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刘振娟 《首都体育学院学报》1999,(2)
准备活动的目的是 “热身”这是众所周知的, 然而准备活动还应该在“热身”的同时, 达到活动中求身体的保健、求身体素质的提高、求心理状态的相对适应。作为民族传统的体育运动——武术, 它区别于其他运动的显著个性是以中国传统文化为理论基础, 并兼有功法、套路、格斗三种运动形式于一体。 相似文献
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九宫十八桩,简称九宫桩,是以练习下盘功夫为主的内家桩法,是九宫掌重要的基本功之一。 一、作用 (1)使内气沉于下丹田和足心涌泉穴,稳固下盘功基,以便在技击中取得主动。 相似文献
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起源于河南古豫的心意六合拳。也如同它身边的黄河一样，悠远、神秘、莫测，时而平静如初，时而奔腾咆哮；时而迂回通幽，时而一泻千里；时而漫若郎铛。时而炫耀如电，这是黄河的脾性，心意六合拳的特点也如这条如龙的大河。譬如，它攻守合一，刚柔相济、全身松而四梢齐。沾实一点，如同两兵相对，永远是以中正之气罩着你(罩意)，像上了膛的枪一样对着你，不动则已，一动必灵。 相似文献
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岳炜 《中小学心理健康教育》2015,(7):52
《九阴真经》和《九阳真经》是金庸"射雕三部曲"中知名度最高的武功心法。小说中,许多人为争夺这些秘笈机关算尽,甚至不惜大动干戈,滥杀无辜。然而,当他们费尽周折拿到秘笈之后,有人据此练成了高深莫测的武功,有人却只能练成令人不齿的阴邪招数,有人从中创出全新的武学体系,也有人因痴迷这些秘笈而精神错乱,成了疯子。这是为什么? 相似文献
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平面机构设计完后,要对机构的运动特性进行评价,以判断是否满足使用要求,这就要求对机构进行运动分析。机构的运动分析是已知机构原动件的运动规律,对机构某点或某构件进行位移（角位移）、速度（角速度）和加速度（角加速度）分析。对机构进行速度分析的具体方法有图解法和解析法两种。图解法的特点是直观、易懂,又一直是教学的一个重点,也是一个经典部分,是培养学生分析问题、解决问题能力的主要手段。而利用瞬心法求速度又是图解法中重要的环节,主要以实例阐述瞬心法在机构运动分析中的应用。 相似文献
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太乙五行拳，以武当派内家心法为底蕴，讲求抓筋拿脉，一招制敌。
7月，太乙五行拳亮相“武林大会”，这套神秘的拳法在江湖上掀起阵阵波澜，而人称“豹子头”的太乙五行拳年度总冠军周晋波更是将这一片江湖搅起千层浪。[编者按] 相似文献
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刚体作平面运动时，确定刚体上任一点速度可用基点法，速度投影法和速度瞬心法，根据具体问题，3种方法可单独使用，也可联合使用，并可以以此为基础求出平面图形的角速度及任一点的加速度或角加速度，从而全面判别机构中各构件的运动特征。 相似文献
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边小兵 《陕西师范大学继续教育学报》2001,18(1):101-104
刚体的平面运动在理论力学中属重点内容之一。现实中大量实际问题都近似或简化成这类运动，由于对运动的处理方法不同员，解题方式也较灵活，本文从运动学及动力学两方面介绍了矢量力学中此类问题常用解法的思路，以引导学员正确认识规律，开阔视野，掌握一般方法。 相似文献