的理解。 相似文献
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