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11.
根据甘肃省高原训练基地的特点,以及多年从事中长跑训练工作的实践,提出中长跑运动的高原训练,应以有氧训练为中心,完成一定训练量的积累,在阶段性训练中突出训练强度;在中长跑不同专项的高原训练中,强调针对性.并就中长跑高原训练中的高度控制、时间等,提出了一些问题. 相似文献
12.
对优秀女子马拉松运动员任秀娟高原训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
研究认为，高原训练有一个降低训练负荷的环境适应期；与海平面地区的训练相比，高原训练中的训练强度略有下降；在野外的训练要多于在田径场的训练；为了确定与某一地区的地理环境相适应，应当力争前往某一固定地点进行经常性的高原训练。 相似文献
13.
外出参加国内、外比赛对高水平运动员来说,是其生活的一部分。有些运动员到国外的炎热或高原环境下进行专门性训练,而在这些地区所能得到的食物也许与在自己熟悉的家乡的食物非常不同。有时,食物是预先安排好的,如在重大国际比赛中,运动员居住的运动员村就是这样。有时,特别是在训练营地,后勤小组的一名成员负责安排运动员的饮食和比赛／训练时的食物。而大多数情况下,运动员需要自己安排自己的饮食需要。 相似文献
14.
本文通过对山西省优秀古典式摔跤运动员在昆明高原训练过程中的身体机能和素质，进行追综测试和分析，初步掌握了运动员的机能和体能变化特点，为今后摔跤运动员的高原训练安排提供了一些客观依据。 相似文献
15.
西藏高原外性骨不连发病率为２５％－３０％，明显高于平原地区报到的０．４％，是高原地区外伤性骨折最常见的并发症，已成为高原骨科最棘手的问题之一。本文分析了骨不连的原因，在挖掘祖国医学遗产，收集整理西藏民间验方的基础上，应用“九二接骨散”治疗高原外伤性骨不连８２例，治愈率为９８．７％。“九二接骨散”主要药物均产于西藏，具有药源广泛、价格低廉、使用方便、无毒副作用等优点，确有推广使用价值。 相似文献
16.
17.
高原训练对我国优秀竞走运动员血5项的影响 总被引：7，自引：0，他引：7
通过对参加第27届奥运会的国家竞走集训队中5名优秀运动员的血液5项指标的测试,对比研究竞走运动员在高原地区和平原地区训练期间前、后的血液变化情况,探讨高原训练对红细胞、血红蛋白、红细胞压积、红细胞平均容积和白细胞的影响. 相似文献
18.
国家皮划艇运动员高原训练的机能监测和评价研究 总被引：10，自引：0，他引：10
为了探索皮划艇运动员的高原训练，对国家皮划艇集训队1999年的两次高原训练，进行了全程跟踪监测，以期对皮划艇运动员的高原训练进行评价。监测结果表明：(1)皮划艇运动员上高原后7至10d可完全适应高原环境训练，高原训练要考虑适应的时间和转换运动训练负荷强度的时机。(2)高原训练的负荷应安排在高原训练期间出现两次血红蛋白的高峰。血红蛋白的动态变化对于监控和保证高原训练负荷的量和强度是一个有益的指标。下山后14d和40d血红蛋白有两个明显的高峰，揭示可能有两次运动能力的高潮点。(3)高原训练后完成500m和1000m血乳酸的浓度显性增加，揭示运动员耐酸能力提高，500m和1000m成绩有显性提高。 相似文献
19.
世界竞走运动(1991～1998年)发展的状况分析及展望 总被引：4，自引：1，他引：3
赛庆彬 《北京体育大学学报》2002,25(4):574-576
对1991-1998年、1991-1995年、1996-1998年各阶段世界竞走运动的发展状况进行了分析,结果表明:1995年底竞走定义的修改并未对世界竞走运动的发展产生不良影响,反而更加促进了世界竞走运动的健康发展.展望今后世界竞走运动发展的新思路:充分利用竞走运动的特殊性和人体生物力学界限标准及比赛中裁判员的判罚界限标准进行训练和比赛;改善和提高训练、比赛的方法、手段,特别是高原训练的方法、手段;完善赛前运动员运动能力的控制和比赛中走动节奏的控制;更加重视科学选材及心理训练和恢复训练等都将是今后世界竞走运动发展的趋势. 相似文献
20.
速滑运动员在陆训期进行高原训练对于我国选手来说是新课题。根据高原训练专家的建议，结合宋丽自身的特点安排了高原训练计划。通过理论与实践的结合，对高原训练进行了大胆的尝试，为今后如何利用高原训练提高速滑运动员的运动能力积累了经验。生理生化指标的检测提供了宋丽高原训练期的指标变化特点，为今后更深入地探讨研究速滑运动员进行高原训练提供数据资料。 相似文献