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141.
寻红星 《山东体育学院学报》2014,(5)
在明确李玄旭400米混合泳技术结构的基础上,采用技术分析和功能动作训练的方法,优化其混合泳技术,提高运动成绩。认为利用系统论的观点明确李玄旭400米混合泳技术结构,并提出解决、稳定、巩固的优化路径,对奥运备战有着积极的意义;在研究过程中,运用运动技术诊断和功能动作筛查是基础、功能动作训练是关键的思路,收到了较好的效果;明确身体各环节功能,训练较好的身体流线型姿态,提炼关键技术的基本动作是从体能方面优化游泳运动技术的良好手段;奥运会分段成绩提示李玄旭400混蝶泳、蛙泳成绩均有所提高,且蛙泳提高幅度可观。上述实践可为游泳项目运动技术优化提供借鉴。 相似文献
142.
200m跑是初中体育的重点训练项目,但是在现阶段来看,训练成果没有达到预期的效果.在这一事实的基础上,笔者通过对相关数据的阅读以及自己的分析,提出了现阶段初中生200m跑成绩不达标的主要原因,并且就教学的教学过程进行了相应的教学实践反思,以期可以对初中体育200m跑项目提供相关的借鉴意义. 相似文献
143.
2014年6月17日参加了国际田联世界挑战赛捷克俄斯特拉发站的争夺后,刘翔的同门师弟谢文骏结束了自己前一段在欧洲的拉练和比赛。从6月8日起,他9天之内转战荷兰、法国、捷克,连续参加了三次110米栏比赛,获冠、亚、季军各一次,成绩比较稳定地保持在13秒29-13秒39之间。 相似文献
144.
运用文献资料法、数理统计法、对比分析法、实验法等方法对男子400m跑项目进行分段计时研究。研究结果：（1）分段计时跑很好地控制了运动员的节奏,合理的分配了体力,即在第一时段以中强度跑,第二时段以高强度跑,第三时段是冲刺阶段,但往往速度最慢;（2）分段计时训练的学生在心理上和体力上相比于传统训练的学生都占有优势;（3）分段计时法还可以帮助教练员对运动员的跑进行技术诊断;（4）提高运动员的成绩主要从运动员的速度、耐力、时间分配以及训练过程中能量的供应,制定合理的、科学的训练方法。 相似文献
145.
《体育健康知识画刊》2010,(12):4-5
跨越有很多种，110米栏是速度的跨越，如刘翔般风驰电掣；400米栏是拼搏的跨越，如黄潇潇般坚持到底；而3000米障碍赛的跨越则是另一道风景，不管前方是跑道还是水池，耐心而从容地跨越后， 相似文献
147.
体育院系跨栏跑教学运用速度节奏法的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
如何迅速形成以速度为核心的跨栏跑是田径技术教学改革的一个现实问题。本文采用教学对比实验方法,实验结果表明:新教法教学效果明显优于传统教法。 相似文献
148.
跨栏跑是在快速奔跑中跨过障碍的非对称性的周期性短跑项目。因其技术性强，动作复杂，对运动员的速度等身体素质有着较高的要求，同时也要求运动员熟练掌握跨越障碍的技能与技巧。跨栏跑教学和训练中，掌握正确快速的过栏技术是其重点，而过栏时全身协调配合完成的剪绞动作则是过栏技术的关键； 相似文献
149.
采用文献资料法、实验法、数理统计法对某重点中学体育训练队的16名男女学生进行Pwc170台阶实验测试分别推算出各受试学生的Vo2m ax,然后对男女各组100m和800m进行相关性分析,根据测试结果及分析显示,Vo2m ax对男生100m与800m成绩的线性关系达到了显著水平,男女生存在差异。对青少年的最大吸氧量的预测有非常重要的意义。 相似文献
150.
运动心理学在跨栏跑教学中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
本文论述了运动心理学在跨栏跑教学中的应用.建立栏感,包括动作感、距离感和节奏感。用空、虚、低、近的方法克服学习跨栏跑的心理障碍,并探讨了在跨栏跑教学中建立良好的心理定势,包括兴趣、信心、情绪等方面的因素。 相似文献