合理饮食可防老年黄斑变性     

张扬 《老年教育》2009,(7):62-63

老年黄斑变性是导致老年人群不可逆失明的主要原因。黄斑变性是由于黄斑退化引起的一种常见眼科疾病，早期通常伴有视力下降症状，后期则表现为中央视力丧失（视野中心出现暗点）以及视物模糊或变形。为此，专家提醒公众：  相似文献   

青少年运动员膳食调查与营养干预     

范荣辉 《少年体育训练》2008,(5):79-80

青少年处于生长发育时期，代谢旺盛，是人体对热能和营养素需要最多的阶段。对于从事高强度运动训练的青少年运动员，均衡营养为他们提供适宜的能源和营养物质，对减轻运动疲劳，巩固训练成果，提高运动成绩的作用毋庸置疑。  相似文献   

新课程标准与青少年道德建设     

杨兴玉 《体育教学》2004,(1):36-37

《全日制义务教育普通高级中学体育(1—6年级)体育与健康(7—12年级)课程标准(实验稿)》突出强调尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康  相似文献   

青少年日常仪态修养的教学(六)     

刘令姝  吴中卫 《中国学校体育》2004,(6):26-27

第六篇 手姿一、基本要求手姿又叫手势,在人际交往中有助于表达感情、指示目标与强化意念。为使手姿更优雅美观应做到以下几点:(一)勤洗手,尤其注意与人交往前、外出归来、餐前、便前便后手部的清洁并涂抹护手霜。(二)每周修剪1次指甲,手指甲的长度不应超过手指尖。(三)及时剪  相似文献   

加强心理品质教育是青少年健康成长的客观需要     

邓海玉 《青海教育》2004,(12):11-11

良好心理素质是现代社会对人的素质的基本要求之一。心理教育以培养学生优良的心理品质,维护学生的心理健康,提高学生的心理机能,促进学生整体素质的提高和个性的全面发展作为基本任务,它不仅解决学生的心理问题,还具有思想教育的功能,它为学生知识的获得、能力培养、思想品德的形成和发展提供了良好的心理基础,它既是素质教育的内容,又是提高学生整体素质的必要条件。中学生是正在成长的一代,是未来祖国现代化建设的后备力量,他们能否健康成长关系到祖国的未来,民族的兴衰。随着国家建设的不断发展和改革开放的不断深入,社会的经济结构的变…  相似文献   

青少年女子跳高运动员的训练方法     

王锋明 《中国体育教练员》2008,16(1):60

青少年运动员的训练,与那些已达到国家级、世界级高水平运动员的训练相比,从理论、实践及训练方法上都有一定程度的差异和区别。它要求既要提高青少年运动员的训练水平,又要注意防止拔苗助长,所以,研究青少年运动员的训练方法,有着重要而实际的意义。本文以嘉峪关市体校参加甘肃省第3届运动会的王×、张××和卞××3名运动员为研究对象,结合青少年女子跳高比赛的特点,探索青少年女子跳高运动员的科学化训练途径。  相似文献   

科普专家中央苏区行激起强烈反响     

沈科青 《学会》2004,(4):36-36

  相似文献   

与机器人共舞——两位创新少年的夺冠之路     

王中刚 《小学生》2004,(10):16-21

2004年7月10日．中央电视台新闻联播播发了一条消息：在葡萄牙首都里斯本举行的第八届青少年机器人世界杯总决赛中．来自我国重庆市南岸区珊瑚实验小学五年级的学生张顺、郑凯。力  相似文献   

从陆游的“小炷留灯”悟养生     

王洁 《健身科学》2008,(9):26-26

南宋爱国诗人陆游写有"小炷留灯悟养生"的诗句,现代的青少年很少能理解它的含义,因为他们没有见过菜油灯。中老年人都知道,过去所用的菜油灯,所能容纳的油是有限的。如果灯内留三根灯心草,则灯炷大而光线亮;如果留两  相似文献   

加强攻板意识有效提高青少年跳远运动员助跑速度的利用率     

张建国 《少年体育训练》2008,(2):81-82

现实训练比赛中,由于起跳板的客观存在和规则情况（过板犯规,吃亏有效）,青少年运动员在初级训练中往往会条件反射地在助跑后4—6步（板前10米左右）降低助跑速度下完成上板起跳,造成成绩 的不理想。为了解决这一问题，我们在今年暑期训练中，强调攻击性上板意识，扩大起跳范围，在减少一个可控因素的情况下使运动员尽可能把注意力全部放在助跑上快节奏攻板起跳。经过一段时间的扩大起跳范围，从不强调板到比较精确上板，使高速助跑与快速攻板起跳相结合，从而最大限度地提示了运动员专项训练强度利跳远战绩。  相似文献