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本文分析了肥胖产生的原因,剖析了有氧运动的作用机理,着重探讨了有氧运动减肥的科学性,为肥胖者达到理想的体重提供理论指导。 相似文献
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试论运动减肥的神经—内分泌机制 总被引：23，自引：0，他引：23
肥胖发生的根本原因是能量不平衡，即食物摄入与能量消耗间的失衡。在食欲和能量消耗的调节过程中，神经－内分泌网络起着至关重要的作用。本文详细阐述了脑胰岛素和肥胖基因（ｏｂｇｅｎｅ）产物－Ｌｅｐｔｉｎ对机体食欲和能量消耗的调节作用，并对系统有氧运动减少腹部脂肪积累的神经－内分泌机制进行了初步探讨。研究结果提示，运动所引起脑胰岛素和脂肪组织ｏｂｍＲＮＡ表达水平升高，在运动减少腹部脂肪积累的过程中起重要作用 相似文献
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过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活分子1α在诸多代谢过程中均发挥重要作用,例如线粒体生成、脂肪酸代谢、血糖代谢及肌纤维类型转化等方面.研究认为,调节PGC-1α的生理生化功能,可治疗肥胖等慢性疾病,可将PGC-1α作为控制体重的新药物靶点,因此,本文就PGC-1α在控制体重方面的特征、可能涉及的生理机制进行简要综述. 相似文献
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有氧代谢运动减肥是目前最为科学有效的减肥方法之一,运动能改善机体新陈代谢紊乱的状况,调节神经一内分泌系统的机能水平,使身体内环境达到较好的机能协调和稳态．提高机体的适应能力,配合膳食改善。从根本上消除多余的脂肪。研究表明,坚持有氧代谢运动, 相似文献
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美丽是女人一生的追求,而作为美体师,既可以美化自己,又能带给别人青春靓丽,因此,现在社会中很多的女性选择做美容这个行业,上海的陈女士就是其中的一个,她说其实在女性的心中不仅有一个美丽的梦想,还有一颗自强不息的心,长达8年的美容院经营,她无时无刻不在传播美丽,她热衷于做这份事业,并享受着因此带来的成就与快乐。 相似文献
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