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少年游泳运动员代谢能力的生化评定 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对广东省少年儿童游泳运动员尿肌酐系数、血乳酸最高浓度和无氧阈游速的测定,评价他们的代谢能力。结果表明：一级运动员的无氧和有氧代谢能力均明显比二级运动员好,建议对低等级运动员在加强有氧耐力训练的基础上,优先发展磷酸原供能能力,并做好定期的评定监测工作,以便及时调整运动负荷和强度 相似文献
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目的:探讨模拟高原环境下急性骑行对自行车驴友运动能力的影响。方法:受试对象为7名华南农业大学一年级男性学生,平均年龄19.80±0.83岁,为自行车驴友,没有高原旅行经历。受试者分别在常氧环境和模拟常压低氧环境(氧含量16.8%)进行踏功率自行车运动,强度从50W(50rpm)开始,每3min递增50W至250W,然后要求受试者以最大能力运动至力竭,测试指标包括运动前、每级负荷后即刻和运动后心率、RPE、血乳酸及力竭时间。结果:两种环境下的心率与RPE均随着运动强度的增大而呈上升趋势,在模拟高原环境下从150W至250W以及力竭后心率上升幅度高于常氧,而RPE从150W后至运动结束时也高于常氧环境,但均无统计学差异(P>0.05),并且力竭时间非常显著性缩短(P<0.01)。结论:高原环境下自行车驴友骑行能力有一定下降,提示自行车驴友初入高原时要适当降低骑行强度及作适当的休息。 相似文献
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老师应以传授学生知识为己任,但更重要的应该是教育学生“如何做人”．老师应该把对学生思想品德的教育放在首位。俗话说“成才先成人？”著名教育家陶行之也说过：“千教万教教人求真,千学万学学做人。”因此,老师应该用正确的世界观、人生观去武装学生的头脑,用高尚的人格魅力去陶冶学生的情操, 相似文献
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传统的教学评价重结果、轻过程,重甄别、轻激励,不利于激发学生的学习积极性和学习动机,新一轮的课程改革,开展以形成性评价为核心的教学评价改革,建立能促进学生不断发展的、促进教学不断提高的、符合素质教育的评价体系,不仅可以调动学生学习积极性,使学生真正成为自我学习评价的主体,实现课堂教学效率的最大化,还可以考查教师的教学水平和学生所达到学习目标的程度,帮助教师改进教学,更好地保证课程目标的实现。该文结合本人实践,介绍了形成性评价的含义、优点、形成性评价在中职英语课堂应用的几种做法,以及中职英语课堂教学中运用形成性评价应注意的问题,与大家进行探讨,希望能对教学实践有所帮助。 相似文献
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巴马瑶族自治县少数民族体育融音乐、舞蹈、娱乐于一体,其活动具有群众性和参与性,可以使旅游者在民族体育旅游活动中,达到健身强体与娱乐休闲、寓乐于游与身心愉悦的目的。梳理巴马瑶族自治县少数民族体育旅游资源开发现状与制约瓶颈,探寻其专业化开发对策,意义尤为重要。 相似文献
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黄丽英 《中国科教创新导刊》2010,(4):122-122
畜牧兽医专业化学的学习就应以科学发展观为指导进行研究性学习,因为该专业化学的学习更应注重生产活动实际。本文就对沼气进行了研究性的学习,从知识背景和研究学习过程两大方面入手进行学习。首先阐述知识背景,其次就反应原理实践、发生装置、使用沼气的注意事项、使用沼气的注意事项、沼气的推广价值五个方面对研究学习过程进行分析。 相似文献
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运动性内源自由基的产生及其介导基因表达的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
从线粒体电子漏、黄嘌呤氧化酶 -缺血再灌、自氧化、细胞氧化还原状态紊乱和胞浆钙离子五个方面的机制阐述运动性内源自由基的产生 ,以及运动产生的自由基介导基因表达的作用 ,为运动与自由基理论的深入研究提供依据。 相似文献
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课堂教学需要精雕细刻,需要推陈出新,积极有效的互动是数学课堂有效教学的妙招。在课堂教学中,只有建立平等对话的机制,创设学生自主探究的时空,善待学生的问题差错,重视学生的合作交流,充分发挥教师的价值引领,才能催生课堂的动态生成,使课堂教学朝着有效的方向发展。 相似文献