论大学体育体验式教学设计     

常波  刘海英 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(9):191-192

体育教学本身就是全面的身心体验式的课程活动,与体验式教学一样都指向学生的生命体验和个性情感领地,大学体育开展体验式教学具有必要性和可行性.基于体验式的教学视野,结合大学体育教学实践,提出大学体育体验式教学设计模式.内容包括分析大学生学习特点、分析大学生的学习目标、选择教学内容、开发教学资源和条件、设计教学系统.  相似文献   

全国少年女子垒球运动员身体素质、运动技术与训练水平的逐步回归以及相关评价的探讨     

陶华滨  常波 《辽宁体育科技》2001,(2):1-3

通过对北方赛区(沈阳)全国少年女子垒球夏训比赛选出的6个队，按国家体育总局所规定的运动年限、跑全垒、垒球掷远和接力传球4项指示进行测试，并进行统计学处理，制定出相关评价表，为少年女子垒球运动员的选材、训练与评价提供理论依据。  相似文献   

运动对红细胞免疫功能的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

李素萍  常波 《沈阳体育学院学报》2003,(2):37-39

通过对近年来有关文献的综述 ,展示运动与红细胞免疫的研究进展 :红细胞通过CR1粘附IC等功能参与机体免疫 ,运动中RBC—C3bRR和RBC—ICR都发生变化 ,同时对红细胞免疫的深入研究进行展望。  相似文献   

急性运动对免疫系统的影响   总被引：6，自引：0，他引：6  

常波  衣雪洁  黄超群 《体育科技》1997,(Z2)

从急性运动对免疫系统不同成分的影响探讨运动诱导后免疫调节的机制（作用机制），并对不同应激激素的作用加以讨论  相似文献   

运动、激素和免疫     

衣雪洁  常波  黄超群 《体育科研》1997,(4)

本文着重从神经内分泌-免疫三大系统相互作用关系方面,阐述运动对其影响。  相似文献   

我国备战第20届冬奥会自由式滑雪空中技巧运动员不同训练时期机能水平的监控   总被引：8，自引：0，他引：8  

常波  衣雪洁  庞晓峰  张军  闫旭升 《中国体育科技》2006,42(1):125-127

对国家自由式滑雪空中技巧队运动员在2004年世界杯比赛前后进行了机能评定和疲劳监控,结果显示:在夏训和冬训以及比赛期间,运动员的机能状况总体是较好的,但个别运动员的体质状况和对运动负荷适应情况及恢复情况波动较大,还有待随时进行调整,以适应更大负荷的训练。运动员普遍存在高皮质醇血症,尤其在赛前;另外,赛后运动员血红蛋白和血清铁蛋白普遍下降,血睾酮/皮质醇下降。当伴随着血清肌酸激酶和尿素氮升高时,机能水平下降,恢复减慢,适应运动负荷能力较差。  相似文献   

影响全民健身运动处方制定因素的研究     

于滢  常波  李云广 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(4)

通过查阅大量的文献资料探讨影响全民健身运动处方制定的因素及其在开展中存在的问题。  相似文献   

任务型教学法与听力教学     

常波 《考试周刊》2007,(39):58

本文结合影响听力教学的若干因素,探讨了如何在听力教学中运用任务型教学法。  相似文献   

运动、氧化应激与MAPK转导系统     

李进华  邱昌会  常波 《沈阳体育学院学报》2008,27(2):67-70

运动是一个非常重要的刺激因素,可对骨骼肌中的多种代谢和转录过程起调节作用.目前,大多数学者研究认为运动时机体产生的活性氧(ROS)对机体有很大的影响.ROS作为信号分子,通过激活丝裂素活化蛋白激酶(mi-togen aetivated protein kinases,MAPK),将胞外刺激信号转导至胞核介导细胞产生反应,调节抗氧化酶基因的表达等,其在氧化应激适应中的作用及机制成为关注的焦点.笔者就运动、氧化应激与MAPK系统的相关文献进行综述.  相似文献   

有氧耐力训练对高脂饮食大鼠肥胖及糖代谢的影响     

潘志军  李丽  符谦  常波 《沈阳体育学院学报》2009,28(6):77-81

为了探讨长期的有氧耐力训练对高脂饮食肥胖大鼠减肥效果及机体糖代谢的影响,雄性SD大鼠高脂喂养8周后按体重分为肥胖组大鼠（DIO）、肥胖抵抗组大鼠（DIO-R）和介于之间的中间对照组大鼠（C）,再随机将每组分为两个亚组即运动组和非运动组,继续高脂饮食7周,运动组进行为期7周的游泳训练,末次训练后12h禁食,24h取样。测定体重和腹腔内脂肪含量及血糖、肌糖原、肝糖原,放射免疫法测定血清胰岛素。结果显示：肥胖组大鼠与中间对照组大鼠相比体重、脂肪量、体脂率和胰岛素均增高极显著（P〈0.01）,而血糖、肌糖原、肝糖原无显著差异（P〉0.05）;肥胖运动组大鼠与肥胖组大鼠相比,体重、脂肪量、体脂率、血糖均降低极显著（P〈0.01）,胰岛素降低显著（P〈0.05）,肌糖原、肝糖原无显著差异（P〉0.05）;中间对照运动组大鼠与中间对照组大鼠相比体重极显著下降（P〈0.01）,血糖水平显著下降（P〈0.05）,肌糖原、肝糖原、胰岛素、脂肪、体脂率均无显著差异（P〉0.05）,抵抗运动组大鼠与抵抗组大鼠相比各项指标均无显著变化（P〉0.05）。结论：大鼠对高脂饮食诱导肥胖敏感程度存在很大差异,高脂饮食诱导大鼠肥胖与胰岛素抵抗有关。长期有氧耐力训练对肥胖组和中间对照组大鼠有明显的减肥作用,并且可有效降低肥胖大鼠的血清胰岛素,改善胰岛素抵抗。但对抵抗组大鼠作用不明显。  相似文献