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补充糖对运动员训练和竞技能力的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
运动员饮食中含糖低于“最适宜的”量易诱发过早疲劳。在进行长时间运动时疲劳常因肌糖元排空,其含量低于临界值(50mM/kg湿肌)或血糖浓度降至临界值(3.3mM/L)以下引起,这时运动强度必将显著降低甚或被中止。因此,摄食高糖饮食可增加肌糖元及改善耐力,维持高的训练质量。摄食糖的数量、糖的类型和摄取时间三者都是改善运动后恢复速率的营养策略的组成部分。 相似文献
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力竭性游泳运动对大鼠肾脏线粒体功能损伤的影响 总被引:7,自引:0,他引:7
研究目的为了研究运动对肾脏损伤的发生机理,探讨力竭性运动引起的氧化应激对肾脏线粒体功能的影响.研究方法30只SD大鼠随机分成4组,即对照组、运动即刻组、运动后1 h组和运动后24 h组,采用分光光度法、化学发光法和原子吸收光谱法测定不同时相肾脏线粒体MDA、ATP合成能力和总钙的变化.研究结果运动后各项指标与对照组比较,MDA含量在运动后即刻显著升高(p<0.05),1 h和24 h后极显著升高(p<0.01);运动后即刻组,1 h和24 h组肾线粒体ATP合成能力极显著低于对照组(p<0.01),24 h后基本恢复正常;肾脏线粒体总钙在运动后1 h和24 h后显著降低(p<0.01),运动后24 h后仍未恢复正常.结论大鼠力竭性游泳可导致肾脏线粒体脂质过氧化水平提高,ATP合成能力下降,线粒体钙稳态失调,而线粒体钙聚积可导致线粒体氧化磷酸化解偶联和肾功能异常,这些可能是运动性疲劳发生的重要原因之一. 相似文献
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冠心病在许多国家中是死亡的主导原因。体力活动和饮食是用以预防冠心病的两种主要的手段。近年的研究证明,低脂饮食(每日能量消耗30%来自脂肪)包括每日能量摄入中多不饱和脂肪酸或单不饱和脂肪酸达20%,可以改善血脂和脂蛋白类,但脂蛋白(a)受遗传的强烈影响,现被认为是在冠心病发生中起独立的重要作用,未显示出受饮食和体力活动的作用有明显改变。 相似文献
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线粒体钙循环对有氧运动的调节作用 总被引:3,自引:0,他引:3
近年来我们实验室通过建立测定大鼠心肌线粒体钙摄取、钙释放、基质游离钙、总钙等方法,观察了长时间有氧运动后线粒体钙循环的变化规律。提出了线粒体钙离子作为调节细胞内能量转换的主要离子,在有氧运动产生的运动性疲劳中是重要的调控因子,同时对机体的细胞及线粒体本身也发挥保护性调节的作用。我们曾报道,长时间有氧运动后大鼠心肌线粒体总钙增加、非特异性释放量增加、钙摄取能力下降、基质游离钙减少、线粒体内膜表面电位下降。线粒体氧化磷酸化生成ATP过程受其跨膜电位制约,跨膜电位下降表现为1%下降。 相似文献
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丹参对疲劳性游泳大鼠心肌线粒体过氧化损伤的保护作用 总被引:2,自引:0,他引:2
给大鼠腹腔注射丹参注射液(0.8ml/Kg.W.D),连续45天。测定安静和疲劳性游泳后心肌线粒体抗氧化能力。结果显示,注射丹参的大鼠游泳耐力明显提高(63.8%),安静时细胞色素氧化酶(CCO)、超氧化物歧化酶(SOD)的活性明显升高,安静或游泳后脂质过氧化物丙二醒(MDA)的含量均显著低于相应对照组,膜流动性高于相应对照组。可见,丹参有清除疲劳性运动中内源性自由基的作用,阻断阻质过氧化锁链反应,增强体内抗氧化酶活性,从而减轻氧自由基对机体的损伤,保护生物膜结构,提高大鼠游泳耐力,延缓疲劳的出现。 相似文献
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力竭运动造成心肌损伤的机制探讨 总被引:5,自引:0,他引:5
目的探讨力竭运动造成心肌损伤的机制.方法以力竭运动为模型,观察了力竭运动后大鼠血清和心肌中四碘甲腺原氨酸(T4)、三碘甲腺原氨酸(T3)及心肌中T45′-脱单碘酶(T45′-DI)活性、环磷酸腺苷(cAMP)和环磷酸鸟苷(cGMP)含量的变化.结果力竭运动后血清和心肌中T3水平显著升高(P<0.01),T4水平无显著性改变,心肌中T45′-DI活力显著升高(P<0.01),心肌中cAMP和cGMP含量均显著升高(P<0.01).结论力竭运动引起甲状腺激素代谢的改变和心肌中第2信使含量的升高是造成心肌损伤的原因之一. 相似文献