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"健身气功·五禽戏"锻炼对中老年女性身心健康的影响 总被引：13，自引：2，他引：11
通过生理学和心理学两个视角对"健身气功·五禽戏"进行了科学研究.结果表明:3个月"健身气功·五禽戏"新功法锻炼后,中老年女性的血压、脉搏、WHR、握力、肺活量等生理指标都有显著性良好变化;同时,对心理状态及诸因素也有积极影响;新功法的难易程度、功效等方面也得到广大练功群众的认可;证明"健身气功·五禽戏"新功法编创合理,对提高中老年女性的身心健康具有积极作用,值得大力推广. 相似文献
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高校开设女子足球选项课的可行性研究 总被引：3，自引：0，他引：3
熊文 《广州体育学院学报》2003,23(3):104-106,109
主要采用文献资料、问卷调查以及数理统计等方法，对高校开设女子足球选项课可行性问题进行研究，结果表明：虽然高校大部分女学生对参加足球运动有各种心理障碍，但是她们仍然喜爱足球，对开设足球选项课的兴趣较高。高校开设女子足球选项课，有利于女学生身心健康发展和身体素质的提高，有助于社会精神文明的建设，对女学生的体育价值取向有良好的影响。 相似文献
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由于青春期的大学生在性格、兴趣、情绪、行为等方面有较大改变。通过有针对性的体育教学，从自觉性、自制力、果断性和坚韧性四个方面入手，采取行之有效的途径，培养出身心健康的优秀大学生。 相似文献
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研究目的:是构建太极拳健康文化系统,使其丰硕的健康成果有条理、完整地展示出来。系统是由若干相互联系、相互作用的要素所构成的具有特定功能的有机整体。因此,太极拳健康文化系统应定义为“:由相互联系、相互作用的太极拳运动健身、运动健心和运动养生3个部分组成的具备了有 相似文献
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采用问卷调查法、实验法等，对四人制软式排球比赛式教学在大学生身心健康教育中的影响作用进行探讨，结果认为：（1）它符合大学生的身心发展特点，并能有效激发大学生对科技含量高、简单易行而又不失安全性、健康性、娱乐性和竞技性特点的软式排球运动产生兴趣；（2）它对大学生身体素质有良好的改善和增强效果；（3）它对大学生的个性品质和心理素质以及身体健康发展有明显的促进效果；（4）将四人制软式排球赛与比赛式教学法的优点融为一体并应用于高校软式排球的教学实践中，是一种有意义的新尝试，其结果有望产生对高校推广软式排球运动和增进大学生身心健康有利的体育教学新模式。 相似文献
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中高级知识分子身心健康状况及对策 总被引：2，自引：0，他引：2
杨永辉 《山东体育学院学报》2005,21(4):58-59
通过对中高级知识分子身心健康状况的调查、分析、归纳、总结,发现这一群体的身心健康状况极不乐观.分析了造成这种现象的原因,提出了相应的对策与建议. 相似文献
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