核心素养视角下初中语文读写一体化实践策略     

陈彩珍 《读与写:教育教学刊》2021,(10)

近几年来我国教育界各级人士越来越深刻的认识到传统教育模式的不足之处,对于学生综合能力和学科素养的培养越来越看重。将初中语文阅读和写作的学习有机结合在一起能够大幅度提高学生的语文综合能力,促进其全面健康发展。基于初中语文核心素养的教育要求下,教师应该如何实施读写一体化的教学模式呢?本文对此做出了一定的研究探讨。  相似文献   

抗阻训练与耐力训练对小鼠腓肠肌卫星细胞激活作用的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

陈彩珍  卢健 《成都体育学院学报》2014,(4):55-59,72

  相似文献   

抗阻训练对D-半乳糖衰老模型大鼠骨骼肌线粒体膜的影响     

陈彩珍  卢健  苏有存 《西安体育学院学报》2011,28(1):83-86

目的观察D-半乳糖致衰老大鼠骨骼肌线粒体膜生物学特性和功能的影响,探讨抗阻练习延缓衰老的机理。方法 32只大鼠随机分为对照组(C),运动组(T)、D-半乳糖衰老组(D)、D-半乳糖衰老加运动组(DT),每组8只。检测线粒体膜PTP开放程度、膜电位、膜脂质过氧化水平及线粒体相关酶活性。结果注射D-半乳糖导致线粒体膜PTP开放、膜电位降低、膜脂质过氧化物生成增多及线粒体呼吸链酶活性受损,而抗阻练习在一定程度上可缓解这些现象的发生。结论负重爬梯运动训练作为一种新的抗阻运动模型,可通过降低线粒体的氧化损伤,有效保护线粒体膜的稳定性。  相似文献   

抗阻训练对小鼠骨骼肌DNA损伤、脂质过氧化及抗氧化能力的影响     

王立丰  李海鹏  王静  马景亮  陈彩珍  卢健 《体育学刊》2010,17(8)

采用负重爬梯模型进行抗阻训练,观察年龄和抗组训练对SAMP-8小鼠体重、SI及骨骼肌氧化应激的影响.40只雄性SAMP-8小鼠随机分成青年安静组(YC)、青年抗阻组(YR),老年安静组(OC)和老年抗阻组(OR).抗阻训练组进行8周爬梯运动,每周3次.通过比色法检测T-AOC、SOD活性和MDA含量,ELISA试剂盒测定8-OH-dG的含量.结果:各组的体重均没有明显的差异,而YC组的SI明显高于OC组(P＜0.05),其它各组之间没有明显的差异;YC组总SOD活性和T-AOC高于OC组(P＜0.05),YR组的总SOD活性和T-AOC明显低于YC组(P＜0.05),而OR组的总SOD活性高于OC组(P＜0.05),T-AOC却与之相反(P＜0.05);OC组的8-OH-dG的质量浓度明显高于YC组(P＜0.05),YC组与YR组的8-OH-dG的浓度无显著差异,而OR组的8-OH-dG的质量浓度明显低于OC组(P＜0.05),YC组MDA的质量摩尔浓度低于OC组(P＜0.05),YR组和OR组MDA的质量摩尔浓度低于YC组和OC组(P＜0.05).结果说明:1)在衰老过程中,SAMP-8小鼠的体重未发生明显的变化,SI却有明显的变化,表现出了骨骼肌衰减的特征,而抗阻运动对于体重、骨骼肌质量的改变均没有影响.2)衰老时,骨骼肌的抗氧化水平明显地降低,而氧化损伤却显著增高,通过抗阻训练可以明显逆转这一状况.  相似文献   

MtDNA突变诱导的细胞凋亡通路对Sarcopenia的作用运动对其影响的分子机制     

陈涛  卢健  陈彩珍 《浙江体育科学》2010,32(2):117-121,127

Sarcopenia是一种随年龄的增加，骨骼肌力量和质量降低损失的老年人多发病症。Sarcopenia发生的具体机制尚未完全明晰，目前一些证据证明线粒体机能障碍和失调的细胞凋亡信号通路在其发病和进展的过程中起到关键作用。此外有研究发现运动训练可以通过改善线粒体机能及影响细胞凋亡信号传导，对衰老骨骼肌产生积极影响。  相似文献   

不要错误地诱导学生     

陈彩珍 《教学月刊(小学版)》2003,(5):53

“龟兔赛跑”本身是一个童话故事 ,其寓意是告诫人们不要小看对手 ,更不能因对手弱小而骄傲。故事中兔子与其说是输给了乌龟 ,倒不如说是输给了自己。教师让学生发挥想像力 ,续编赛跑的故事 ,这个任务富有挑战性 ,容易激发学生的写作兴趣。事实上 ,学生也确实对“龟兔赛跑”进行了创造性想像 ,设计了富有吸引力的生动情节 ,让小乌龟赢得了第二次比赛。也许方法有点离经叛道 ,但表达了学生同情弱者的情感 ,对此 ,我们必须充分肯定。我认为孩子本身没有错 ,他们的想像是合情合理的 ,这些想像来源于生活 ,是生活在学生头脑中的真实反映 ,合乎生…  相似文献   

补充谷氨酰胺在运动中的作用     

王静  卢健  陈彩珍 《安徽体育科技》2007,28(4):41-43

谷氨酰胺(Gln)是人体内含量最丰富的氨基酸,在体内发挥着非常重要的作用,但是在很多应激状态下,谷氨酰胺的动态平衡会被打破.文章综述了补充谷氨酰胺在运动中所起的各种作用,提出在实践中可以通过适当补充谷氨硫胺来改善运动员的运动能力、免疫功能、情绪状况、运动技能的学习等.  相似文献   

力量训练和耐力训练的生理基础     

赵宏阳  卢健  陈彩珍  钟红燕 《浙江体育科学》2008,30(6):100-103

无论是对于大众健身还是专业训练,目前一致认为,力量训练能够促使肌肉体积增加、力量增长,而耐力训练则可以改变机体的有氧代谢水平。此外,如果将力量训练跟耐力训练无间隔交叉进行则会产生相互干扰的效果。旨在通过对这两种训练各自的信号转导途径进行分析以及互相干扰现象进行系统地阐述,以期能够为大众健身以及专业训练的人群在训练计划的安排上提供一个合理的理论依据及建议。  相似文献   

耐力和抗阻运动对血脂代谢的影响     

王军  陈彩珍  卢健 《福建体育科技》2008,27(6):40-43

长期规律的体育运动均可有效地改善其不良的脂质结构，并能延缓因增龄而带来的不良影响，从而使冠心病的危险性显著降低。目前WHO已将体育运动过少列为冠心病的独立危险因素。因为运动训练对血脂水平的改善起到了至关重要的作用。本综述旨在阐明耐力运动和抗阻运动对血脂代谢的影响。  相似文献   

Sarcopenia的健康维护成本及应对策略   总被引：1，自引：0，他引：1  

李海鹏  丁树哲  卢健  陈彩珍 《西安体育学院学报》2008,25(6)

Sarcopenia已成为当今多数国家面临的主要公共健康问题之一。在重视生活质量、崇尚健康的现代社会，为了维护众多增龄性疾病人们花费了大量的医疗成本，随着我国乃至世界人口老龄化时代的到来，患Sarcopenia的老年人口将会急剧增加，降低其健康成本并制定应对策略成为迫在眉睫的社会问题。  相似文献