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81.
诸悦 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(14):70-71
游泳是从古至今人类为了生存而必须掌握的一项基本技能,一种古老的运动.随着时代的发展,它慢慢成为受人们喜爱的运动健身项目之一.蛙泳,采用一次换气,一次蹬腿,一次划水,是四种游泳姿势中周期性较明显,比较容易掌握的一种泳姿.本文运用程序教学法在蛙泳完整配合教学中强调每一环节的反馈,即每步反馈达到教学前制定的目标,就学习新内容;没达到指标,就继续在该环节复习巩固.这样提高了蛙泳初学者的学习兴趣,强化的基本功,使学生主动学习积极性增强. 相似文献
82.
朱秀坤 《少年文艺(南京)》2013,(Z2):58-59
我们那时的暑假真的非常有趣,可以下河——游泳、斗浪或站在大石桥上接二连三"扑通扑通"直往凉意沁人的大河里跳,浮出水面时或许手里就举起了一条大青鱼!人人都嘻嘻笑着仰泳蛙泳蝶泳自由泳,最不济也会狗刨。可以上树,摘桃采梨捉知了看露天电影,调皮的甚至想着摘天上的星星。可以到广袤的田野里,捉蝈 相似文献
83.
采用XXG—D型心血管功能测试仪对70名中老年人进行定量负荷的蛙泳练习前后进行实验研究。结果表明：蛙泳练习能使心泵力代偿性增高,心肌收缩力强,搏血量增多;能有效改善血管的弹性状况,增加血容量,改善血液的浓度和流动速度;对于改善中老年人的心血管功能有着积极意义。 相似文献
84.
从多角度时大学生在蛙泳教学中所表现出的恐惧心理进行分析探讨,通过多年的游泳教学实践,提出一些针对性的对策,以消除学生的恐惧心理,使学生达到轻松学会蛙泳及自感身心愉悦的效果. 相似文献
85.
86.
蛙泳腿部动作的力学分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用力学原理对蛙泳腿部动作进行力学分析．提出了合理的蛙泳腿部动作方法,为提高蛙泳的速度提供了理论依据。 相似文献
87.
蛙泳 :１６９６年产生于法国 ,早期称俯泳或胸泳。法国人德文诺特著的《游泳技术》一书里说 ,俯泳是在水里两臂向两侧张开划水 ,配之以两腿协调的蹬夹动作向前移动 ,并把这种姿势比作青蛙游水的动作 ,故称“蛙泳”。自由泳 :据考证 ,这一姿势是南太平洋所罗门群岛上的居民所创造。后来 ,澳大利亚人亚锡德·卡维尔和查里斯·卡维尔学习了这种游法。但也有人说卡维尔兄弟俩是从澳大利亚哈里·威克哈姆那里学的 ,而威克哈姆大约在１８９３年开始采用这种姿势游泳 ,因此一般认为现代自由泳产生于１８９３年。仰泳 :也称“仰式”自由泳 ,是美国人… 相似文献
88.
在夏季 ,游泳已成为人们必不可少的休闲方式 ,也有越来越多的人开始学习游泳。那么 ,在蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种姿势中 ,到底以哪一项为首选姿势才能更快速、更有效地提高自己的游泳水平呢 ?带着这个问题 ,我进行了多方面的调查和研究。我发现 ,无论是一些短期游泳训练班 ,还是那些初学者 ,都愿意以蛙泳作为他们学习游泳的第一步。的确 ,从视觉效果上说 ,蛙泳比其他三种泳姿要更简单、易学 ,这种姿势虽然是以腿部的蹬夹为重要推动力 ,并且膝、踝的柔韧要求也较高 ,但毕竟是整个身体自然俯卧于水中 ,四肢相对称地运动 ,这样更便于保持其… 相似文献
89.
笔者根据多年游泳教学实践,认为初学者一般先学习蛙泳姿势比较好,而在蛙游教学中,腿部动作又是教学的难点和重点,本文对这一教学方法进行了探讨. 相似文献
90.
关于蛙泳腿部技术动作分析 总被引：1，自引：0，他引：1
近年来广西男女蛙泳水平较低，发展速度缓慢。除在选材、训练手段等诸多问题有待解决外，本文试图从蛙泳技术，尤其是蛙泳的收腿技术来分析探讨广西蛙泳技术落后的原因。 相似文献