定量负荷状态下20～49岁男性物质代谢特征分析     

席林娜  陈乐琴 《辽宁体育科技》2016,(4):37-41

目的:研究比较三个不同年龄段定量负荷状态下机体能量消耗与物质代谢特征,找到合适的能量代谢与物质消耗强度,来指导科学的锻炼.方法:抽取42名男性完成递增负荷运动试验,根据不同年龄阶段划分为20～29岁,30～39岁,40～49岁三个阶段,并在功率自行车上进行测试.其他测试指标包括身高、体重、BMI(身体质量指数)、CHO％(碳水化合物消耗率)和FAT％(脂肪消耗率).结果:随着负荷量的增加,三个不同年龄段人群的碳水化合物消耗率呈现稳步上升趋势,而脂肪消耗率则呈现下降趋势,在安静状态下,20～29岁人群与30～39岁人群的碳水化合物消耗率存在显著性差异(P＜0.05),在安静状态下,20～29岁人群与30～39岁人群40～49岁人群的脂肪消耗率均存在非常显著性差异(P＜0.01),在负荷量达到50W,20～29岁人群,与40～49岁人群的脂肪消耗率存在非常显著性差异(P＜0.01).结论:碳水化合物的消耗率及脂肪的消耗率跟负荷量息息相关,随着负荷量的增加,20～29岁,30～39岁,40～49岁三个年龄段人群的碳水化合物消耗率都稳步上升,在150W、200W达到最大碳水化合物消耗率,脂肪消耗率却逐步下降,在150W降至最低值,在安静状态到50W的负荷状态下进行运动可消耗较多脂肪.  相似文献   

定量负荷状态下不同年龄段女性物质代谢特征分析     

杨洁  陈乐琴 《四川体育科学》2016,(6):46-50

目的:研究递增负荷功率不同运动方式下,机体能量代谢及底物消耗的特征及差异.方法:利用递增负荷方案对60名女性进行递增负荷功率自行车运动.结果:在递增负荷功率的自行车运动中:(1)随着负荷的递增,糖消耗供能及供能百分比逐渐增大,脂肪消耗量及供能逐渐减少;(2) 20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P＜0.01.在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P＜0.05.在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P＜0.05;(3)在安静状态下,20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P＜0.01.在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P＜ 0.05.在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P＜0.05.结果:在递增负荷功率自行车运动中:随着女性年龄的增大,脂肪消耗率下降越来越快,对碳水化合物的消耗率及补充速度越来越快.20-29岁女性与30-39岁女性的脂肪消耗量与碳水化合物消耗量整体趋势好于40-49岁女性和50-59岁女性.  相似文献   

基于教师实践的学生探究     

安烨  赵桢楠 《中国教师》2016,(6):31-33

<正>教师经常会在教学中发出感叹:"学生为什么不思考?为什么提不出好的问题?"如何在指导学生的学习过程中,引导学生学会提出问题,并能激发他们深度思维?基于这一问题,本文以"分子与细胞"第五章"细胞的能量供应和利用"的内容为例,进行初步探索。"细胞的能量供应和利用"这章内容的核心概念是细胞代谢。细胞代谢主  相似文献   

水与健康     

郑云郎 《生物学教学》2005,30(3):70-71

水是维持生命活动最基本的物质。一个人无食物吃而有水喝，可生存数周时间，要是没有水喝，则数日就会死亡。水比食物更重要，没有水就没有生命。水和人体健康的关系十分密切，细胞的正常代谢和功能依赖于体内水的正常含量和分布。  相似文献   

关于必需氨基酸的一个问题     

余松 《生物学教学》2006,31(8):63-63

1问题的提出 在学习人教版高中《生物》教材“人和动物体内三大营养物质代谢”时，学生通过教材叙述和教师讲解已得知组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种必需氨基酸和12种非必需氨基酸。在分析人体内氨基酸来源时，除了分解食物中的蛋白质得到氨基酸和氨基转换作用外，还可以通过自身蛋白分解产生。基于上述认识有学生提出了疑惑：既然体内是可以产生必需氨基酸的，那为什么还叫“必需氨基酸”呢，并猜测：可能由于自身蛋白质分解得到的必需氨基酸量不够用，需要从外界摄入才叫必需氨基酸。  相似文献   

鞍山市3—10岁儿童肥胖及血脂指标分析     

罗丽  赫国令 《学校卫生》1989,10(4):13-15

  相似文献   

生物化学物质代谢双语教学方法的实践与探索     

丁学知 《教师教育研究》2003,15(5):54-58

通过在生命科学专业的专业基础课程生物化学“物质代谢”章节的双语教学实践的探索 ,提出了“六记忆”、“三结合”这种具有创新性的双语教学模式。六记忆的具体教学步骤 :专业英语词族与词前缀、后缀简化记忆 ;生化专业英语单词意、形的异、同对比记忆 ;生化反应类型与多种英语句型特点综合归一记忆 ;根据生物化学反应底物推测其产物、酶或辅因子及其催化反应类型记忆 ;多种生化物质分解与合成代谢的对比记忆 ;多个复杂结构式简化记忆。“三结合” :即采用参与式教学 ,将课堂讨论与英语提问、答疑相结合 ;采用启发式教学 ,将生物化学重要基础理论知识与科学研究及进展相结合 ;将多媒体教学与常规教学手段相结合 ,取得了良好的教学效果  相似文献   

我国中医理论对运动性疲劳与恢复问题的研究综述     

吴秋林  张中江 《九江师专学报》2000,19(6):74-76

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游离脂肪酸与2型糖尿病的相关关系     

宋桂芹  朱晓波 《河北北方学院学报(医学版)》2007,24(4):81-82

2型糖尿病是人类最常见的代谢性疾病，据统计全球约2亿人患此病，而且患者数目仍在持续增长。近年来，越来越多的研究表明，2型糖尿病不单表现为高血糖，脂代谢异常也较为常见。因此FFA增多在2型糖尿病中的作用逐渐成为研究的热点。本文主要从以下几个方面探讨游离脂肪酸对2型糖尿病发生的影响进行综述如下。  相似文献   

谁在制造肥胖儿     

慰群 《早期教育》2001,(22):31-31

小胖墩阳阳到了幼儿园大班，常常喊身体不舒服，家长带他到医院一检查，吓得目瞪口呆。阳阳小小年纪，竟然血脂高，血压偏高，还患上了脂肪肝。医生对阳阳的饮食作了了解．原来孩子嗜吃洋快餐。医生摇头说：“孩子肥胖，主要原因当然是饮食结构不合理，但与你们平时的纵容、宠爱也有很大关系。”说着，医生拿出一份资料给家长看。《美国临床营养学杂志》最近发展了一篇对麦当劳、肯德基售出食品的营养分析报告：  相似文献