中小学生体质特点与体育锻炼   总被引：1，自引：0，他引：1  

季丽萍  冯照军  曹志发 《体育科研》1999,(4)

通过分析儿童少年的解剖生理、体质特点,指出发展少儿身体素质与开展体育锻炼的关系,提出少儿体育锻炼,发展力量耐力、速度、灵敏和柔韧素质过程中适宜的锻炼项目和应注意的若干事宜。  相似文献   

运动对骨质疏松模型大鼠胫骨骨量及血脂的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

孙颖  陆一帆  曹志发 《成都体育学院学报》2003,29(1):88-90

对40只SD雌性大鼠,随机分成假手术组,去卵巢组。手术组又分为安静对照组、低强度运动组和中强度运动组、高强度运动组(每组8只)。手术3个月后,运动3个月,处死大鼠取胫骨及全血,探讨运动对去势大鼠骨量及血脂的影响。结果表明,运动可以降低去势大鼠的TC、TG水平,中等强度的运动效果可以更好地改善血脂的紊乱,减少骨量的丢失。  相似文献   

要重视学生心肺功能的锻炼     

曹志发 《中国学校体育》1991,(5)

<正> 在学校体育中,常用身体素质来评价学生的体质。美国健康体育教育和娱乐联合会把身体素质分为运动素质和健康素质二类(参见下图)。该会1980年对青少年健康体育教育的测验已从重视运动素质转向重视健康素质,而且特别重视心肺功能。现代运动生理学的研究证明,最有效增强心肺功能的运动是那些能促进机体大量吸氧的运动,即有氧耐力运动。这些运动主要包括长时间的耐力性的跑、游泳和滑雪。青春发育初,心脏容积的增长最快,有氧耐力训练的作用也显得更为重要。实验证明,坚持耐力练习的人,心脏肥大,特别是心室腔增大,安静  相似文献   

有氧训练对红细胞自由基代谢和Na^＋-K^＋-ATP酶活性影响     

李敏  曹志发 《浙江体育科学》2006,28(6):88-90

探讨不同时间负荷训练大鼠红细胞自由基代谢和Na -K -ATP酶活性。结果表明急性运动时红细胞产生氧化应激,而有氧训练使红细胞自由基代谢得以改善。运动训练改善红细胞自由基代谢和Na -K -ATP酶活性和每日训练持续时间有一定的关系,在一定程度上红细胞自由基代谢水平影响着红细胞膜功能蛋白活性。  相似文献   

以起跳速度测量纵跳功率的研究     

曹志发  孟昭琴  季丽萍 《浙江体育科学》1993,(1)

功率包含有力和速度两个因素,在运动学中常称之为“爆发力”。纵跳是美国的 Sargent(1921)设计的,后来发展成为测定肌肉爆发力(musolePower)的一种常用方法,以纵跳的高度作为爆发力的指标。虽然有研究证明爆发力与跳跃高度之间有高度相关(Gray,1962),但跳跃高度本身并不是爆发力(功率)。Margaria 等认为,测量纵跳时如不考虑体重和速度就不能认为是功率。本研究试图采用一种简单易行的纵跳功率的测量方法来估测纵跳时的起跳功率。  相似文献