健美操可提高肥胖女大学生身体机能、素质的实验研究   总被引：2，自引：0，他引：2  

连瑞华  龚晓芳 《辽宁体育科技》2002,24(1):49-50

为定量研究健美操锻炼对肥胖女大学生身体机能和素质的作用，为肥胖女生提供具有实践和理论性依据又符合女生生理、心理特点的科学锻炼方法，笔对22名肥胖女生进行一学期(18周)的教学实验。实验结果表明：健美操是一项多功能、价值高、适合肥胖女生运动的项目，坚持健美操锻炼，配合科学的饮食对肥胖女生的减肥塑身和提高身体机能、素质具有显性的效果。  相似文献   

现代竞技排球运动教练员应具备的素质与能力   总被引：1，自引：1，他引：0  

连道明  姚鲆  连瑞华  秦矛 《福建体育科技》2006,25(5):29-30,33

现代竞技排球教练员素质能力不仅关系到其自身的执教能力和水平,而且对运动员的成才和训练有着重要而深远的影响。通过对我国男排后备队伍青年男排教练员进行问卷调查,对现代竞技排球教练员所应具备的素质能力进行了分析和探讨,旨在为建立一支职业道德品质高、执教能力强的高水平教练员队伍提供参考与借鉴。  相似文献   

气排球与室内排球技术的比较分析     

姚鲆  王幼华  白群  连道明  连瑞华 《体育科学研究》2008,12(3)

通过文献资料和比较分析等方法,对气排球与室内排球的技术进行比较和分析,发现两者间存在一定程度的差别:气排球的技术源于室内排球,但具有一定的独特性和随意性;室内排球的技术经过多年的演变和改进比较成熟和稳定.建议对气排球技术在保持其项目特点的基础上参照室内排球进一步创新和完善,以促进该项运动更好地推广和普及.  相似文献   

论优秀排球教练员应具备的素质与能力     

连瑞华  黄双喜  连道明 《体育科学研究》2006,10(4):52-55

通过文献资料法、系统分析法等,论述了优秀排球教练员应具备的素质与能力,其素质包括思想品德素质、博深的理论知识、精深的专业技能与丰富的经验、刚毅、沉着的个性心理品质;其能力包括独具慧眼选材能力、卓越的组织与实施训练的能力、高超的比赛指挥能力、强烈的科研意识与能力、创新能力、球队的教育与管理能力。  相似文献   

高校女生体育课准备活动开展形体操教学的实验研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

连瑞华  林少琴 《上海体育学院学报》2001,(Z1)

高校体育是由学校体育向社会体育过渡的桥梁 ,是进行素质教育的坚强“阵地” ,而体育课又是高校体育的中心工作。本文在调查的基础上 ,依据当今女生对形体美的强烈追求和体育活动的基本规律 ,以及社会体育发展的热点优势 ,把形体操有机地融入准备活动练习中 ,使传统准备活动由单一准备活动转变为多功能的学习过程。1　研究对象与方法1 1　研究对象集美大学 98级中文系和英语系各 30名女生 ,平均年龄 19 6岁 ,按系别分为两组 ,每组 30人。研究方法 :采用观察法、测量法、实验法 ,对比法等研究方法。2　结果与分析2 1　传统准备活动存在弊端准备活动是学校体育课堂教学的重要组成部分 ,笔者在查阅相关文献资料的基础上 ,将社会体育中比较盛行的形体操纳入准备活动教学中 ,通过一学年的教学实践 ,对集美大学的部分学生进行抽样调查。结果发现 ,学生对传统准备活动内容的接受程度低 ,而对新兴的形体操准备活动的方法表现出浓厚的兴趣。传统准备活动的内容主要有徒手操、跑步、游戏等几项内容。由于受准备活动是为基本部分服务的影响 ,人们并没有意识到准备活动部分也是学生学习知识的重要过程 ,是素质教育和终身体育精神实质的重要体现 ,而...  相似文献