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101.
目的:寻找对四川省散打队十运会赛前训练有关运动性疲劳有效的生理、心理监测措施。方法:采用追踪实验法和统计分析法。以四川省散打队备战“十运会”的五名队员为对象。以周为训练单位。采静脉血:每周一展8时空腹采血,共四周。测试指标:1)生化指标:CK、BU、Hb;2)心理指标:闪光融合频率、自创量表法。结果认为将整体监测与个体监测配合运用,是监测运动性疲劳的可靠手段;而将生化指标与心理指标结合使用,是监测运动性疲劳的有效手段。结论:运用生理生化指标和心理指标对散打运动员进行综合监控,其效果优于单一使用生理生化指标或心理指标。  相似文献   
102.
对武术套路运动员运动损伤的调查分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
王怡 《北京体育大学学报》2006,29(8):1094-1095,1101
通过对运动员损伤状况的调查分析,在对损伤部位,损伤种类,损伤原因,损伤事发季节等方面进行分析研究的基础上,提出对策与建议,力求为减少运动损伤、提高训练效果提供参考依据.  相似文献   
103.
根据少年短跑运动员生长发育和项目特点,探讨了以短跑技术为中心的全面身体训练,发展步长、步频、速度耐力,掌握跑的放松技能,心理训练,合理的营养等。  相似文献   
104.
投篮是篮球运动中一项重要技术,篮球比赛的结果是以投篮得分多少来判断胜负的。在篮球训练中,提高运动员投篮准确性的关键因素之一,就是要运用科学训练的方法指导训练过程。本试图引用物理学抛物运动的理论,指出篮球在一定出手高度和投篮距离内,所能获得的最小投篮出手角度。  相似文献   
105.
106.
刘伟  陶玉晶  王宝华 《冰雪运动》2001,(2):32-32,42
速滑训练过程中,运动员的肌肉肿胀常常影响训练成绩,并易引起训练损伤,为了在大强度训练后迅速恢复肌肉的功能,防止运动损伤,对比观察了常规训练方法和加服ATP、VB1及活性乳对腰腿肌疲劳引起肿胀的康复效果,并发现其疗效显著。能够大大缩短疲劳肌肉的康复时间。  相似文献   
107.
108.
训练强度对运动员免疫系统功能的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
李春荣  王彦成  李春生 《冰雪运动》2004,(5):109-110,118
运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.  相似文献   
109.
110.
分析了影响篮球运动水平提高的原因,认为应把加强对抗训练作为提高篮球运动的突破口,并对在综合性对抗训练中如何强化个人对抗能力、完善防守基本技术及提高争夺篮板球能力方面作了初步的探析。  相似文献   
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