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941.
青少年习武健身的生理生化学研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
对26名习武青少年进行了60s奋力蹬车测定和自选拳术演练强度测定。结果表明,自选拳术演练主要以无氧酵解供能;60s奋力蹬车与自选拳术演练相比,可获得更大血乳酸值,其功率变化可作为提高无氧耐力的辅助训练方法与评价标准。  相似文献   
942.
体育锻炼与老年人健康   总被引:1,自引:0,他引:1  
参加有规律的体育锻炼能延缓衰老引起的身体机能的下降。耐力运动有助于维持和改善心血管机能,减小心血管危险因素;力量运动能补偿衰老引起的肌肉质量和力量的下降。因此,有规律的体育锻炼能改善老年人机能能力,有助于老年人有一个更加健康、独立的生活方式。  相似文献   
943.
医疗体育是我国历史上一种传统的体育疗法,是一种不用花钱方法简便的自我锻炼方法,能够增强身体对疾病的抵抗力,改善生理机能,促使病人及体弱者能早日恢复健康,达到却病延年的目的。本文通过对气功、太极拳和练功十八法的介绍,以及对其使用不当产生的偏差的说明,目的在于使医疗体育在人民生活中进一步发挥其作用,使慢性病患者通过体育疗法能得到痊愈。  相似文献   
944.
在垒球教学训练中,对投手采取间隙训练法进行训练,能有效地适应垒球比赛的特点,适应实战的需要,对投手投球训练效果将产生更积极的作用。  相似文献   
945.
游泳初学者水感训练初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过对体育专业游泳普修课游泳初学者进行适当水感训练,提高游泳初学者躯体感受器的敏感度,提高对水的感知能力,促进蛙泳技术的掌握,从而提高蛙泳成绩。提示水感具有一定的可训练性。  相似文献   
946.
黄金分割是指事物內在结构最合理,最佳的分割比例关系,用黄金分割分析短跑成绩,探索运动成绩和训练过程的內在联系,继而对短跑成绩与训练量之间的关系——“量价关系”进行分析,显示“量价关系”的背离对掌握训练具有积极的信息作用。  相似文献   
947.
优秀举重运动员医学监控研究   总被引:6,自引:1,他引:5  
严政 《体育与科学》1998,19(5):57-62,42
本文根据举重项目的特点和优秀举重运动员身体特征进行了8年医学监控研究。结果表明:用多项生理生化指标对优秀举重运动员科学训练进行监控是可行的。采取有效恢复措施改进身体状况,提高运动能力是重要的。  相似文献   
948.
长江三角洲的江渐两省与上海市和珠江三角洲的广东省,是我国当前两个最发达的经济地区。发达地区的政治经济及文化活动对欠发达地区有着直接影响与揭示。国家体委科研所和宁波市体委联合,以江浙两省及上海市为对象,进行了长达一年以上的社会学研究,揭示了当地城市居民健康状况与体育锻炼的重大逻辑线索。在产业员工、行政管理和科教人员三种不同类型人群的比较中,不同职业者由于生活方式的不同而有健康差别。如此现象必须引起高度重视,并大力加强体育运动的“一级预防”作用,造福健康。  相似文献   
949.
影响篮球比赛罚球的主要心理因素及其调控训练方法初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
罚球是一种特殊的投篮技术,是篮球比赛中得分的重要手段之一。不少运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往罚球不中。通过对比赛的观察统计及文献研究等方法,探讨影响罚球命中率的主要心理因素及其训练方法,供同行参考。  相似文献   
950.
刍议学校体育教学对学生非智力因素的培养   总被引:7,自引:1,他引:6  
本文就非智力因素的五种成分:动机、兴趣、情感、意志和性格,对学生在学校体育教学中进行体育学习的作用进行分析,再结合学校体育教学的特点,探讨在学校体育教学中如何培养学生非智力因素的问题,提出了培养学生非智力因素的若干措施。突出强调学校体育教学对学生非智力因素培养的特殊作用,以拓展学校体育教学的功能和较好地渗透心理教育。  相似文献   
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