不同运动形式对人体血液流变性及血小板功能的影响     

武宝爱  吴丽君 《成都体育学院学报》2012,38(4):81-85

将40名山西大学体育学院2009级男生被随机分为4组:分为急性有氧运动组(H1)、间歇性无氧运动组(H2)和长期有氧运动组(H3)和不运动组(D),H1和H2组受试者在Monark功率自行车上进行急性运动,H1组的运动强度为75％ O2 max运动至力竭,H2组尽全力骑功率自行车35秒×3,间歇3分钟,0.075kg/kg体重负荷,H3组受试者进行3个月的有氧运动,D组不参加任何运动.实验前、实验后即刻与实验后40小时左右,分别抽血检测受试者血液流变指标的变化等.结果:(1)急性运动不论是有氧运动还是间歇性无氧运动,运动后即刻均使人体血浆粘度升高,血液红细胞变形性降低、聚集性升高,全血粘度变坏.长期有氧运动可以促进血液流变向好的方向变化;(2)长期低强度有规律的有氧运动后,血小板内NOS活性和血浆NO含量均明显升高,而急性运动不论是有氧运动还是间歇性无氧运动后NOS活性和NO含量稍有降低.结论:(1)急性有氧运动与间歇性无氧运动都能使机体血液流变性明显发生不良变化,而长期规律的有氧低强度运动后这些指标均有向好方向发展的趋势.(2)急性有氧运动与间歇性无氧运动都能对机体NO合成和活性、NOS活性都起到了抑制作用,影响机体血小板的功能,诱导血小板聚集性增强,而长期规律的有氧低强度运动能增强血小板内NOS活性,NO合成和释放,使NO含量和活性提高.  相似文献   

对我国高水平男子网球运动员运动创伤状况的调查分析   总被引：6，自引：0，他引：6  

吴丽君  张学军  郭新明  张文杰 《体育科学》2002,22(3):119-121

对来自我国17个省市的32名一级以上男子网球运动员进行创伤调查，结果发现创伤发病率高达100％。创伤发病率最高的7种疾病依次为：踝关节骨折及外侧韧带损伤、膝关节胫侧韧带损伤、膝关节半月板损伤、腰背肌肉筋膜炎、肩袖损伤、网球肘和腕骨骨折。创伤以急性损伤为主，影响训练的占38．74％。结合网球运动的特点就发病率高的几种创伤的原因进行了分析，并根据本调查结果提出了预防建议。  相似文献   

难忘幸福时刻     

吴丽君主持 《家庭教育》2011,(6):10-10

每天晚上,我们一家四口坐在床上,我拿一本书看,弟弟豆豆拿一本书看,妈妈也拿一本书看。看了一会儿之后,爸爸就开始给我们兄弟俩进行穴位按摩。我先按,这时豆豆就会跑到爸爸那里说：“我也要,我也要,爸爸给我先按好不好？”爸爸说：“好的,你们两个一起按,都躺下来吧。”爸爸一只手一个,先给我们按小腿上的穴位,  相似文献   

案例教学在教师职前培养中的应用   总被引：1，自引：0，他引：1  

吴丽君  关彦琦 《教育与职业》2011,(21)

探讨案例与案例教学的内涵,分析案例教学对教师教育的必要性,提出案例教学的具体实施步骤,对于提高教师教育、教学水平有重大的现实意义.文章以师范教育为例,探讨了教师职前培养教育中案例教学法的应用.  相似文献   

冷水浸泡对离心运动后大鼠骨骼肌卫星细胞的影响     

张俊峰  毛旭娟  吴丽君  陈昊 《四川体育科学》2016,(4)

目的:探究运动训练后冷水浸泡在促进机体功能恢复过程中是否会对肌卫星细胞产生影响.方法:68只雄性SD大鼠随机分为对照组(C)、运动组(E)、运动冷水浸泡组(CWI),并根据取材时间点再分为0h、24h、48h、72h、120h等时相亚组.E和CWI组进行跑台离心运动,其中CWI组运动后进行10℃冷水浸泡10min;蛋白免疫印记法检测腓肠肌MyoD、Myogenin蛋白表达.结果:MyoD蛋白在C、E、CWI组之间均有显著性差异(F0.05),E组峰值出现在72h,CWI组峰值出现在48h;Myogenin蛋白在C和E、C和CWI组之间均有显著性差异(p＜0.05),但E和CWI之间未有显著性差异(p＞0.05),E组峰值出现在120h,CWI组峰值出现在72h.结论:离心运动后,大鼠骨骼肌MyoD和Myogenin的表达上调,运动后进行冷水浸泡能够加快肌卫星细胞的增殖分化,这可能是冷水浸泡促进机能恢复的部分原因.  相似文献   

目标教学模式在教学法中的应用     

吴丽君 《河北北方学院学报(社会科学版)》1999,(1)

我国一些教育理论工作者和教师,为减轻学生课业负担,提高教学质量,克服教学中的随意性和盲目性,实现教学过程中的最优控制,提出了适合我国国情的教育目标体系和以“目标教学”为代表的实验模式。这一改革实验,引起了全国广大中小学教育工作者的广泛关注,许多人都在进行理论的研讨和实践的探索。我们把目标教学模式引入了高等教育的教学课堂,取得了一定成效。  相似文献   

目标教学模式在教学法中的应用     

吴丽君 《张家口师专学报》1999,15(1):56-60

我国一些教育理论工作和教师,为减轻学生课业负担,提高教学质量,克服教学中的随意性和盲目性,实现教学过程中的最优控制,提出了适合我国国情的教育目标体系和以“目标教学”为代表的实验模式,这一改革实验,引起了全国广大中小学教育工作的广泛关注,许多人都在进行理论的研讨和实践的探索,我们把目标教学模式引入了高等教育的教学课堂,取得了一定成效。  相似文献   

论师范院校理科应开设大学语文课     

吴丽君 《张家口师专学报》1999,15(4):71-74

理科学生人素质的高低,直接影响着基础教育师资的水平,要想提高理科学生的人素质,必须加强对理科学生“大学语”能力的训练。  相似文献   

他山之石可以攻玉——美国阅读教学原则给我们的启示     

吴丽君 《河北北方学院学报(社会科学版)》1998,(1)

美国阅读教学原则,如:阅读教学要使学生尝受到阅读乐趣;在阅读教学中训练学生思维;要教会学生多种阅读方法;要实行阅读的早期训练等,给我国阅读教学提供了可兹借鉴的做法,也丰富启迪了我们的阅读教学原则。  相似文献   

疫情期间高校线上教学质量影响因素研究 ——来自徐州市本科院校的调查数据     

吴丽君  袁诗奇  常雅宁 《教书育人》2022,(4):20-25

2020年新冠病毒疫情突然爆发,高校应教育部要求开展线上教学活动,如何提升线上教学质量成为学生、老师、高校等各方关注的课题.本文采用调查问卷与线上访谈方式,聚焦徐州市本科院校,将13类本科专业按性质分成"体育与艺术类""理科类""其他文科类""经济类",运用熵权法对15个有效二级因子重新赋值并对其重要度排序,构建IPA...  相似文献