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991.
归纳了无氧阈测定方法,讨论了各种测定方法的优劣,在综合前人研究成果的基础上认为,无氧阈速度对耐力运动成绩起决定性作用。应采用严格设计条件下测定的“个体无氧阈”,评价和指导体育运动及训练。  相似文献   
992.
高校学生体质持续下降,特别是耐力素质明显下降,已引起社会和学校的关注。试对本院开展《学生体质健康标准》中部分学生的台阶试验与耐力跑测试的数据,通过《学生体质健康标准》与《国家体育锻炼标准》的评价对比,探讨大学生耐力素质。提出在实施《学生体质健康标准》的同时,加强耐力素质的测试与监控,切实提高大学生的耐力素质。  相似文献   
993.
高校100米运动员业余训练的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过10年来短跑训练工作的总结,结合高校实际情况,在速度素质、速度耐力、力量素质等方面,提出个人看法。  相似文献   
994.
在现代体育运动的训练、比赛和恢复期,运动员的饮食营养问题越来越受到教练员的重视。但不同项目运动员对饮食中各种营养素的需求又有明显差异。本文从运动员对糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐以及维生素的不同需求和补充,来讨论耐力性项群陆上项目运动员训练和比赛中的合理营养问题,以促进教练员、医务人员合理调配运动员的膳食结构,保证运动员的营养需求,辅助运动员发挥更大运动能力。  相似文献   
995.
自1979年以来,我国政府先后四次组织大规模的学生体质健康调查或监测.通过纵向比较,发现了学生耐力素质下降的问题.中国学生的耐力素质一降再降,引起了国家的高度重视.如何提高学生的耐力素质成了当务之急.近几年来,国家采取了一些强制性的措施,比如把耐久跑项目作为升学体育考  相似文献   
996.
通过对福建师大定向教学班为研究对象,从定向运动的特点和性质的角度进行分析,了解定向运动对于在校大学生耐力素质的影响。将定向运动与长跑相结合,能有效地使学生摆脱枯燥心理,能够使学生积极参与耐力锻炼,培养学生自主锻炼终身锻炼的意识。  相似文献   
997.
培养学生良好的锻炼习惯,有计划的指导学生掌握锻炼身体的方法。  相似文献   
998.
《考试周刊》2019,(90):5-6
本文是通过对比实验法方法,以黄石市十四中学七年级至九年级学生为实验对象,采用趣味体育的方法进行耐力性的训练实验,研究结果表明:在为期四个月的趣味运动实验后实验班级七年级、八年级和九年级的男子1000米、女子800米、肺活量成绩均有提高且与实验前相比差异性特别显著,而对照班级学生的耐力素质与肺活量成绩提高不是很明显。  相似文献   
999.
邓芳华 《职业技术》2006,(16):100-100
要提高短跑成绩,作为教师或教练员必须掌握丰富的理论知识和科学的训练方法,才能有利于更好地提高短跑的成绩。  相似文献   
1000.
<正>刚刚落下帷幕的北京奥运会不仅震惊了世界,也影响了我们每一个人。因为为了办好这一届"人文奥运、科技奥运、绿色奥运",作为东道主的十三亿中国人民都付出了自己的热情和汗水。看一看这篇作文吧!小作者天生瘦弱,性情喜静,于是体育课成了他"最讨厌"的课,总是没法逃避,当然要通过体锻标准,小作者也一定是全班的"老大难"。如果这样发展下去,后果不堪设想:  相似文献   
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