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941.
本文运用文献资料法、访谈法,实验法、数理统计法等对太极拳对大学生心肺功能的作用进行研究果。研究结果显示坚持太极拳练习的大学生比不参加太极拳练习的大学生肺活量明显要高;这说明长期坚持练太极拳练习对大学生的心肺功能功能有明显提高作用。通过本文的研究为太极拳在大学校园广泛开展提供理论依据。 相似文献
942.
通过对独立学院及学生特点的分析,结合独立学院体育课程发展的情况,本着体现学生的主体地位,充分发挥学生的学习积极性和潜能的原则,以太极拳教学为例,通过"拆招,练拳"的方式进行教学,结合情景模拟考核,对原有的教学模式创新,转变学生对太极拳的认识,丰富相关体育知识,使学生从"要我学"转变为"我要学",为独立学院大学体育教学创新抛砖引玉。 相似文献
943.
944.
本文将上海市体育健身娱乐场馆的经营现状及消费人群的特征作为研究对象,通过研究结果找出其中存在的问题和原因,提出了相应的意见和建议,以期为上海体育职能部门制定相关的体育发展政策,为促进上海市体育消费市场向着健康有序的方向发展提供有益的参考。 相似文献
945.
本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法及数理统计法等,对沈阳市健身俱乐部健美操教练职业发展的限制性因素进行研究,就健美操教练内涵的界定、职业发展现状及健美操教练的限制性因素进行了分析,得出结论健身俱乐部的运行机制有待改革,并且通过多种渠道,完善健美操教练的职业培训体系,规范健美操教练的职业技术和健身行业流动性的管理,以此完善沈阳市健美操教练职业的发展。 相似文献
946.
现阶段,我国正大力地推广全民健身运动,希望人们能够强身健体,全民健身已然成为了一种特殊的文化现象。在我国,全民健身需要贯彻可持续发展的理念,它自身带有非常强烈的实践性与吸引力,更多的是人们在运动中可以享受整个过程,从而将自身的烦恼抛诸脑后,逐渐提高自己的体魄与自信心。要想更好地发展全民健身项目,需要借力电视节目这一媒体,在体育节目中融入娱乐因素,从而更好地贴近大众,让全民健 相似文献
947.
李发林 《广州体育学院学报》2015,(4):95-98
探讨普拉提练习对女大学生的健身功效及机制,研究样本为在校大二女学生40名(年龄为21. 12士1. 08),其中对照组(v=20)进行太极养生课程练习,而实验组(a=20)则进行为期14周的普拉提垫上课程教学,通过对试验对象的身体素质及身体形态等指标试验前后比较分析。主要结论:1)普拉提对女大学生的形态具有良好的减脂塑型效果,尤其是腰腹部,其次是臀部和大腿。2)普拉提对女大学生的各项身体素质产生不同影响,其中腹背部肌肉力量和耐力以及身体柔韧度提高非常明显,同时灵敏性和协调能力也有发展。 相似文献
948.
熊信 《山西师大体育学院学报》2015,(1):8-12
随着老龄化社会进程的加快,老年人身体健康状况备受人们关注。本文采用文献资料法、实地考察等方法进行研究,指出长期从事健身运动改善了老年人的生活质量,对老年人预防疾病,延年益寿起到了不可低佑的作用,从多维度阐述构建老年人健身能力评价体系的理论依据,为进一步深入老年人健身的理论研究提供参考。 相似文献
949.
调心、调身、调息是习练健身气功的三要素。运用文献资料法,分析了调息在健身气功习练过程中对人体体质的健康效应,旨在为健身气功未来研究提供参考。 相似文献
950.
通过研究太极拳运动干预前后肥胖大学生体质与身体自我概念的变化,探讨太极拳对肥胖大学生的影响与价值.采用16周太极拳练习进行干预,选取身体成分、身体机能、身体素质的部分指标进行前后比较,并通过身体自我描述问卷评估身体自我概念前后变化.实验结果显示,受试者运动后BMI指数变化不显著,体脂率和甘油三酯下降,肺活量、高密度脂蛋白和载脂蛋白A1上升,身体自我概念变化显著. 相似文献