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51.
张忠秋 《上海体育学院学报》1994,18(4):6-10
高水平运动员激励效果的主要特征体现在行为、个体主观感受和群体环境三个方面.通过《运动员激励效粟评价表》的实测并与运动实践相对比,发现个体认知评价方法可以简单、有效地判定激励效果。 相似文献
52.
高水平体育比赛对运动员的战术意识、应变能力、动态对抗性以及抗干扰等能力均有很高要求,这就决定了参加高水平专项比赛的运动员必须具备与之相对应的心理品质.…… 相似文献
53.
在体育比赛中，特别是在参加奥运会大赛的时刻，即使是有经验的运动员，也不是任何时候都能够控制自己的紧张心情。参赛运动员为了在比赛中保持最佳情绪状态，可根据个人性格和习惯在赛前采用下列简单易行的调节方法： 相似文献
54.
55.
采用实验法,探讨不同定向状态(目标定向/非目标定向)和唤醒水平对篮球投篮准确性的影响,揭示在不同实验条件下被试的生理变化。结果发现:不同的唤醒水平对投篮准确性有显著影响,即高唤醒水平下的投篮准确性非常显著好于低唤醒水平,中等唤醒水平下的投篮准确性也显著好于低唤醒水平。不同定向状态对投篮准确性无显著影响。 相似文献
56.
目的:探讨重复经颅磁刺激(rTMS)改善睡眠的效果,为使用rTMS提高运动员的睡眠质量提供理论基础。方法:采用被试内设计,在被试脑干的中缝核区域分别施加假刺激(S)、无刺激(N)和磁刺激(T),比较刺激后主观感觉、生理及行为的变化。结果:在被试脑干的中缝核区域施加1 Hz,80%RMT,1 500次rTMS(持续10 s间隔2 s)后,被试的自评睡眠质量提高,状态焦虑降低;呼吸曲线的波动减少、呼吸频率降低,脉率降低,心率变异性(HRV)的相邻NN间期差值的均方根(RMSSD)和相邻NN间期差值的标准差(SDSD)降低;肢体活动减少。结论:rTMS能够提高睡眠质量,rTMS刺激后呼吸、脉率以及心率变异性(HRV)的变化在一定程度上可以对其生理效果进行解释。 相似文献
57.
58.
张忠秋 《体育科技文献通报》2005,13(1)
1.运动员参加重大比赛的心理准备包含的内容:设置具有现实、具体并具挑战性合理的目标;制定(心理训练)详细且易于实施计划;学习和运用心理调节手段,应贯穿于训练和比赛的全过程;培养训练的兴趣,激发比赛的欲望,这是维持长时间、大运动量训练和比赛的必备条件;建立合理的自信心,正确地认识自己,公正地评价他人(对手)。 相似文献
59.
60.
运动员比赛心理发挥状况与儿茶酚胺排出量和状态焦虑关系的探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
以尿内儿茶酚胺排出量和状态焦虑为测试指标,对优秀国家队运动员设计进行了重大比赛不同时段检测。结果表明,比赛发挥好的运动员只是在赛前0.5～2 h段表现出较高心理激活水平,而比赛发挥差的运动员与之表现相反,并且还有在赛前早期和比赛后儿茶酚胺排出量明显增加及高焦虑的特点。 相似文献