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931.
每年高考体育考试，在短短的二天时间内，考生要进行身体素质与专项运动能力的考试。由于考试是一次过的，所以考前体能状况与临场发挥对考生来说是至关重要的。在科学合理安排运动训练负荷的基础上，应重视膳食营养的合理调配。近年来对报考广州体育学院的考生调查发现，大多数考生不知如何调整考试前膳食营养。良好的营养措施是考生保持充沛体能的基础，也是调整良好竞技状态的重要因素。如下是体育考生调整考试前膳食营养的有效措施。 相似文献
932.
由于幼儿处在身体发育阶段,各组织器官的机能尚未发育完全,因此,对疾病的抵抗能力较差。从我们对幼儿带药入园的情况统计来看:每逢气候多变之际,服药人数就会有所增加。这说明幼儿患病也有一定的规律,如果我们能根据这些规律采取有效的措施,就有可能防患于未然。对于幼儿来说,“药补不如食补”。如果能使食物在充饥及提供营养的同时还具有保健治疗、预防疾病的作用,这无 相似文献
933.
本院学生晚餐摄入合理热量比例的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
雷桂成 《广州体育学院学报》2001,21(2):41-44
为探讨体育学院学生膳食晚餐热量摄人的合理比例。采用跟踪观察法调查学生的一日热量消耗分布状况，根据其特点及其生活学习节律变化，确定合理的晚餐热量摄入比例。与传统“晚餐要少”膳食方式比较对学生体能变化的影响。结果表明，体育学院学生晚餐热量摄入不是“要少”，而是“要多”，三餐膳食热量摄入比例最高的应是在晚餐，充足的晚餐热量摄入及高质量的食物结构符合学生的活动特点，同时有利于运动体能的恢复。 相似文献
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936.
1月15日,几十家媒体汇集卫生部新闻中心,参加了《中国居民膳食指南（2007）》（简称《指南》）的发布会。此次由西藏人民出版社出版的2007版的《中国居民膳食指南》,是中国营养学会专家委员会在1997年版的《中国居民平衡膳食宝塔》的基础上,修订而成。此次修订增加了大量的篇幅,并直观地告诉居民每日应摄入的食物种类、合理数量及适宜的身体活动量。另外,其使用说明中,增加了食物同类互换的品种及各类食物量化的图片,以便为居民合理调配膳食提供可操作性的指导。 相似文献
937.
为给居民提供最根本、准确的健康膳食信息,指导居民合理营养、保持健康,中国营养学会受卫生部委托,对1997年发布的《中国居民膳食指南》进行了修订。并于2008年初出版了《中国居民膳食指南（2007）》（以下简称“指南”）。为了进一步推广《指南》,中国营养学会在WHO的支持下,又于3月4日召开了针对《指南》的解读会。 相似文献
938.
“合理膳食”是一九九二年世界卫生组织维多利亚宣言提出的健康四大基石之一。心血管疾病病人的膳食护理尤为重要。限制碳水化合物，限制脂肪、胆固醇，增加蛋白质、维生素、纤维素膳食可达到降低甘油三酯和血浆浓度的目的，起到预防和治疗心血管疾病的作用。 相似文献
939.
940.