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981.
现代优秀男子110米跨栏跑全程分析 总被引:14,自引:0,他引:14
采用动态分析法,对男子110米跨栏跑技术特点进行分析。结果表明,世界优秀跨栏跑运动员在第3栏~第5栏间速度最快。并保持稳定,从第6栏后开始逐渐减速,至第9栏前速度达最小,在第9栏到第10栏间又出现加速,然后冲刺至终点;9个跨栏周期的平均速度是影响运动员能否夺冠的主要因素。 相似文献
982.
克服跨栏恐惧心理的几种训练方法 总被引:1,自引:0,他引:1
跨栏运动对于培养运动员不畏困难敢于拼搏的良好心理素质,十分有效。但在教学与训练中发现:对初学者,甚至有一定训练基础的运动员都对栏架存有恐惧心理,这在很大程度上影响了对跨栏技术的掌握和提高,是一个常见的且亟需解决的老大难问题。在此,针对这种现象谈几 相似文献
983.
通过文献资料和三维录像解析的方法,对跨栏步的角动量进行研究分析,并与Geoffrey Dyson 的假说进行对比分析,研究发现 Geoffrey Dyson 的假说并不完全合理,根据研究提出自己的见解。 相似文献
984.
通过跨栏跑的训练,不但能有效地提高队员灵敏、柔韧、速度和力量等素质,更重要的是培养队员勇敢、果断和顽强的毅志品质。但是跨栏跑是技术性强、难度大、又有一定危险性的项 相似文献
985.
运用运动生物力学和人体解剖学等知识,对跨栏跑起跨腿侧平拉过栏时的踝关节动作特点进行分析研究,结果表明:在跨栏跑项目中,起跨腿侧平拉过栏时脚尖向上“勾起”动作,不仅有助于学生在学习过程中避免运动损伤,而且能相对缩短提拉路线和提高过栏速度,并为迅速转为栏间跑起到积极的作用。 相似文献
986.
黄小华 《广州体育学院学报》1994,(3)
以控制论为依据,应用模式训练方法对中山医科大学田径队高栏组运动员,进行速度、技术、身体素质控制训练,通过实践和各类比赛验证,模式训练方法能有效地提高运动成绩,为普通高校训练运动员提供参考依据。 相似文献
987.
跨栏跑是一项技术复杂、难度大,对身体素质要求较高的运动项目。在教学中经常出现错误动作,现从几个方面对常见错误动作产生的原因及纠正方法加以总结。一、心理方面教学中很多学生由于心理惧栏,导致动作错误,克服了这种惧栏心理,错误动作也就迎刃而解了。可从以下几方面入手:1.通过教师轻松自然的示范动作,使学生切实感觉到只要动作正确,栏其实并不可怕。2.从思想教育入手,培养学生克服困难的意志品质和勇敢顽强的拼搏精神。3.多运用鼓励、赞扬的语言来激发学生的勇气,调整学生的内部心态,使之有完成动作的信心。4.坚持从简到繁、从易到难… 相似文献
988.
现在吉粉花仍然保存着孩子小时穿过的红色小鞋子。小时侯她一直把刘翔当小女孩来打扮,直到上幼稚园,小刘翔的脑门上还经常会出现妈妈给他点的小红点儿 相似文献
989.
短跑、跨栏、跳远项群教学训练理论的初步探讨 总被引:6,自引:1,他引:5
本文对以项群训练理论为基础提出的短跑、跨栏、跳远项群教学的理论进行阐述,提出了短、跨、跳项群教学的理论依据及实验研究的方法,总结了短跑、跨栏、跳远项群训练理论的基本原则。 相似文献
990.
分析摆臂的技术动作及其作用,通过实验对照进一步阐明摆臂对提高跨栏技术的掌握和跨栏运动成绩的影响,引起人们在教学中的重视,提高跨栏跑教学的效果。 相似文献