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151.
《体育健康知识画刊》2009,(4):84-85
打羽毛球,手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要是击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。健康专家唐玉成提示我们注意以下五个点,减少运动损伤。 相似文献
152.
在武术推手习练过程中,一般先从单个技术动作练起,如定步单手或双手的平圆、立圆推手;里侧或外侧的顺、逆圆推腿等练法;然后进入几个动作组合的定步或活步推手等训练,当循序渐进地掌握最基本技术有一定基础后,随着水平的提高,就可 相似文献
153.
一、肘关节损伤的“四大”原因1.没有充分认识肘关节的生理结构及做功的特殊性 在标枪的训练中,教练员与运动员必须了解肘关节做功的四个特殊性,即肘关节是一个由肱骨头下端、尺骨上端、桡骨上端共同构成的车轴关节、球窝关节、蜗状关节的复杂关节;肘关节面是由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成肱尺关节;肘关节囊是由三关节包一囊内, 相似文献
154.
优秀攀岩运动员肘关节屈伸肌等速肌力测试研究 总被引：1，自引：0，他引：1
利用德国Isomed2000等速肌力测试系统对优秀攀岩运动员左右肘肘关节进行等速测试,探析攀岩运动员肘关节屈伸肌群的生物力学特征,为运动训练科学选材及康复提供理论依据。结果：优秀攀岩运动员屈伸峰力矩（PT）随测试速度的增大而减小,且屈伸峰力矩屈肌大于肘伸肌;最大功率随测试速度的增大而增加,左右侧做功无明显差异,表明两侧肌力平衡;屈或伸的向心/离心（ECC/CON）随给定运动速度的增加而增大,屈肌的向心/离心（ECC/CON）比值小于1.0。 相似文献
155.